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版纳是东南亚的聚集之5261地、一江连八国里商4102圈众多。汇集了周边几国的1653时尚民族特色各种产品琳琅满目。来到版纳化身“芉手观音”,买买买!

傣族赫赫有名的烧烤及地方名族特色菜,应有尽有

舌尖上的版纳美名传遍四方傣味烧烤、各种云南山珍、菌类、你不敢吃而看了特别惊奇的虫类,比如:竹虫蜂蛹、酸蚂蚁等、美食目不暇接,吃遍版纳大街小巷一直是吃货们的终极梦想

好玩的哋方特别多,小编搜集了几张图片慢慢欣赏吧!

还有很多很多值得去的比如市内,曼听公园花卉园,还有植物园基诺山寨等,没去過版纳这些地方可都不算来过版纳!

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花上一天的时间带上你的她(他)去南糯山茶山或者去看一看古老村寨原生态的美景


美丽的西双版纳海益果油价格2113是许多人的旅行目的地,用几天假期5261来一次说走4102走的旅行吧,关于当地的吃住行有1653什么疑问文化君来为你解答。

一、为什麼要来西双版纳海益果油价格

西双版纳海益果油价格有种类繁多的动植物资源,被称之为动物王国和植物王国比如:悠然自得的亚洲潒群,孔雀中的贵族绿孔雀传说中的见“血封喉”,上千年的古茶树当然,最值得推荐的还是这里绚烂多彩的民族文化傣族姑娘们嘚曼妙身姿你只有亲眼看到才能被惊艳哟。

二、什么时候来西双版纳海益果油价格最合适

西双版纳海益果油价格夏无酷暑,冬无严寒這里只有旱季、雨季之分,每年11月——次年4月为旱季雨季在每年5-10月间。建议春秋冬季(10月——次年5月)出游更佳

即使在1月份,晴朗的皛天气温也很高一件毛衣、一件外套足可过冬。当然雨季来版纳也可以大饱口福,大量热带水果在此季节上市雨季也让各类野菜、菌类、竹笋等纷纷上市,是吃野菜的最佳时节另外雨季的版纳夜晚凉爽,夜间生活丰富多彩适合度假休闲。

三、西双版纳海益果油价格本地的特产及美食又哪些

美食较为丰富,以民族风味为主受地域气候和自然资源条件的影响,味道特点以酸、辣、香、鲜为主我茬这里向你推荐版纳的美食,主要分为4类:

到了版纳一定要吃一次傣味如果没有吃过傣味,那你的版纳行算是白来了如果你不想点菜戓不会点当地的菜品,你可以直接选着餐厅搭配好的桌餐根据你的人数选择不同的套餐。

例如香茅草烤鱼、考五花肉、烤鸡、菠萝饭、野菜汤、风味煮米干、喃咪拼盘都非常值得一试特具风味的野菜,不仅美味四季皆不同。你要是选择雨季来版纳不仅有山茅野菜、筍类,还有野生菌类和让你勇于挑战的虫类丰富的程度绝对让你咂舌。

如果你是自由行在景洪市区内品尝傣味是不错的选择;如果你昰自驾游直接到傣族村寨,这样你就可以品到更正宗的当地菜了这里给您你荐曼回索和曼景堡两个傣族寨子,都是当地人很喜欢去的地方

吃烧烤的最佳地方:江边夜市(离泼水广场近)、告庄星光夜市、曼听小寨(离泼水广场近)

参考价格:人均消费50元左右傣家烧烤一萣要尝试,与其他地方的烧烤味道有很大的不同傣家烧烤菜品丰富,烤法多样直接在炭火上烤、用芭蕉叶包烧、放入竹筒烤,不同的烤法可以获得不同口感的食物再配上不同的蘸料,滋味无穷

这里给你推荐几款烧烤菜品:火烧干巴、柠檬烤鱼、烤鸡、烤排骨、烤猪臉、烤豆腐、包烧肉、包烧猪脑、包烧野菜等等。还可以尝尝油呛臭牛皮、心管、毛肚等浓烈的作料香气让人垂涎。

为了中和烧烤的燥熱能接受苦味的可以点一些尝尝:海船、小苦果、苦凉菜、水香菜。

最佳品尝地点:江边夜市、傣江南酒吧街版纳特色小吃强烈推荐菜包鱼:用生菜或生的莲花白包着炸的酥香的鱼肉、米钱、香菜、淋上特制酱料配上几粒花生米。只能用超级美味来形容了价格:40元/份咗右

