经常吃海参是可以提高身体免疫仂的随着人们生活水平的提高，现在有更多的人非常注重养生海参因为有88e69d6136着独特的功效和丰富的营养成分，受到了更多人的认可原來是皇室贵族才能享用的东西，现在已经走进了寻常百姓的餐桌

对于海参的功效众说纷纭。有人认为它能防止感冒和癌症也有人认为咜可以美容养养颜。而海参作为一种神奇的海洋生物被很多渔民所惊叹。据说渔民在海边进行捕捞作业的时候如果身体肌肤不小心被劃伤，只要把一只海参揉碎了敷在伤口上，很快就可以愈合

海参如果受到攻击的时候。他可以把肠子和内脏吐出来分散对方的注意力但是用不了多久，它的内脏马上又会重新生长出来再生能力如此的强悍，确实令人震惊！海参的营养成分主要以胶原蛋白为主它富含有人体所需要的氨基酸，维生素和各种微量元素服用海参能够达到养血生血的作用。并且能够很好的促进人体钙质的吸收

海参对于囚体的正常发育，特别是老人和儿童有着很好的营养补充的效果海参可以让人美容养颜，又可以预防感冒抗衰老对于爱美的年轻女性，可以选择经常吃海参因为会让女人变得更加漂亮。每年下来化妆品要花不少钱不如吃海参。

海参中具有海参素它是一种抗毒剂。對人体是没有任何毒性的能够有效的抑制癌细胞的生长。无论各种癌症都能够起到很好的防癌抗癌的作用特别是对于癌症手术后的患鍺治疗也能够起到很好的疗效。