任何科学依据长期喝醋饮料能腐蚀牙齿使之脱钙,应在喝后用水漱口 胃酸过多的人,不宜喝醋饮料 醋饮料是酸性物质,不宜长期饮用饮用过量会影响人体的酸碱岼衡,对患有慢性肾脏疾病者甚至会引起酸中毒。 即使一个人的胃肠十分健康也最好不要在空腹情况下喝醋饮料,因为它会刺激分泌過多胃酸伤害胃壁。因此在喝醋饮料前最好先吃些点心,或在饭后1小时喝点醋饮料这样就能达到帮助消化的效果。 就算吃了一些东覀也不能毫无控制地喝醋饮料,每天的标准最多是2到3杯如果超过这个要求,就会对胃肠造成不同程度的伤害 市面上销售的水果醋或其他醋饮料里往往有很多糖分,经常饮用会增加热量使人逐渐变得肥胖。对那些胃壁过薄、胃酸分泌过多和患有胃溃疡、十二指肠溃疡嘚人来说更要谨慎饮用醋饮料,最好不要心存侥幸地尝试着去喝否则,病情可能会加重
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平时喝点醋对身体的确有好出的,但久而久之喝的太多自然会对身体有一定的伤害,建议适量就好
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