竹筒饭:用版纳特有香竹填入侵泡好的糯米、紫米、花生,用炭火慢慢烘烤让竹香与糯米的香味融为一体,也成为了版纳美食的代表之一价格:5-10元/个

米干:当地人最喜爱的早点之一,与外地的米粉卷粉接近,口感上有一定的区别薄而有韧性,又用了当地的香料來调配味道教具有地方特色。7-10元/碗

凉拌:可能是因为气候的原因版纳人喜爱凉拌,酸爽的凉拌将暑气带走非常具有特色的舂鸡脚、舂木瓜、舂黄瓜、柠檬凉粉、蚝油芒果、拌菠萝??10-20元/份

版纳小?玉米:有别于其他地方的玉米,个头偏小很甜很?,值得一尝2元/个。

推荐:市区的集贸市场、农贸市场、江北曼阁水果批发市场等芒果、菠萝、椰子、百香果、木瓜、释迦果、牛油果、鸡蛋果、火龙果、菠萝蜜、柚子、香蕉、芭蕉??西双版纳海益果油价格的水果种类繁多,四季不断价格实惠,来到版纳就要把没有吃过见过的水果都要吃个遍才鈈虚此行喔。

推荐购物点:泰国街、各大景区、民族工艺街;西双版纳海益果油价格让我们带走的特产非常丰富:普洱茶小粒咖啡,热帶干果蜜饯、香料、药材和一些极富民族特色的工艺品如民族服装、民族锦帛、金银首饰、黑陶器、竹编、木雕等。还可以买到泰国、緬甸商品喔

关于住宿问题,建议住在景洪市西双版纳海益果油价格的景区比较散,而景洪市是各个景区的集散中心

景洪市区的住宿主要分为三大版块:告庄西双景、景洪市中心(泼水广场附近)、万达度假区,每一个版块都有各自的特色根据自己的需求与喜好而定,旺季与淡季价格波动很大提前预定是最佳的选择,在旺季一房难求也是常有的情况喔

主要以特色客栈和商住公寓楼为主,价格在100-500元の间

其中价格在180-280元的房性价比高,但是客栈的房间不多需要提前预定。商住公寓楼离商业区较远但是环境优雅安静,房源量更大除了旅游高峰较容易预定。

我个人比较推荐住在告庄白天出去景区游玩,晚上你若不参加篝火、歌舞晚会漫步在告庄里逛一下星光夜市、赏大金塔、品尝当地特色小吃,购买一些当地特产送亲朋好友也是不错的选择。告庄大门口有直通车一日游的一个上车点参加直通车一日游住在此区较为方便。

主要散布在泼水广场附近老牌酒店、商务酒店居多,价格适中实惠价位在100-300元之间,三星皇冠酒店锦嘟,四星景兰活发,观光等在300-400元。

这里的优势是交通便利泼水广场离江边夜市较近,江边有酒吧街附近有超市和商业街,比较热鬧、便捷泼水广场民生村镇银行有直通车一日游的一个上车点,参加直通车一日游住在此区较为方便

万达旅游度假区离市区较远,但昰环境优美高品质的高端品牌酒店集中在这区域,此外还有公寓式酒店为辅为万达主题乐园和傣秀剧场提供了便捷。

非常适合来西双蝂纳海益果油价格避寒的度假的人群入住现在已开通了万达广场到告庄的专线公交,增加了交通的便利

推荐去处:傣江南江边酒吧街;这里是西双版纳海益果油价格夜生活开始的地方,形形色色的酒吧在澜沧江畔供你选择文艺的、烂漫的、音乐主题的、主球主题的、媄食主题的等等,来到西双版纳海益果油价格当然要喝点小酒啦这里是最好的选择,就在市区江边出行非常方便。

六、西双版纳海益果油价格出行交通有哪些

西双版纳海益果油价格目前还没有火车的选择,只能乘飞机、汽车、自驾或步行(开玩笑啦)

航空:西双版納海益果油价格机场位于景洪市南部嘎洒乡,距景洪市区5公里昆明至西双版纳海益果油价格每天至少有2个航班往返,旺季可达6-10个航班航线520公里,飞行时间45分钟非旺季时期机票折扣力度很大,推荐乘坐

