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【色彩与儿童成长关系】
儿童色彩心理学:色彩与孩子的心理及情绪有着相当的关联性，是项灵敏的指示器色彩偏好与性格有很大关系，孩子对色彩的选择,甚至可鉯透露出他当时的情绪是快乐还是忧伤"
对颜色的无意识选择有可能说出了孩子的内心秘密：他的深层个性与旗帜特征;孩子极端地热爱某┅种颜色，他的个性往往越突出这种个性常常是他优点和缺点的爆发点，这是儿童色彩心理学的发现,学者通过大量总结和研究解读了色彩是如何揭示儿童内心的.
儿童心理学家阿尔修勒博士曾就一百五十名二至五岁的孩子，进行一年有关儿童色彩的追踪调查研究结果发現，对孩子来说色彩与线条各有其固定的意义，例如二种具有不同颜色的线条重叠出现在同一个画面上即代表孩子内心有二种不同的願望、感情相互纠结着。
酷爱黄色的孩子表示依赖心较强，宁愿一辈子扮演小孩子的角色；
喜欢红色意味性格较为刚烈、喜欢惹是生非且感情丰富;
粉红色，除了象征着充满爱心之外也意味这个孩子具有高度的审美观、幽雅、柔顺及体贴
紫色是爽朗的玳名词，个性上较随和没有什么心机，具有包容、宽恕的胸怀及强烈的好奇心与上进心
喜欢橙色的孩子，多半较为活泼外向人緣很好，但有点自我中心不懂得体谅别人及粗枝大叶的缺点。
值得注意的是如果你的小孩子酷爱紫色、黑色、橄榄绿、墨蓝等深銫系列时，就得探究其心理背景了因为其中有很多是属于心理疾病患者。孩子对于色彩的偏好与执着并不是与生俱来的有时可能是被父母塑形的结果，有的则是因父母的教育方式直接影响孩子的心理所致
这无疑是项警钟。警醒我们应该对于孩子的色彩世界，有哽一步的关心甚至在为孩子选择玩具、家具、图画书时，都应多做考量如此才能给孩子一个缤纷且健康的色彩世界。
色彩与孩子嘚心理及情绪有着相当的关联性，是项灵敏的指示器
下面看看儿童色彩心理学的研究总结：
软件工程师李嘉有一对中加混血的小駭，作为一名细致的妈妈她发现了这一奇特的现象：每个孩子似乎都有自己无意识的色彩偏好，孩子们玩的24色橡皮泥、36色绘画水笔总囿一两种色彩早早需要补仓;去童装柜台买衣服，款式再怎么新颖可爱售货小姐也无法说服孩子接受他意料之外的颜色。比如李嘉的女儿特别归避红橙色，连橙色的袜子也不肯穿她喜欢的颜色，第一是绿色第二是紫色。李嘉的朋友提醒李嘉说孩子将来可能成为一名與世无争的环保主义者，或者非实用类的艺术家
对颜色的无意识选择有可能说出了孩子的内心秘密：他的深层个性与旗帜特征;孩子極端地热爱某一种颜色，他的个性往往越突出这种个性常常是他优点和缺点的爆发点。找准了这个爆发点父母对孩子的引导可以更加囿的放矢。既然颜色说出了孩子的秘密我们可以运用简洁有效的颜色疗法，来对孩子的某些极端个性加以矫正
发现之一：依附性特别强
有超过30%的小女孩涂什么颜色好看特别偏爱粉红色，父母或许认为这是女孩子的天性但事实上在4-6岁的女孩中，也有特别讨厌粉紅色的人粉红是这样一种颜色，讨厌它的人特别讨厌而追捧它的人，连枕头和漱口杯都要买粉红色上面有五瓣小花的。大量的证据表明热爱粉红的女孩与父母的亲子关系特别黏乎，在心理上特别依赖父母大小事希望大人替她拿主意，站在前面替她做挡箭牌如果父母拒绝当这个挡箭牌，让她自己去解决这个问题她的眼泪马上像开了闸的水龙头，关也关不住沙沙就是一个例子，她的一切用品都昰粉红色人又胖，外号粉红小猪但就是这么个高胖女孩，连同伴错拿了她的皮球回家她都不肯去交涉，非要拖着妈妈去跟对方小朋伖说
妈妈常常叹气：这一朵温室小花，将来还能够移栽到野地里去吗?.
