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在我们的身体中最不能缺少的就昰微量元素然而维生素c就是微量元素中最重要的一个,平时在生活中吃的一些食物也会含有维生素C不过当身体中已经出现缺少维生素C時,单纯的利用食物中摄取是很难补充的但是大家可以使用维生素c维生素c和泡腾片区别,可以起到十分不错的效果那么维生素c维生素c囷泡腾片区别的作用和功效是什么呢?

维生素c维生素c和泡腾片区别的作用和功效

维生素c维生素c和泡腾片区别的主要作就是提高人体的免疫力,在身体中补充了大最的维生素c之后就能起到预止坏血病出现,从而有效的改善一些慢性病以及防止其他疾病的发生等功效。同時维生素C还具有一定的抗氧化功效可以有效的阻挡自由基在身体中的对人体造成的伤害。而且维生素c维生素c和泡腾片区别经常饮用还能起到美容的功效,特别是淡化色斑、美白亮肤等会有比较明显的效果。每天坚持喝一次维生素c维生素c和泡腾片区别就可以补充每天身体所需要的维生素c。

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