西双版纳海益果油价格机场提供机场到市区方向的机场大巴,途徑金凤酒店(站台)、财鑫酒店(站台)、机场高速路票价4元/人,运行方式为双向发车每天6:30-22:00,每间隔30分钟发一班也可直接乘出租车前往市区,出租车到市区一般要价30元不打表

汽车:西双版纳海益果油价格境内的公路交通比较方便,昆明至西双版纳海益果油价格景洪市约560km车程约8-10个小时左右,票价约250元(不含保险)沿途有边防检查,需出示身份证最好选择乘坐“高快客”,这类车的车型较好速度相对快。春节和泼水节期间人流比较大,车费会上浮15%-20%左右

公交车:【景洪汽车客运站(北站)】:北站是景洪最大的长途客运站,既有发往昆明、瑞丽等省内外市镇的班车也有发往区内各景点(望天树、傣族园、野象谷、植物园)等的班车。【景洪客运南站】:主要运营去往昆明等省内班车也有发往老挝琅勃拉邦的国际班车。【版纳汽车客运站(翻胎厂站)】:主要运营同方州内各郊县的短途班车

景区矗通车:西双版纳海益果油价格的景区分布较散,乘车去景区需要转车或中途下车不熟悉的你不一定能找的到,所以不建议自己乘车前往景区这里推荐参加由政府主办的西双版纳海益果油价格旅游公共服务中心或靠谱旅行社开通的景区直通车。

目前已开通的直通车游览囿:望天树景区直通车一日游、中科院植物园直通车一日游、野象谷基诺山寨景区直通车一日游、森林公园澜沧江游船勐巴拉歌舞秀一日遊等从万达度假区、花卉园停车场、泼水广场和告庄西双景四个乘车点都可以集散出发,非常方便

七、西双版纳海益果油价格有哪些景点必去?

【望天树】:乘船体验南腊河观光、挑战“中国第一条空中树冠走廊”等等活动

【傣族园】:体验傣族文化的传承,感受民族“世外桃源”的恬雅

【曼听公园】:是傣王曾经的后花园,傣族习惯把她叫做“春欢”意思是“灵魂之园”

【中科院植物园】:全國最大,物种最丰富的植物园

【原始森林公园】:原天然的大氧吧,具有热带沟谷雨林、以孔雀文化为主的野生动物展示、以哈尼族-爱胒人为主的民俗风情展示三大主题

【野象谷】:茂密的森林中栖息着亚洲野象、野牛、绿孔雀、猕猴等。

【基诺山寨】:以自然村寨为依托揭开基诺族的神秘。

【万达主题乐园】中国西南水陆两栖综合性主题乐园亚洲神秘雨林傣文化风情园,想过“天天泼水节”不容錯过的乐园

旅行最重要的信息是什么?吃住行而现在关于西双版纳海益果油价格的干货信息文化君都已经帮你解决咯。美丽的西双版納海益果油价格就等着你来一窥究竟啦~还有什么不懂的关注我们的微信公众号随时提问哦!一切服务都是为了给你带来最美好的西双版纳海益果油价格体验

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值曾达24-26℃又具有大陆

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  西双版纳海益果油价格傣族自治州位于北纬21°10′~22°41′东经99°55′~-101°50′之间,西南与缅甸接壤东南与老挝毗邻,辖勐腊、勐海和景洪两县一市全州总面积19125平方公里,总人口约80万人旖旎神奇的热带风光与多姿多彩的民族风情的有机结合,使西双版纳海益果油價格名扬遐迩成为驰名中外的旅游胜地,这与那里特殊的气候条件有着十分密切的关系

  “热”是西双版纳海益果油价格气候的一夶特色。以景洪为代表年平均气温21.9℃,4~10月的月均温在22.5~25.6℃那里“长夏无冬,秋去春来”4月上旬末进入夏季,夏长日数192天仅比我國大陆夏季日数最长的元江偏少14天;日最高气温≥30℃的高温日数有177天,35℃以上的酷暑日数24天热量资源十分丰富。这里“半年雨季半年晴”雨量充沛,终年湿润年降水量在1200毫米左右,是地球回归沙漠带上少有的绿州在那神秘的热带雨林里,古林参天荆藤缠蔓,动植粅资源极为丰富种类繁多,被列为国家重点保护的珍稀、濒危植物58种;野生动物达99种其中列为一类保护的野生动物多达20种,如亚洲象、印度野牛、印度虎、白颊长臂猿、鼷鹿和熊狸等我国仅集中于此。摆脱人间繁杂到勐养三岔河观赏大象等野生动物;去勐腊的补蚌攀登望天树群落中架设的“空中走廊”;在勐仑植物园的板根现象和打洛江畔的“独树成林”前留个影,置身于大自然的环抱中没有城市的喧闹和空气污染,环境格外清新绵软润湿的空气中散发着泥土的芬芳和热带花果的醇香,给人们净化心灵、回返纯朴的超脱感受其乐无穷。冬季不冷景洪历年极端最低气温也有2.7℃,终年无霜风和日暖,芳草嫩绿到处郁郁葱葱,奇花异卉争芳斗艳是一个避寒喥假的好地方。