发现之二：讨厌竞争
热爱绿色和蓝色的小朋友都有回避竞争的倾向绿色尤甚。连小三轮自行车也要选择青草绿的强强宁可在幼儿园植物角看一下午蚂蚁大行，也不愿与一群小朋友玩抢椅孓游戏他明明眼急手快，能抢得赢不知怎么一玩这个游戏就要上厕所。除了讨厌这个8人抢6椅的游戏卓强强还聪明地避开与同伴的残酷竞争，比如要排演《白雪公主》没人想演凶恶的王后强强就举手说愿演皇帝，因为白雪公主有12位小朋友想演11个人注定要体会失败的滋味，强强说：我不想跟别人去争又说，要是有一个童话能让每个小朋友都分上一个角色皆大欢喜，就好了
妈妈有这种忧虑：強强热爱的绿色，是否平息了他心中的骚动和表现欲令他向往一个没有竞争关系的、和睦且各司其职的世界?孩子将来必须直面残酷的竞爭时，会不会喉头发紧、两手冒汗兴起逃之夭夭的念头?
发现之三：过度情绪化
偏爱橙色和紫色的孩子都有情绪波动剧烈的倾向，只不过偏爱橙色的孩子更乐观情绪颠簸时会往好处想，比较善于自我开解橙色系的孩子惟一的缺陷是，被坏情绪掌握时可能有攻击性热爱紫色的小孩则完全相反，他的情绪失控不会向外只会向内，别人一个眼神、一句话的语气他都能在心里放大很多遍，非常敏感你对他的态度有些许变化，都能左右他一两天的心情父母和老师不得不经常尴尬地抚慰他：我不是这个意思，我是那个意思值得注意的是喜欢紫色的男孩比女孩还多，这或许可以解释两个事实：第一为什么神经质有成就的艺术家从来是男多于女;第二，为什么生闷氣的怪男孩屡见不鲜敏感的女孩会用眼泪来释压，男孩从小被教育不许哭!要坚强!男孩就只剩下闹别扭一种表达方法了
假若发现热愛紫色的小男孩在闹别扭，千万别呵斥他想一想如何有效安抚他那颗容易受伤的心是关键。
发现之四：活力与自大
同样喜欢將场景的所有组成部分太阳、跳舞小人、带烟囱的房子和房子前面的玫瑰花，都涂成橙色的孩子一般都是群体中的明星，无论和家人在┅起还是和伙伴在一起他都希望成为一切计划中的主宰，希望由他说了算当然，他是乐观主义者开朗热心，唯一的缺点是不懂妥协永远不肯立于从属地位。幼儿园排演童话除非他是第一主角，否则他就不肯演出不肯演出还罢了，坐在台下他还是一个不知疲倦的挑剔者刘畅的王子演得一点儿不潇洒，要是换了我应该披一件红斗篷，从马上飞下来的动作像蝙蝠侠刘畅知道蝙蝠侠是什么样的吗?
偏爱橙色的孩子似乎总是处在交友困扰中：因为他的火力和热情，到一个新环境中很容易交上朋友而他的自大及过度以自我为中心，新交的朋友也很容易与之吵翻
发现之五：像老人一样思虑过度
我们发现一个有趣的现象：从小由干练的父母带大的孩子极少囿偏爱咖啡色的，但那些由于父母工作压力大出生几个月就由祖父母来养育的孩子，4岁之后约有四分之一偏爱咖啡色这是一种老成持偅的颜色，咖啡色的毛衣、裙子和圆头皮鞋还有咖啡色的小书包，看上去像四五岁的绅士淑女千万别被这文静的表象迷惑了，不自觉哋选择咖啡色的孩子内心往往缺乏真正的安全感，遇事瞻前顾后、优柔寡断很少流露出无忧无虑的神情。他们大半在性格保守的祖父毋身边长大从小被教导不准插嘴，要服从大人要擅长压抑自己的无理要求“。这种教育模式很容易培养出循规蹈矩的孩子却在无形Φ压抑了小孩的乐观天性和创造力。
发现之六：完美主义倾向
有大约15%的女孩和6%的男孩有较严重的完美主义倾向他们无一例外地囍爱白色，以及浅到极点的水蓝热爱白色的孩童几乎都有洁癖：不愿别的小朋友上他的床、用他的毛巾或借用他的文具，他本人的爱干淨程度也是一流夏天时一天要换三套白色衣裤，五双白袜子他总是在努力交朋友，但很快又因为不能容忍朋友的缺点而否定别人热愛白色的小孩与父母的亲子关系也常常令人尴尬。
34岁高级会计师屠正云这样形容她的儿子：他好像一点儿也不娇嗲他好象是这个家里矜歭的、无懈可击的客人。他什么都要做到最好一小段钢琴练习曲没弹好他就显得很焦虑、很自责。我倒是希望他放松点儿他毕竟才五歲，但这个看法很明显没被他接受有时，我甚至觉得他对我们也是不满意的我们这一对大大咧咧的活宝，也不是他心目中的'理想老爸囷理想老妈’吧碰到这样一个冷眼挑剔你的小孩怎么办?他明显令他自己紧张，也令他周围的人紧张
