偶然我在电视上看到用黄精的用处泡水喝能起到美容的效果真的吗有没有副作用

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问题分析:你好是可以服用的,一般情况还是没事的但对于提高免疫力还是有帮助的

每天用黄精泡水喝一个月后,怹体检报告的变化医生都惊喜了

黄精称之为“鸡头参”“老虎姜”“大黄精”黄精是一种常用的中草药材,具有补中益气健脾,降压強筋骨之功效久服可达到轻身延年不饥的效果。下面一起来看看黄精的功效与作用以及相关的禁忌吧!希望可以帮到大家哦
1,黄精具囿益气补脾的功效对脾气虚,脾胃虚弱或脾阴不足等有良好的防治作用若由于脾胃问题而导致的身体乏力,食欲不好等问题可和党参忣白术一起服用
2,黄精具有补肾养精的作用对肾虚,精弱腰酸等症状有很好的疗效。
3黄精具有滋肾润肺的功效,主治阴虚肺燥幹咳少痰,及肺肾阴虚的劳嗽久咳等
4,黄精能增强免疫功能和新陈代谢具有抗缺氧,抗疲劳提升免疫功能和新陈代谢,对降血糖和強心有不错的效用
黄精+鸡肉:可养血补气、润发黑发 黄精+枸杞子:可养精气 黄精+鹿肉:可强身健体、补肾壮阳 黄精+首乌:可降血脂
如果身体出现了脾胃虚弱、食欲不振还有肺虚咳嗽以及精血不足的情况,可以适量的服用黄精另外,如果出现了消渴症或者是糖尿病将黄精泡水喝或者是和其它的中药材一起搭配,也能够很好的促进身体恢复健康
黄精鹿肉强肾汤,黄精20g桂圆10g,枸杞20g,鹿肉大火烧开加入药材然后小火炖40分钟即可,滋肾润肺对肾虚,精弱腰酸等症状有很好的疗效
黄精茶不仅口味细腻,同时还甜滋滋的受到男女老少的喜愛。另外老中医建议,这道食谱更加适合那些老年人服用特别是身体比较虚弱、早衰、白头发多以及精血不足的老年人。

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