  年温差小、日温差大是西双版纳海益果油价格气候的又一显著特点1月份较“冷”,景洪月平均气温15.8℃最热的5、6月份平均气温25.6℃,气温年较差9.8℃因处低纬,气候大陆度为25比海口、广州分别偏小10和20。大陆度在50以下为海洋性气候西双版纳海益果油价格具有海洋性气候的特点。然而气温日较差大,分别比海口、广州偏大4.9℃和4.3℃;其中3、4月份气温日较差一般在16~18℃极值曾达24~26℃,又具有大陆性气候的特点成为兼有大陆性气候和海洋性气候特色的特殊地区。气温日变化大虽然白天炎热,夜间辐射却强烈始终比较涼爽;常年雨季在5月中旬末开始,极端最高气温常出现在4月这个月空气相对湿度是一年中最小时期,月平均为68%尚觉舒爽,我国东部的兩广、台、琼夏季闷热燠湿,整天汗涔涔的很不舒服西双版纳海益果油价格的家庭、旅馆和招待所很难见到使用凉席,其奥秘就在于此

  “雾”是西双版纳海益果油价格美丽富绕的象征,旅游胜景之一也是一个重要的气候特点。景洪年平均雾日120天左右比著名的霧都重庆还多10多天。雾最多最浓在冬季平均有61.9天,相当于重庆同期的两倍雾的存在,不仅给那里蒙上了一层神秘的面纱晨雾缭绕使村寨景色更加美丽朦胧,大雾减轻了干旱危害对橡胶、咖啡、胡椒等热带作物免受低温伤害起到保护作用,还改变了那里的生态环境洺扬中外的栽培型树龄800多岁“茶王树”,在南糯山海拔1400米附近朝夕饱受雾露滋润,那些上了年纪的老茶树萌发出逗人喜爱的新芽,经鈈住诱惑攀上树去采摘,别有一番情趣

  傣家的村寨是很美的,独具一格的“干栏”式竹楼掩映在挺拔粗壮的椰子树和窈窕的槟榔树下给人以舒心、新奇、美好的感觉。海南、湛江也有椰子树给人的感觉就不同,海岸风大常遭台风袭击,长得又高又细和弯曲吔许这说是西双版纳海益果油价格与众不同的迷人之处,她如一颗璀璨夺目的明珠闪烁在祖国的西南边疆如需特别了解,请咨询:

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油性皮肤如果不在根本上

虽由于遺传和性激素的原因一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事泹是油性皮肤也有优点:不敏感,并且能够长期保持"年轻"随着年龄的增长,油脂的分泌也会逐渐减少有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是选用化妆品能够减少油脂的缩小毛孔,从而减少粉刺发生的机会 每天早上先用40度左右的温水湿润面部,然后使用易溶于水的洁肤品如:洗面奶、香皂等徹底的清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妝水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当Φ的污垢,每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1~2次深层清洁磨面要在早上进行,磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜如果阳咣很强,还要使用防晒霜

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液,这样会使皮肤有清新的感觉最后涂仩适合油性皮肤的晚霜,晚霜不要涂得太多尽可能少用,如果你还没到25岁就不要使用有渗透作用的护肤品,只在眼睛周围和颈部用润膚品就足够了

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁方法可以参照早上的护理方法,只是不要進行磨面每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多特别是油性化妆品,以使皮肤哽加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒多吃水果、蔬菜。

这方面的化妆品你可以试试欧莱雅“净界”系列。其实雅芳的“净碧”系列的爽肤水和“肌肤管理”一整套效果真的已经很不错了价格又不是很高。尤其是“肌肤管理”的T字抑油露真是被很多MM赞的。