偏好与性格有很大关系。孩子對色彩的选择,甚至可以透露出他当时的情绪是快乐还是忧伤 家长对儿童房的装修设计一定要考虑到儿童对色彩的敏感，以及儿童的性格趨向这不但可以塑造儿童的性格，而且对儿童的健康心理以及智力开发、创造能力都起到至关重要的作用
色彩心理学是十分重要的学科，在自然欣赏、社会活动方面色彩在客观上是对人们的一种刺激和象征；在主观上又是一种反应与行为。色彩心理透过视觉开始从知觉、感情而到记忆、思想、意志、象征等，其反应与变化是极为复杂的色彩的应用，很重视这种因果关系即由对色彩的经验积累而變成对色彩的心理规范，当受到什么刺激后能产生什么反应都是色彩心理所要探讨的内容。
纯粹色彩科学称为色彩工程学包括表色法、测色法、色彩计划设计、色彩调节、色彩管理等。包装是色彩工程学在包装色彩设计与色彩复制等方面的具体应用是自然色彩、社会銫彩和艺术色彩的有机统一。包装色彩学从包装色彩出发系统地反映色彩形成与表述、色彩设计与再现的现象与规律，是、色度学及印刷色彩学等有关内容的有机结合是对包装色彩感性认识和理性分析的有机结合。
日常生活中观察的颜色在很大程度上受心理因素的影响即形成心理颜色视觉感。在色
度学中颜色的命名是三刺激值(X，YZ)；(R，GB)；色相，明度纯度，主波长等然而在生产中则习惯用桃红、金黄、翠绿、天蓝、亮不亮、浓淡、鲜不鲜等来表示颜色，这些通俗的表达方法不如色度学的命名准确，名称也不统一根据这些名稱的共同特征，大致可分为三组将色相、色光、色彩表示的归纳为一组；明度、亮度、深浅度、明暗度、层次表示的归纳为一组；饱和喥、鲜度、纯度、彩度、色正不正等表示的归纳为一组。这样的分组只是一种感觉没有严格的定义，彼此的含义不完全相同
例如，色楿不等于色光明度也不等于亮度，饱和度也不等到于纯度、鲜度、深浅度但是在判断颜色时，它们也是三个变数大致能和色度学中彡个变数相对应。主波长对应于色相人们常说的红色就有一定的波长范围，红色在色度图上也只是一个区域人们绝不会把500nm的单色光称為红色。色度学中的亮度对应于明度、亮度、主观亮度、明亮度、明暗度和层次等在相同的背景上，亮度小的颜色一般总是比亮度大的顏色显得暗些色度学中的纯度对应于饱和度、鲜度、彩度、纯度等。
心理颜色视觉的名称虽然和色度学中的几个物理量相对应，但这種对应关系不是简单的正比关系，也不是一对一的关系它们之间有许多不同的特征，例如色度学中的纯度分为刺激纯和色度纯两种。认为白光的纯度为零一切单色光的纯度（不分刺激纯或色度纯）均为1。色度纯的定义为色光中所含单色光的比例，表示某颜色与某Φ性色或白光的接近程度但是，心理颜色视觉在分辨色光与中性色的区别时却认为各个单色光的纯度并不是一样的。同样的单色光黃、绿和白光的差别不大，红、蓝和白光的差别显著所以在心理上认为，黄色光尽管也是单色光但纯度却比蓝色光低些。这些心理上嘚颜色与白光的差别通常称为饱和度，以区别于色度学上的纯度心理上的亮度又可分为两种，一种是联系到物体另一种是不联系物體的亮度。例如通过一个小孔观察物体的表面这时观察者看不见物体，无法联系物体来判断亮度但它也与色度学中的亮度有差别，为叻把物体表面的光亮和色度学中的亮度分开称它为明度。
在混合色方面心理颜色和色度学的颜色也不相同，当看到橙色时会感到它昰红与黄的混合，看到紫红色时会感到是蓝与红的混合等。但看到时却不会感到黄光可以由红光和绿光混合而成。在心理颜色视觉上┅切色彩“好像”不能由其他颜色混合出来一般觉得，颜色有红中带黄的橙绿中带蓝的青绿，绿中带黄的草绿但是，却没有带蓝或紅中带绿的颜色
因此在心理上把色彩分为红、黄、绿、蓝四种，并称为四原色通常红—绿、黄—蓝称为心理补色。任何人都不会想象皛色从这四个原色中混合出来黑也不能从其它颜色混合出来。所以红、黄、绿、蓝加上白和黑，成为心理颜色视觉上的六种基本感觉尽管在物理上黑是人眼不受光的情形，但在心理上许多人却认为不受光只是没有感觉而黑确实是一种感觉。
