想知道迪辅乐安比益生菌诺8330益生菌对有肠道炎有用吗

摘要:近两年市面上多了很多添加益生菌的饮料,铺天盖地的广告更是大肆宣传益生菌对肠道的好处每天喝点儿益生菌,几乎成了养生防病的小诀窍

  啊呸!跟风!昰个什么鬼?小编偏不信这个邪,就不补充能把我咋的了???

  揭开益生菌的神秘面纱

  生活中存在着无数的细菌,但是不是所有的细菌嘟是有害的人体内的细菌就有三种:有害细菌、中性细菌、益生菌。益生菌是一个统称包括乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、婴儿双歧杆菌等等。人体细菌数量过百万亿个正常菌种类约500~1000余种,其中肠道益生菌有10~400种

  既然人体肠道已经有益生菌了,还需要补充嗎?

  呵呵~~~那人体已经有了免疫系统为什么身体还不断地出毛病呢?医生还让你适当增强免疫力呢?

  千万别补充益生菌,因为…….

  补充益生菌能预防腹泻

  吃快餐、油炸食品等不卫生的食物容易摄入过多有害菌,影响肠道菌群平衡使肠道蠕动过快,从而導致腹泻另外,抗生素的滥用也会杀死体内一部分有益细菌所以每天补充点益生菌有助于平衡肠道菌群,调节肠道pH值预防或缓解腹瀉。

  补充益生菌能预防便秘

  高蛋白、高脂肪、高糖、低纤维的饮食习惯容易致胃肠消化不良肠道滋生腐败菌,此时补充益生菌能有效地抑制有害菌在肠内的繁殖减少毒素,促进肠道蠕动从而提高肠道机能,改善排便状况

  补充益生菌能提高免疫力

  肠粘膜是我们免疫系统的第一道物理屏障,肠腔上布满了免疫细胞补充益生菌可以刺激肠道内的免疫系统,增强人体免疫力可以预防感冒、。

  补充益生菌能防口臭

  口臭的形成:进入体内的食物不能按时排出体外时间超过24h后,腐烂发酵形成肠道毒素小肠二次吸收毒素后经口腔排毒臭味。补充益生菌能加速肠道蠕动排出毒素,清

  明明很注意饮食,为什么还会胖?研究表明,人体肠道中的細菌或其他微生物可以影响人的体重补充益生菌能够调整肠道菌群环境、稳定食欲,提高新陈代谢减少脂肪合成,加速脂肪燃烧

  补充益生菌能预防肠炎

  益生菌不足,或减少导致肠道菌群失调,最严重时可致急性坏死性肠炎引发肠道感染。必要补充些益生菌能有效预防肠炎。

  专家提醒:补充的益生菌要有效须达到三个条件:特定菌种、足够数量、活细菌,缺一不可然而市面上畅銷的益生菌饮料未必同时能满足上面三个条件,而且含糖量很高购买时最好选择高品质益生菌酸奶。同时益生菌只能辅助肠道,不能玳替

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