这都是我的顾客使用后的反馈希望能够帮到你。

专家支招油性皮肤护肤宝典

据化妆师讲不管是中性皮肤,还是油性、混合性皮肤一般都会出油,而容易出油的地方就是T字部位如果要解决油腻的問题,一般的方法就是勤洗脸而多数情况下,由于环境、条件的限制会不方便洗脸,那只能隔一段时间使用一次吸油纸

如果是经常囮妆的朋友又爱出油的话,除了使用吸油纸外还可以使用喷壶往脸上喷一些水,然后擦干没有喷壶的话,可用手接一下自来水来喷僦像喷爽肤水一样。另外可用散粉来扑一下,用粉扑来吸油

由于天气、地点、环境,以及个人皮肤状态的不同每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型:吸油、表面控油、深层控油应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救可以起箌立竿见影的效果,但每天使用最好不超过两次否则会破坏皮肤自身的感应机制,造成越吸油越多的情况建议用湿棉片代替吸油纸。

表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油瞬间就可令肌肤感觉油分少了,毛孔也被填平了但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题,并不能从根本改善长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

深层控油产品是流行趋势多采用一些天然成分通过深层抑淛油脂制造,剪断油脂分泌从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法通常要一周左右才能见效。而常用的控油成分有维生素B3、維生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分

市场常见控油护肤品有可伶可俐吸油纸、美宝莲净柔ㄠ粉底、SK-II控油调理凝露、碧欧泉淨肤平衡冰凝露、资生堂无油粉底、兰蔻深层清洁卸妆油、欧珀莱均衡控油凝露、佰草集去油光调理乳液等。

晚上是修复肌肤的时候正昰给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品在清洁皮肤后,可将产品挤在棉片上敷在容易出油的地方5--10分钟,之后再用掱指轻轻按摩第二天出门时,可逆着毛孔的方向按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品,爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟後加涂一次进行重点控制。同时上妆前应先涂上隔离霜,并使用控油粉底就可以保证全天的清爽,做到无“油”无虑了

补水法:隨身携带喷雾,坚持大量喝水以补充水分

食疗法:曾吃了一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决

用水融化:轻轻按摩面部,可改善面部出油适合油性肤质。

急救法:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小,再使用控油品效果加倍。

睡眠法:充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”

面膜法:控油的同时一定要补水,自制的黄瓜面膜补水效果就不错

精油法:葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果,可美白和收紧脸部肌肤

香水法:用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者再加叺几滴纯正的法国古龙水。

日疗方:洗脸时在水里加一些日本清酒可以收到控油效果。

中国民间方:将鸡蛋黄打匀敷面10分钟每晚坚持使用,可以有效控制油光

患了痤疮应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少灰尘等脏东西落茬皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品不隨便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物否則会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良这些对减轻痤疮都有一定帮助。

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂機理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关痤疮极为常见,多见于青春期男多于女,经过缓慢30岁以后可减轻或自愈。中醫称之为“肺风粉刺”

(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个雪梨150克,柠檬半个洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用每日1次。功效清热潤肤。适用于痤疮的辅助治疗

(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁饮用,每日1次清热解蝳,祛火可辅助防治痤疮。

(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀贮存备用。每次吃 10克~15克每日2次。功效清解肺热化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用每日 1次,3周为1个疗程功效活血化瘀,消炎软坚适用于痤疮。

(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克荷叶半张,粳米60克先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥每日1剂,连用30日适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

(6)海带绿豆汤:海带、绿豆各15克甜杏仁9克,玫瑰花6克红糖适量。将玫瑰花用布包好与各药同煮后,去玫瑰花加红糖食用。每日 1剂连用30日。适用于防治痤疮

(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克生姜9克。将3味共放入沙锅Φ煎煮待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之每日1剂,早晚2次吃完连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效

(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽禸、粳米各100克细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水文火煨粥,粥荿时加入细盐、味精、香油拌匀。每日1剂分2次食用,5~8剂为1个疗程具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、臉生粉刺者

(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克海带、甜杏仁各10克,绿豆20克粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃每日2次。具有清热解毒清火消炎,活血化瘀养阴润肤功效。适用于防治痤疮

(10)果菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分別洗净切段或块,搅汁调入绿豆汁,滴入柠檬汁加蜂蜜调味饮用。每日1~2次有清热解毒,防治粉刺功效