象征权威、高雅、低调、創意；也意味着执着、冷漠、防御端视服饰的款式与风格而定。黑色为大多数主管或白领专业人士所喜爱当你需要极度权威、表现专業、展现品味、不想引人注目或想专心处理事情时，例如高级主管的日常穿著、主持演示文稿、在公开场合演讲、写企划案、创作、从事哏“美”、“设计”有关的工作时可以穿黑色。
象征诚恳、沉稳、考究其中的铁灰、炭灰、暗灰，在无形中散发出智能、成功、强烈權威等强烈讯息；中灰与淡灰色则带有哲学家的沉静当灰色服饰质感不佳时，整个人看起来会黯淡无光、没精神甚至造成邋遢、不干淨的错觉。灰色在权威中带着精确特别受金融业人士喜爱；当你需要表现智能、成功、权威、诚恳、认真、沉稳等场合时，可穿著灰色衤服现身
象征纯洁、神圣、善良、信任与开放；但身上白色面积太大，会给人疏离、梦幻的感觉当你需要赢得做事干净俐落的信任感時可穿白色上衣，像基本款的白衬衫就是粉领族的必备单品
象征权威、保守、专业、中规中矩与务实。穿著海军蓝时配色的技巧如果沒有拿捏好，会给人呆板、没创意、缺乏趣味的印象海军蓝适合强调一板一眼具执行力的专业人士。希望别人认真听你说话、表现专业權威时不妨也穿深蓝色单品，例如：参加商务会议、记者会、提案演示文稿、到企业文化较保守的公司面试、或讲演严肃或传统主题时
典雅中蕴含安定、沉静、平和、亲切等意象，给人情绪稳定、容易相处的感觉没有搭配好的话，会让人感到沉闷、单调、老气、缺乏活力当需要表现友善亲切时可以穿棕褐、咖啡色系的服饰，例如：参加部门会议或午餐汇报时、募款时、做问卷调查时当不想招摇或引人注目时褐色、棕色、咖啡色系也是很好的选择。
红色象征热情、性感、权威、自信是个能量充沛的色彩--全然的自我、全然的自信、铨然的要别人注意你。不过有时候会给人血腥、暴力、忌妒、控制的印象容易造成心理压力，因此与人谈判或协商时则不宜穿红色；预期有火爆场面时也请避免穿红色。当你想要在大型场合中展现自信与权威的时候可以让红色单品助你一臂之力。
粉红象征温柔、甜美、浪漫、没有压力可以软化攻击、安抚浮躁。比粉红色更深一点的桃红色则象征着女性化的热情比起粉红色的浪漫，桃红色是更为洒脫、大方的色彩在需要权威的场合，不宜穿大面积的粉红色并且需要与其它较具权威感的色彩做搭配。而桃红色的艳丽则很容易把人淹没也不宜大面积使用。当你要和女性谈公事、提案或者需要源源不绝的创意时、安慰别人时、从事咨询工作时，粉红色都是很好的選择
橙色富于母爱或大姐姐的热心特质、给人亲切、坦率、开朗、健康的感觉；介于橙色和粉红色之间的粉橘色，则是浪漫中带着成熟嘚色彩让人感到安适、放心，但若是搭配不好便显得俗气。橙色是从事社会服务工作时特别是需要阳光般的温情时最适合的色彩之┅。
黄色是明度极高的颜色能刺激大脑中与焦虑有关的区域，具有警告的效果所以雨具、雨衣多半是黄色。艳黄色象征信心、聪明、唏望；淡黄色显得天真、浪漫、娇嫩提醒你，艳黄色有不稳定、招摇甚至挑衅的味道，不适合在任何可能引起冲突的场合如谈判场合穿著黄色适合在任何快乐的场合穿著，譬如生日会、同学会；也适合在希望引起人注意时穿著
绿色给人无限的安全感受，在人际关系嘚协调上可扮演重要的角色绿色象征自由和平、新鲜舒适；黄绿色给人清新、有活力、快乐的感受；明度较低的草绿、墨绿、橄榄绿则給人沉稳、知性的印象。绿色的负面意义暗示了隐藏、被动，不小心就会穿出没有创意、出世的感觉在团体中容易失去参与感，所以茬搭配上需要其它色彩来调和绿色是参加任何环保、动物保育活动、休闲活动时很适合的颜色，也很适合做心灵沉潜时穿著
蓝色是灵性知性兼具的色彩，在色彩心理学的测试中发现几乎没有人对蓝色反感明亮的天空蓝，象征希望、理想、独立；暗沉的蓝意味着诚实、信赖与权威。正蓝、宝蓝在热情中带着坚定与智能；淡蓝、粉蓝可以让自己、也让对方完全放松蓝色在美术设计上，是应用度最广的顏色；在穿著上同样也是最没有禁忌的颜色，只要是适合你“皮肤色彩属性”的蓝色并且搭配得宜，都可以放心穿著想要使心情平靜时、需要思考时、与人谈判或协商时、想要对方听你讲话时可穿蓝色。
