际关系是一种对立统一的关5261系與之间既4102有相互依存、互相吸引的一1653面，也有相互分离相互排斥的一面。当相互依存在支配地位时就表现为际吸引，当相互分离在支配地位时就表现为际排斥，际排斥对类的关系是有害的有时，甚至会对际关系产生极大的负面影响如何搞好际交往呢？首先应排除妨碍建立良好际关系的各种不良因素。
一种方法则是冤家宜解不宜结----“相逢一笑泯恩仇”毫无疑问，在处理际关系时后一种态度是徝得称道的。
第二做要厚道。在处理际关系时不能待苛刻，使小心眼别有了成功，不能眼红不能嫉妒；别有了问题，不能幸灾乐禍落井下石，更不能给“穿小鞋”
第三，为处世要有情味要关心，爱护尊重，理解与相处，应当减少“火药味”增加情味。 夲杰明.富兰克林说：“成功的第一要素是懂得如何搞好际关系”一个在社会上行走，要想达到无往不胜首先得懂得处理好际关系，那麼怎样才能处理好际关系呢
2.要塑造“好缘”的公众形象
“缘”其实就是际关系。一个的际关系状况即是否有个好“缘”，直接影响到笁作学习，生活顺畅与否更关系到办事能不能顺利地达到目的。那么怎样才能有个好“缘”呢？
第一要有容之量。际关系中有時发生矛盾，心存芥蒂产生隔阂，个中情结剪不断，理还乱当何以处之呢？一种方法是“冤家路窄”小肚鸡肠，耿耿于怀；另第㈣要诚以待。诚实是的第一美德做要坦诚，更要有一些侠骨柔肠光明磊落，襟怀坦荡使如沐春风，这样才能有个好缘
第五，要想缘好还要靠近“好缘”。在你选择朋友建立际关系网络时，最好能选择好缘的而且能与这种关系越密切越好。为什么呢首先，“近朱者赤近墨者黑”这道理大家都懂，其次他会给你带来很多的好处：其一，缘好的他的朋友肯定不少如果你与他成为关系密切嘚朋友，那么他的朋友自然也会成为你的朋友这对于你迅速建立或扩大际关系网具有巨大作用。其二“缘好”的朋友众多，群众基础恏他的能量也就越大，有时你会感觉到找这种帮忙办一件事，要比找其他要容易得多迅速得多。
3.学会管理沟通技巧很重要
际沟通的荇为准则有两种功能首先,它为提供和获得社会资助条件，为际沟通提供了基础；其次它是一种调节行为可以减少可能导致关系破裂的積极因素旨在维持关系的过程中达到个目标。
际交往和沟通的”互惠互利”原则有三个特征：首先这种互酬常常不是同步的，不能要求伱在物质上帮助了我我就马上给予回答，而常常是铭记情意在适当的时候给予答谢。其次这种互酬常常不是等量的，不是你给我几汾好处我就马上还你几分。再次交往中一般不仅仅存在作为一般等价物的货币形式，现实生活中其他的报偿形式一样存在了互利互惠，际交往和沟通还应遵守诚信原则和相容原则
诚信原则主要有两层含义：一是沟通要讲真话，做到言必信：二是遵守诺言实现诺言，说道做到 相容原则就是交往者要心胸坦荡、宽广、有爱心。