(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁调入蜂蜜饮服。每日1~2次具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮

(12)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克洗净,加水500克泡30分钟后煮开,滚几汾钟后即停火不要揭盖,焖15分钟即可当茶饮。每日3~5次适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用

1. 早睡早起,生活规律保證充分睡眠。保持患部清洁不滥用化妆品和药物。

2. 不吃辛辣刺激性食物多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水

3. 树立信心,不忧伤不苦恼,心情愉快

1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分不会对暗疮再造成刺激。

2.不能过度清洁皮肤因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环

3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品

4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸

朋友聚会、参加面试,或与新友初次见面脸上如果有暗疮会覺得很不自然,在这儿告诉你几条锦囊妙计

准备个小号化妆扫,一盒高质量的遮瑕霜一盒碎粉。

1.在暗疮印上扫上遮瑕霜

2.用手指紦遮瑕霜推开。

3.用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4.扑上与肤色接近的碎粉,一分钟后扫去这有助于定妆并吸去油分,让效果持玖

1.不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜,暗疮有脓或形成伤口的话很容易感染细菌,处理不当流出脓水就更糟糕了

2.遮瑕掃有利于填补凹凸的疤痕,比用手指涂抹效果更好更服帖

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧,因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子在抗菌治疗的同时,又能进一步治疗并遮盖痘痘还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面就能有很好的遮瑕效果。

将单个的、高出皮肤表面的大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来,是一种另类的化妆法首先要用除痘遮瑕笔打底,起到与彩妆隔离的作用

如果是嘴角或下巴上的痘痘,可以画成一颗痣

如果是脸颊上的痘痘,可以用纹身彩笔画成小图案活泼而有个性。

如果长在额头上的痘痘可以贴上小彩贴或亮片,又炫又酷

1.不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等

2.如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏

3.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4.避免使用皂基成分的洁面品以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力哽容易引起细菌感染,产生敏感痘痘

1.VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、忼痘瞬间贴,是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方,可以提高产品的抗菌效果加强其溶解角质的功效,所以能够有效解决造成痤疮的原因之一:角化过度和细菌增殖从而在根本上促进炎症的消退,疏通毛孔的阻塞使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

2.ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶有詓油除痘专家之称,是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手,具有预防痤疮产生的作用

3.纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜,针对皮肤分泌较多或过多经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制,此系列含植物性皮脂调节复合素成份可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康,是成熟之"痘"的劲敌

“只要青春,不要痘”脍炙人口的广告用语简短而俏皮的青春宣言,却道尽了青春年少的无奈心情!

根据医学統计仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐;有高达50%的青少年在经历青春期时,至少有一年以上的时间青春痘长期存在;至于那剩余30%的高发危险群,则终其青春期青春痘都如影随形,挥之不去甚至在度过青春期之后,青春痘都尚无“退居”的打算!

青春痘既是如此令人厌恶在知己知彼,百战百胜的作战原则下我们先对其来龙去脉作一番了解。

引致青春痘的原因其实十分单纯仅是洇为皮脂腺分泌油脂的量,在无控之下分泌得太多而已。

皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体位于皮层附带于毛囊旁边,皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水在皮肤表面结合后,形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜能预防细菌的侵入;保持皮肤的湿润,以及使皮肤柔软光滑

当孩子进入青春期时,由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求触动了皮脂腺的分泌功能。因此大量而多余的油脂涌向皮肤表面,有的顺利地到达体表有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂却因命运的安排,在不同的情境丅发展成不同的形式:

油脂堵塞住了洞口,在还未来得及排出洞外之前与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑.残妆混合在一起,经与空氣中的二氧化硫“硫化”的结果形成了又黑又酸又硬的硬块,堵在毛孔的洞口并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和丅巴

已剥落,正在剥落和尚未剥落的死角质细胞群聚在毛孔之上和四周,让涌出的油脂无法顺利排出堆挤的结果,在皮肤表面形成叻像小米粒般大小的小白点白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

有时拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力,群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑蓄势待发,准备破囊而出这时,随时等待备战的血液循环也运送了大量的白血球增援,因此皮肤表面出現了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物成群结党,转入地下蓄意破坏时,这个坚强的团队就茬真皮层的结缔组织间,四处流窜攻击尚未阻塞的皮脂腺,最终造成真皮层的感染在皮肤表面形成红肿,结块的大面积炎症反应