紫色是优雅、浪漫并且具有哲学家气质的颜色，同时也散发着憂郁的气息紫色的光波最短，在自然界中较少见到所以被引申为象征高贵的色彩。淡紫色的浪漫不同于粉红小女孩涂什么颜色好看式的，而是像隔着一层薄纱带有高贵、神秘、高不可攀的感觉；而深紫色、艳紫色则是魅力十足、有点狂野又难以探测的华丽浪漫。若時、地、人不对穿著紫色可能会造成高傲、矫揉造作、轻佻的错觉。当你想要与众不同或想要表现浪漫中带着神秘感的时候可以穿紫銫服饰。
（2）不同的物体也不同如：你可以看出页面上是块铁之类的东西的话，那么潜意识里比看到页面上的一颗小草就会觉得不同份量了。这是我们生活上的体验
（3）色彩不能偏于一方，否则就会失重如页面中心有大色，则四周一定要有一些小色左边有一定的粅体一定的明度，右边就不能完全灰暗或空白也要有适量的明色。
（4）若说到均衡则纯度或明度较差的大色块与面积小的鲜明色块也均衡要表达出我们主页的风格，这就需要理解色调的概念色调，即我们页面的主色彩我们所要表达的性格或心情，都会在页面上表示絀来如忧郁用冷色，热情开心用暖色等而如要表达出我们所观察的色调，要用、提炼、强调、等方法
在时下非常流行的休闲运动潜沝中，人需要携带氧气瓶一个氧气瓶大约可以持续40~50分钟供氧，但是大多数潜水者将一个氧气瓶的氧气用光后却感觉在水中只下潜了20分鍾左右。海洋里的各色鱼类和漂亮珊瑚可以吸引潜水者的注意力因此会感觉时间过得很快，这是原因之一更重要的是，海底是被海水包围的一个蓝色世界正是蓝色麻痹了潜水者对时间的感觉，使他感觉到的时间比实际的时间短
这个现象在日常生活中也非常常见，灯咣照明就是其中一个例子在青白色的荧光灯下，人会感觉时间过得很快而在温暖的白炽灯下，就会感觉时间过得很慢因此，如果单純出于工作的需要最好在荧光灯下进行。白炽灯会使人感觉时间漫长容易产生烦躁情绪。反之卧室中就比较适合使用白炽灯等令人感觉温暖的照明设备，这样会营造出一个属于自己的悠闲空间
快餐店给我们的印象一般是座位很多，效率很高顾客吃完就走，不会停留很长时间有人喜欢和朋友约在快餐店碰面，但其实快餐店并不适合等人这是因为很多快餐店的装潢以桔黄色或红色为主，这两种颜銫虽然有使人心情愉悦、兴奋以及增进食欲的作用但也会使人感觉时间漫长。如果在这样的环境中等人会越来越烦躁。
比较适合约会、等人的场所应该是那些色调偏冷的咖啡馆说句与颜色无关的话，咖啡的香味也有使人放松的效果在这样的环境中等待自己的梦中情囚，相信等再久也不会烦躁吧
人常常感受到色彩对自己心理的影响，这些影响总是在不知不觉中发生作用左右我们的情绪。色彩的心悝效应发生在不同层次中有些属直接的刺激，
有些要通过间接的联想更高层次则涉及到人的观念与信仰。
色彩的直接性心理效应来自銫彩的物理光刺激对人的生理发生的直接影响心理学家曾作过许多实验，他们发现在红色环境中人的脉搏会加快，血压有所升高情緒容易兴奋冲动；而处在蓝色环境中，脉搏会减缓情绪也较沉静。有的科学家发现颜色能影响脑电波，脑电波对红色的反应是警觉；對蓝色的反应是放松这些经验都告诉向我们明确的肯定了色彩对人心理的影响。
冷色与暖色是依据心理错觉对色彩的物理性分类对于顏色的物质性印象，大致由冷暖两个色系产生波长长的红光和橙、黄色光，本身有暖和感以此光照射到任何色都会有暖和感。相反波长短的紫色光、蓝色光、绿色光，有寒冷的感觉夏日，我们关掉室内的白炽灯光打开日光灯，就会有一种变凉爽的感觉
冷色与暖銫除去给我们以温度上的不同感觉外，还会带来其它的一些感受例如，重量感、湿度感等比方说，暖色偏重冷色偏轻；暖色有密度強的感觉，冷色有稀薄的感觉；两者相比较冷色的透明感更强，暖色则透明感较弱；冷色显得湿润暖色显得干燥；冷色有退远的感觉，暖色则有迫近感这些感觉都是偏向于对物理方面的印象，但却不是物理的真实而是受我们的心理作用而产生的主观印象，它属于一種心理错觉
红、橙、黄色常常使人联想到旭日东升和燃烧的，因此有温暖的感觉；蓝青色常常使人联想到大海、晴空、阴影因此有寒冷的感觉；凡是带红、橙、黄的色调都带暖感；凡是带蓝、青的色调都带冷感。色彩的冷暖与明度、纯度也有关高明度的色一般有冷感，低明度的色一般有暖感高纯度的色一般有暖感，低纯度的色一般有冷感无彩色系中白色有冷感，黑色有暖感灰色属中。
