.下列哪项不是肩关节脱位最常见的方向是预防的一般措施 .穿戴护肩护具 B.动作不宜过大 C.充分做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-07-09 15:36 标签： 肩关节脱位最常见的方向是

　　1.下列运动中哪项不能锻炼肱②头肌( C )

　　A.负重屈肘 B.引体向上 C.双杠支撑 D.掰手腕

　　2.穿过肩关节脱位最常见的方向是囊的结构是( A )

　　A.肱二头肌长头腱 B.肱三头肌长头腱

　　C.喙肱韧带 D.冈上肌的腱

　　3.构成关节的三要素是( B )

　　A.关节面关节囊，关节唇 B.关节面关节囊，关节腔

　　C.韧带关节囊，关节腔 D.关节盘关節唇，关节腔

　　A.多是纤维软骨 B.多是透明软骨

　　C.多是弹性软骨 D.多是混合性软骨

　　5.绕冠状轴在矢状面内进行的运动称为( C )

　　A.旋内、旋外 B. 外展、内收 C.屈、伸 D.环转

　　6.影响关节运动幅度的关键因素是(D )

　　A.关节囊的厚薄 B.韧带的多少

　　C.关节腔的大小 D.关节面面积差的大小

　　A.肩胛骨上角 B.下位9个肋骨的外面

　　C.肩胛骨内侧喙和下角 D. 上位9个肋骨的外面

　　A.起于胸骨和肋骨 B.可助呼吸

　　C.扩胸运动可发展其力量 D.是肩胛骨上囙旋肌

　　9.前锯肌收缩可使肩胛骨( B )

　　A.后缩、下回旋 B.前伸、上回旋 C.上提、后缩 D.前伸、下回旋

　　10.止于肱骨大结节嵴的肌肉是( A )

　　A.胸大肌 B.胸尛肌 C.喙肱肌 D.背阔肌

　　11.下列除哪一项外都是肩关节脱位最常见的方向是的结构特点( B )

　　A.关节面面积差大

　　B.关节囊必内肱三头肌长头腱通过

　　D.关节囊薄，韧带少

　　A.在肩胛骨上回旋中起作用 B.协助肩关节脱位最常见的方向是旋外

　　C.与大圆肌共同收缩使上臂旋内 D.上述都不昰

　　13.肩关节脱位最常见的方向是脱位多发上在(A )

　　14.肌肉工作时远固定是指肌肉( B )

　　A.起点相对固定 B.指点相对固定

　　C.止点运动起点固定 D.起止点都不固定

　　A.由肱尺、肱桡及桡尺远3个关节组成

　　C.可绕额状轴和垂直轴运动

　　D.半屈时还可稍许外展内收

　　1.腕关节不能做的运動是( BD )

　　A.屈伸 B. 外旋、内旋 C. 外展、内收 D. 外旋、外展

　　2.发展斜方肌力量的练习有( AB )

　　A.扩胸运动 B. 飞鸟展翅

　　C.俯卧撑的撑起动作 D. 引体向上的上升动作

　　3.发展前锯肌力量的练习有(ABD )

　　A.卧推杠铃 B.俯卧撑 C. 引体向上 D.推铅球

　　4.下列关于三角肌的描述，正确的是( ACD )

　　A.负重直臂侧上举发展彡角的力量

　　C.三角肌整块收缩近固定时使上臂外展

　　D.三角肌是羽状肌

　　5.发展胸大肌的力量练习有(ABC )

　　A.卧推 B.做鞭打动作 C. 做俯卧撑 D. 引體向上

　　1.俯卧撑撑起时，肱三头肌是在近固定条件下作向心工作(√ )

　　2.负重弯举可发展肱肌、肱二头肌和肱三头肌的力量。(× )

　　3.握緊拳妨碍屈腕屈腕又妨碍握紧拳，这可能是手关节后的群肌的被动不足也可能前群肌主动不动。( √ )

　　4.跑的前后摆臂动作时肩关节脱位最常见的方向是的水平屈伸运动( √ )

　　5.肩关节脱位最常见的方向是脱位多发生在前方，因为此处关节囊薄弱而松弛且无肌肉和韧带。(√ )

　　6.桡骨环状韧带起于肱骨止于桡骨小头。(√ )

　　7.腕关节是由桡骨的腕关节面和关节盘作为关节窝手舟窝、月窝、三角骨作为关節头组成的椭圆关节。( √ )

　　9.上臂能上举至垂直位这是因为肩胛骨伴随上回旋而完成的。( √ )

　　10.关节囊外层是滑膜层内层为纤维层。( × )

　　1.举重挺举向上挺时的上肢动作主要由(肩胛骨上回旋 )肌群、(肩关节脱位最常见的方向是屈 )肌群和(肘关节伸 )肌群在近固定情况下爆发式收缩完成的。

　　2.引体向上动作拉躯干向上的主要肌肉是(胸大肌 )和(背阔肌 )

　　3.两臂侧平举是肩关节脱位最常见的方向是(矢状 )轴进行(外展 )运动。这是( 三角 )肌和( 冈上 )肌在固定时收缩完成的

　　4.胸大肌和背阔肌近固定同时收缩可使(上臂 )做(内收 )和(旋内 )动作。

　　5.掷标枪和投手榴弹最后用力上臂完成鞭打动作的主要肌肉是( 胸大肌 )和( 背阔肌 )。

　　6.使肩关节脱位最常见的方向是外展的主要肌是(三角肌 )它止于(三角肌粗隆 )。

　　7.直臂负重侧平举主要发展( 三角 )肌和(冈上 )肌的力量

　　8.双臂胸前传球 使上臂屈的肌肉是(胸大肌　)、(三角肌前部　)和(肱二头肌　)等。

　　9.位于肱二头肌下半部深层的肌肉是(肱肌　)它起于(肱骨前下1/2)止于(尺骨粗隆)。

　　10.引体向上时使肘关节屈的主动肌是(肱肌)和(肱②头肌)，它们是在( 远)固定情况下完成( 向心)工作

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