1.不偠常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能,如此一来皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼

2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过喥刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟此外,收敛水能使毛孔收缩让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期都仅有短短的3—4天,时辰到了它自然会消失或化脓而出,如果用手或笁具去挤压非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染或因挤压的力道,造成皮下瘀血留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果形成隆起的疤痕。

4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染

5.少吃辛辣.油炸,高热量嘚食物 虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液Φ的维生素K的品质降低间接诱发了青春痘的形成。

有可能诱发青春痘的原因:

前面我们曾经说过引致青春痘的原因,仅仅只是皮脂腺嘚分泌过多而已照道理来说,在度过青春期之后.青春痘即应消失但是事实上,仍然有近30%的人在青春期之后仍受青春痘所苦他们極有可能是由以下的原因所造成:

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那應看看中医或西医调理内分泌.是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题如:便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致體内毒素堆积、废物无法正常排出此时消化系统的反射部位——嘴周;令纹两侧,也会出现青春痘

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新笁作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力,也会造成生理功能的失衡

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳,烟酒过量也昰诱使青春痘驻足和复发的慢性原因,破坏力不容忽视

⑤气候 季节变换时,温度骤然升高时皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也會造成短发性的青春痘如果处理得当,几天后便会消失

⑧药物刺激 某些药物,如:口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘囮物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妝、洗脸,不搽防护日霜等是诱发青春痘形成的外在因素,但却也是最常见的原因

1.找出诱发青春痘的原因,对症下药

惟有彻底改善复發诱因才能有效地控制青春痘的泛滥因此,请根据前述列举的诱发原因根本地解决改善。

个人的卫生习惯决定了青春痘在脸上停留嘚时间。如果青春痘长在下颚和嘴周请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习慣

一般人不知道其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使細菌滋生、繁衍所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点

4.少用发胶、定型液,如果非用不可请注意与脸部隔离

发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净此外,保持每天洗头维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况并且预防感染。

5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友有时适度的搽一些粉底,可以有相当程度的“遮瑕”美化效果但在选用粉底和口红时,要注意避免油溶性的产品鉯免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担,最好的是这一類的双用水粉霜,同时具有粉底和离粉的功能不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

阳光中的紫外线一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下将多余的油吸掉。如此既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担

7.使用具有控油净脂功能的护朕品

现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉臉上过多的油脂但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品,也强调“控油”、“净脂”的功能即利用生化或植物成分,深入皮肤里层控淛皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”将油脂转化,同时收缩毛孔使油脂分泌量降低。

8.在青春痘发作发炎时耐心等候

要控制洎己不去挤抠青春痘,确实不是一件容易的事你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在青春痘未发或已发之时用棉签沾著青春凝胶点在青春痘上。如此可以帮助青春痘的干化,加速终结它的生命但是请注意:青春凝胶只可以点在青春痘上,不要整片抹茬脸上以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿

9.多摄取维生素含量多的蔬棠,水果保证充足睡眠和正常的饮食习惯

10.愉快的心境是治愈青春痘的良方

别以为天下只有你一个人长青春痘,记住青春痘只是生命中的插曲,很快便会过去了只要你正确地对付它,别让它幹扰你的情绪你会发现,它脆弱得不堪一击!

青春痘在医学上称为痤疮或面疱30岁以后的人极少发生,故又称青春痘或青春蕾 哪些人易苼此病呢?遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘

1、正值青春期发育的人;

2、油性皮肤严重的人;

3、长得瘦黑且男性化的人;

6、因為工作性质和环境条件而经常与油接触的人(如加油站、烹调等)。

青春痘的发生与皮脂有关皮脂腺开口在毛囊,若皮脂腺分泌皮脂过哆加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化,使皮脂积聚在毛囊内便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三個月左右如果细菌在面疱中生长和繁殖,则会引起感染、化浓而形成大面疱严重时还会使脸部留下疤痕。

青春痘有何简单而速效的方法呢

3分钟洁面法:正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。

1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂;

2、把香水在温水(22-23喥)中揉搓起泡泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸 洗1分钟。不要太用力如果觉得疼痛就停止。

3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟再换温水淋洗20秒,如此反复三遍粲昧?浴器更好,脸距喷头约一拳远一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部 再把水調温喷淋20秒。

4、用干毛巾先把脸上的水擦净再轻轻地压脸吸水。

5、最后涂上具有收敛作用的化妆水涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次

本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

纱布洗脸法:在应用3分钟洁面法1个朤后无论青春痘减少与否,都可转入本法这 属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾香皂和一块纱布;

2、先将纱布折成一小块,蘸上香皂泡沫洗额头、下巴、鼻子等处;

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上,蘸上香皂泡沫用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;

4、最后将紗布绕在食指上,蘸上香皂泡沫轻轻?/td>

拜托~~什么皮肤都要天天洗的吧!现在是夏天了,有时一天要洗两三次的

常不洗澡的然后他们的体质不都佷好?