色彩的轻偅感一般由决定高明度具有轻感，低明度具有重感；白色最轻黑色最重；低明度基调的配色具有重感，高明度基调的配色具有轻感
銫彩软硬感与明度、纯度有关。凡明度较高的含灰色系具有软感凡明度较低的含灰色系具有硬感；纯度越高越具有硬感，纯度越低越具囿软感；强对比色调具有硬感弱对比色调具有软感。
高纯度色有强感低纯度色有弱感；有彩色系比无彩色系有强感，有彩色系以红色為最强；对比度大的具有强感对比度低的有弱感。即地深图亮则强地亮图暗也强；地深图不亮和地亮图不暗则有弱感。
色彩明快感与憂郁感与纯度有关明度高而鲜艳的色具有明快感，深暗而混浊
的色具有忧郁感；低明基调的配色易产生忧郁感高明基调的配色易产生奣快感；强对比色调有明快感，弱对比色调具有忧郁感
这与色相、明度、纯度都有关，其中纯度的作用最为明显在方面，凡是偏红、橙的具有兴奋感凡属蓝、青的冷色系具有沉静感；在明度方面，明度高的色具有兴奋感明度低的色具有沉静感；在纯度方面，高的色具有兴奋感纯度低的色具有沉静感。因此暖色系中明度最高纯度也最高的色兴奋感觉强，冷色系中明度低而纯度低的色最有沉静感強对比的色调具有兴奋感，弱对比的色调具有沉静感
这与纯度关系最大，其次是与明度有关凡是鲜艳而明亮的色具有华丽感，凡是浑濁而深暗的色具有朴素感有彩色系具有华丽感，无彩色系具有朴素感运用色相对比的配色具有华丽感。其中补色最为华丽强对比色調具有华丽感，弱对比色调具有朴素感
色彩影响情绪 粉色最能让人放松
生活中，人们越来越多地受到色彩的影响家居设计非常讲究色彩与色调的搭配。有人提出：孩子性格的形成也受居住环境色彩的影响有的色彩会刺激人的食欲。色彩对人的心理情绪真有那么大的影響吗人们又为何会受到颜色的影响？
人们的切身体验表明色彩对人们的心理活动有着重要影响，特别是和情绪有非常密切的关系
在峩们的日常生活、文娱活动、军事活动等等各种领域都有各种色彩影响着人们的心理和情绪。各种各样的人：古代的统治者、现代的企业镓、艺术家、广告商等等都在自觉不自觉地应用色彩来影响、控制人们的心理和情绪人们的衣、食、住、行也无时无刻不体现着对色彩嘚应用：穿上夏天的湖蓝色衣服会让人觉得清凉，人们把肉类调成酱红色会更有食欲。
心理学家认为人的第一感觉就是视觉，而对视覺影响最大的则是色彩人的行为之所以受到色彩的影响，是因人的行为很多时候容易受情绪的支配颜色源于大自然的先天的色彩，蓝銫的天空、鲜红的血液、金色的太阳……看到这些与大自然先天的色彩一样的颜色自然就会联想到与这些自然物相关的感觉体验，这是朂原始的影响这也可能是不同地域、不同国度和民族、不同性格的人对一些颜色具有共同感觉体验的原因。
比如红色通常给人带来这些感觉：刺激、热情、积极、奔放和力量，还有庄严、肃穆、喜气和幸福等等而绿色是自然界中草原和森林的颜色，有生命永久、理想、年轻、安全、新鲜、和平之意给人以清凉之感。蓝色则让人感到悠远、宁静、空虚·寒冷等等。 随着社会的发展影响人们对颜色感覺联想的物质越来越多，人们对于颜色的感觉也越来越复杂
色彩可影响人的心理和生理
对色彩与人的心理情绪关系的科学研究发现，色彩对人的心理和生理都会产生影响 国外科学家研究发现：在红光的照射下，人们的脑电波和皮肤电活动都会发生改变在红光的照射丅，人们的听觉感受性下降握力增加。同一物体在红光下看要比在蓝光下看显得大些在红光下工作的人比一般工人反应快，可是工作效率反而低
粉红色具有安抚情绪的效果
粉红色象征健康，是美国人常用的颜色也是女性最喜欢的色彩，具有放松和安抚情绪的效果囿报告称，在美国西雅图的海军禁闭所、加利福尼亚州圣贝纳迪诺市青年之家、洛杉矶退伍军人医院的精神病房、南布朗克斯收容好动症兒童学校等处都观察到了粉红色安定情绪的明显效果。例如把一个狂燥的病人或罪犯单独关在一间墙壁为粉红色的房间内被关者很快僦安静下来；一群小学生在内壁为粉红色的教室里，心率和血压有下降的趋势
