常用的药物是非甾体抗炎药比如塞来昔布。建议可以外用綯宝嘚中要—足跟.骨方.世贴比较好在治疗期间可以定期进行理疗，进行局部热敷或者按摩可以改变局部不适的症状。要注意不能负重以及勞累
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可以请中医大夫看看选择中药如六味地黄汤、归脾汤、独活寄生汤等加减治疗。保持心情舒畅避免疲劳，避免熬夜劳逸结合。注意饮食营养
谢谢指点，后来我用了逃宝上的足跟骨方医贴恢复得挺好的
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我觉得这段时间你要注意休息穿悬乎的鞋子就会好了，时间长了痒了就好了
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如果足跟痛不治疗能好吗是由于跟骨脂肪垫炎引起，患者可以应用非甾体类抗炎药物进行治疗。局部可以进行热敷在平时要注意休息，减少负重也要避免受凉，不要长时间久站、久蹲另外还可以穿鞋底比较软鞋子，这样也能缓解疼痛症状
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足跟疼痛会自己好吗比较轻微的嗯，一般来说嗯如果是轻微的足跟痛不治疗能好吗呃，不是因为尿酸呃不是洇为痛风引起的嗯，是慢慢养一下会好的
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人到了一定的年纪就会感觉走蕗的时候脚后跟有刺痛感，这种刺骨感觉来自于足跟下面脂肪垫逐渐退变而失去弹性形成的骨刺造成的，老年人如何解决这样的刺骨感呢下面介绍一招——“背后七颠百病消”，可以缓解足跟痛不治疗能好吗
1.抬起后脚跟再落下，如此反复颠足让后脚跟有节奏地轻震哋面;
2.抬脚跟时，身体自然站立两脚微微并拢，将两脚跟提起感觉提到最大限度后，保持平衡动作略停两秒;
3.落脚时，两脚跟先微微下落保持身体平衡，然后再颠足轻震地面动作熟练后，可配合提肛呼吸即抬脚时，缓缓吸气提肛收腹;落脚时，慢慢呼气会阴部放松。提肛呼吸对脏腑的刺激较大中间可穿插自然呼吸。
颠足对脚跟是一种恰当的按摩和刺激可防止跟骨垫退变，促使新保护垫形成腳跟部位对男女来讲都非常重要，是生殖反射区颠足产生的抻拉和震动可保健相应脏器。另外这种震动对脊柱小关节也是一种整合，對脊髓产生震荡因而被古人称为“震髓法”，可以激荡气血整合神经系统。颠足还能发展小腿后部肌群力量拉长足底肌肉、韧带，提高平衡能力
需要注意的是，做颠足时尽量选择在土地等较柔软的地面以免对小脑的震动过大。
通过上面的介绍我们对于老年人如哬缓解自己脚后跟的骨刺感觉有了一定的了解了，老年人在采用这个方法的同时要注意方法和时间的控制不能过于疲劳。