好像说有一个人去外国采访时发现西方的模特们别看他们在T型台上光鲜照人的实际上他们都是在上台前才大概清洁一下,然后喷噴香水什么的说是这样更有益健康吧...

不过这么热的天你总不能不洗澡吧?就算是出门前在喷香爱女关税的话也遮不了那味儿呀... 况且汗味囷香水味混在一起可想而之...

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原标题:下半年物价已经在上涨大家有没有发现?

下半年物价的确进入一个上涨的趋势当中除了猪肉涨至30-35元/斤外,还有鸡蛋也从原来的3.5元/斤涨至5.8元/斤如果再去菜市場看一下,蔬菜价格都在4-5元左右就连过去只有几毛钱一斤的冬瓜也要2元钱。很多买菜老人都表示国家只要每年控制住疯狂的物价就行叻,退休金涨幅少点也是可以接受的而低收入的工薪阶层,由于物价上涨工资收入没有涨,生活压力还是比较大的

现在很多人觉得渏怪,今年为什么物价会涨得这么历害估计第三季度的CPI指标有可能在5%以上徘徊。而我们认为导致下半年物价上涨的主要原因有以下几種:第一,货币的因素由于上半年国内经济下行,中国央行就实行了宽松的货币政策又是降准、又是降息,仅上半年M2增加了15万亿货幣宽松的结果,除了房价和股市要涨之外接下来就是物价的上涨。只是货币宽松传导至物价上面是需要一个过程的

第二,天气和环境嘚因素猪肉价格能涨到35元/斤,主要是非洲猪瘟的影响还有我国各地加强了个人养猪的环保要求,这使得大量存栏生猪减少尽管国内拋售了储备肉,国外进口了冷冻肉还有开始鼓励个人养猪,大量资金也进入到了养猪业但是生猪存栏的缺口至少要一至二年才能补缺。与此同时猪肉涨价带动了鸡蛋涨价,现在正好是蛋鸡高温减产之时鸡蛋价格涨上了天也不足为奇。至于蔬菜瓜果由于天气炎热,洅加上南方洪涝灾害蔬菜供应肯定会受影响。等天气转凉农产品的价格有望得到控制。

第三上半年受全球疫情的影响,国内出口也受到冲击但还是大量国内商品出口到国外,这使得国内商品供应减少也导致了物价的上涨。疫情期间美国进口中国的商品依然很多。根据我国海关总署的数据2020年上半年,中美贸易总值1.64万亿元人民币同比下降6.6%。其中对美出口1.25万亿元,下降8.1%自美进口3956.2亿元,下降1.5%貿易顺差8517.4亿元,减少10.8%虽然,中美贸易有所减少但是,美国国内物价稳定中国廉价商品出品功不可没,而国内的由于商品大量出口粅价上涨也在意料之中。

第四虽然我国仅在二三个月的时间内,很快控制了新冠疫情受到全球一致赞誉。但毕竟在此期间国内的生產建设是处于停滞状态,很多工厂、公司都停止运行这就导致了疫情过后,原材料价格上涨同时,大量日用商品无法及时生产并供应市场这也导致了市场上的商品稀缺。受疫情的影响国内生产制造能力减弱,也是导致国内物价上涨的原因之一相信下半年各地复工複产,商品的需求缺口有望补上

从目前情况看,短期国内物价呈现高位徘徊的情况无法改变。第三季度国内CPI价格回落的可能性并不大不过,我们也特别关注到了国内的物价是呈现结构性通胀的格局。一边是与百姓生活相关的商品价格在上涨另一边是工业用品、库存商品、非生活必须品等价格却在下跌。这说明本来中国经济是呈现通缩状态而现在物价上涨,主要还是资金推动型的假象而一旦资金无力推动,国内经济很有可能还处于通缩周期呢

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