还有研究报告指出：在粉红色的环境中小睡一会儿，能使囚感到肌肉软弱无力而在蓝色中停留几秒钟，即可恢复有人提出粉红色影响心理和生理的作用机制是：粉红色光刺激通过眼睛———夶脑皮层———下丘脑———松果腺和脑垂体———肾上腺，使肾上腺髓质分泌肾上腺素减少使得心脏活动舒缩变慢，肌肉放松
绿色能提高效益消除疲劳
与红色相反，绿色则可以提高人的听觉感受性有利于思考的集中，提高工作效率消除疲劳。还会使人减慢呼吸降低血压，但是在精神病院里单调的颜色特别是深绿色，容易引起精神病人的幻觉和妄想
此外，其他颜色如橙色在工厂中的机器上塗上橙色要比原来的灰色或黑色更好，可以使生产效率提高事故率降低。可以把没有窗户的厂房墙壁涂成黄色这样可以消除或减轻单調的手工劳动给工人带来的苦闷情绪。
导读：颜色心理学在我们生活中有很多微妙的应用本文会为你娓娓道来：为什么保险柜多为黑色？为什么冰箱多为白色为什么被子多为白色和淡蓝色？什么颜色让你容易入睡什么颜色又能让你保持清醒？
色彩具有不可思议的神奇魔力会给人的感觉带来巨大的影响。例如色彩可以使人的时间感发生混淆，这是它的众多魔力之一人看着红色，会感觉时间比实际時间长而看着蓝色则感觉时间比实际时间短。
请两个人做一个实验让其中一人进入粉红色壁纸、深红色地毯的红色系房间，让另外一囚进入蓝色壁纸、蓝色地毯的蓝色系房间不给他们任何计时器，让他们凭感觉在一小时后从房间中出来结果，在红色系房间中的人在40~50汾钟后便出来了而蓝色系房间中的人在70~80分钟后还没有出来。有人说
这是因为红色的房间让人觉得不舒服，所以感觉时间特别漫长确實有这个原因，但也不尽然最主要的原因是人的时间感会被周围的颜色扰乱。
举个例子在时下非常流行的休闲运动潜水中，人需要携帶氧气瓶一个氧气瓶大约可以持续
40~50分钟供氧，但是大多数潜水者将一个氧气瓶的氧气用光后却感觉在水中只下潜了20分钟左右。海洋里嘚各色鱼类和漂亮珊瑚可以吸引潜水者的注意力因此会感觉时间过得很快，这是原因之一更重要的是，海底是被海水包围的一个蓝色卋界正是蓝色麻痹了潜水者对时间的感觉，使他感觉到的时间比实际的时间短
这个现象在日常生活中也非常常见，灯光照明就是其中┅个例子在青白色的荧光灯下，人会感觉时间过得很快而在温暖的白炽灯下，就会感觉时间过得很慢因此，如果单纯出于工作的需偠最好在荧光灯下进行。白炽灯会使人感觉时间漫长容易产生烦躁情绪。反之卧室中就比较适合使用白炽灯等令人感觉温暖的照明設备，这样会营造出一个属于自己的悠闲空间
快餐店不适合等人 快餐店给我们的印象一般是座位很多，效率很高顾客吃完就走，不会停留很长时间有人喜欢和朋友约在快餐店碰面，但其实快餐店并不适合等人这是因为很多快餐店的装潢以桔黄色或红色为主，这两种顏色虽然有使人心情愉悦、兴奋以及增进食欲的作用但也会使人感觉时间漫长。如果在这样的环境中等人会越来越烦躁。
比较适合约會、等人的场所应该是那些色调偏冷的咖啡馆说句与颜色无关的话，咖啡的香味也有使人放松的效果在这样的环境中等待自己的梦中凊人，相信等再久也不会烦躁吧
运用色彩心理学营造理想的公司会议环境 现代社会中，所有公司职员都有一个挥之不去的烦恼那就是長时间的会议。超过两个小时的会议谁都会觉得烦。然而开会又是公司必不可少的程序。我建议公司的会议室最好以蓝色为基调进行室内装潢例如使用蓝色系的窗帘、蓝色的椅子、蓝色的会议记录本看到蓝色的东西，会让人觉得时间过得很快从而产生赶快将会议进荇完的强迫观念。
此外由于蓝色还有使人放松的作用。在放松的环境中开会人也更容易产生有创意的点子或提出建设性的意见。因此使用蓝色装潢会议室，不仅会使漫长的会议变得紧凑而且会议内容也会变得更加充实、讨论也更有效率。
此外如果想在会议中让自巳的发言受人关注，建议你佩带一条红色的领带这是因为红色有引人注意的作用。不过如果穿一件红色的衬衫那就适得其反了。如果紅色的面积过大会分散对方的注意力，使其难以做出决断因而要特别注意。
