燕窝中的燕窝酸能促进记忆和智仂的发育提高免疫力，延年益寿燕窝酸对细胞具有保护与稳定作用唾液酸的缺乏可导致新陈代谢中血球寿命以及醣蛋白的减少。

御燕典藏燕窝的十大功效：  　　①润肺滋阴大补元气 　　②延缓衰老，美容养颜 　　③益智补脑提高记忆 　　④孕妇食用，一吃两补 　　⑤增强体质提高免疫 　　⑥健脾养胃，止寒补虚 　　⑦补充燕窝酸预防痴呆 　　⑧减轻放化疗反应 　　⑨缓解失眠，提高睡眠质量 　　⑩有利于术后病人恢复加速伤口愈合

中医说到燕窝的九大功效1，增强免疫2，补虚养胃3，促进循环4，滋阴调中5，补血益气6，咹胎补胎7，养颜抗衰8，补肺养阴9，防癌抗癌

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