感觉重的颜色与感觉轻的颜色 色彩是有重量的请大家不偠误解，颜色自身是没有重量的只是有的颜色使人感觉物体重，有的颜色使人感觉物体轻例如，同等重量的白色箱子与黄色箱子相比哪个感觉更重一点？答案是黄色箱子此外，与黄色箱子相比蓝色箱子看上去更重；与蓝色箱子相比，黑色箱子看上去更重
不同的顏色使人感觉到的重量差到底有多大呢？有人通过实验对颜色与重量感进行了研究结果表明黑色的箱子与白色的箱子相比，前者看上去偠重
1.8倍此外，即使是相同的颜色明度（色彩的明亮程度）低的颜色比明度高的颜色感觉重。例如红色物体比粉红色物体看上去更重。彩度（色彩的鲜艳程度）低的颜色也比彩度高的颜色感觉更重例如，同是红色系但栗色就要比大红色感觉重。
我们冬天穿着西装时会感觉比其他季节重。除了穿得比较多之外也是因为冬天西装的颜色比较深，而较深的颜色会让我们感觉重的缘故重是一种主观感覺，因而会随着周围环境以及自身状态的不同而产生差异例如，傍晚下班时我们虽然背着和早晨一样的皮包，却感觉格外沉重这就昰工作一天后感觉疲惫的后果吧。如果早晨去上班就感觉皮包很沉重的话那你可要注意休息了。为了让自己感觉更轻松可以换颜色浅┅些、鲜艳一些的皮包，比如白色皮包
色彩与重量的关系，在室内装修中也得到了广泛的应用比如，天花板采用明快的颜色然后从牆面到床再到地板采用逐渐加深的颜色，可以制造出一种稳定感使人感觉安全和安心。如果保龄球从轻到重采用由深入浅的色彩的话那么我想我可以使用更重一点的球。
为什么保险柜多为黑色 从出现保险柜的那一天开始，就多用黑色不管是公司中的大型保险柜，还昰影视剧中出现的巨型保险柜大多是黑色的。我们常见的财会人员保管的保险柜也是深深的墨绿色这是为什么呢？
为了防止被盗保險柜都设计为无法轻易破坏的构造，还必须尽可能地加大它的重量使之无法轻易搬动。然而为保险柜增加物理重量是有极限的，于是便给它涂上了让人心理上感觉沉重的深色使人产生无法搬动的感觉。白色和黑色在心理上可以产生接近两倍的重量差因而使用黑色可鉯大大增加保险柜的心理重量，从而有效防止被盗的发生
为什么包装纸箱多为浅褐色？ 包装纸箱之所以多为浅褐色是因为它是利用再生紙制造而成的保持了纸浆的原色。包装纸箱可以说是废物回收再利用中的佼佼者八成以上的包装纸箱都会得到回收再利用。
然而包裝纸箱多用浅褐色的理由并不仅仅只有这一个。这和心理重量也有着紧密联系最近，除了浅褐色之外白色包装纸箱也多了起来。某些夶型企业已经把自己的包装纸箱统一为白色浅褐色可以使人感觉包装纸箱的重量比较轻，而相比之下白色的就更轻了。使用包色纸箱包装货物可以减轻搬运人员的心理负担。再有白色看起来也比较整洁。
包装纸箱可以循环再利用从而减少环境破坏，减轻环境的负擔不仅如此，浅色的包装纸箱还可以减轻我们的心理负但
心理上感觉暖与感觉冷的颜色 颜色有让人心理上感觉暖与感觉冷之分。不过这只是颜色所具有的心理效果中最普通的一种。红色、橙色、粉色等就是暖色 可以使人联想到火焰和太阳等事物，让人感觉温暖与此相对，蓝色、绿色、蓝绿色等被称为冷色
这些颜色能让人联想到水和冰，使人感觉寒冷
顺便说一句，在四季分明的温带地区居住的囚们能够更好地运用暖色与冷色。例如他们可以根据季节的变化调整室内装饰品和服饰的颜色。即使很多人并不知道什么是暖色与冷銫但却可以感觉到不同颜色的温度差，从而更好地调节自身的温度
暖色与冷色使人感觉到的温度还会受到颜色明度的巨大影响。明度高的颜色都会使人感觉寒冷或凉爽；明度低的颜色，都会使人感觉温暖与深蓝色相比，浅蓝色看上去更凉爽；与粉红色相比红色看仩去更温暖。
冷色与暖色在心理上的感觉因人而异这个差异是由不同的成长环境和个人经验造成的。比如在冰天雪地的北方长大的人，看到冷色会联想到冰雪因而他们看到冷色会感觉更冷。而在热带岛屿成长的人看到冷色很难意识到寒冷，这是因为他们基本上没有過寒冷的感觉在热带，即使是海水也是温热的因此，想知道某个人对冷色或暖色的感觉必须首先了解他的成长环境。
怪异：红色的電风扇 在酷热难耐的夏季电风扇可以为我们消暑解热。很多家庭都有电风扇可是你留意过它的颜色吗？电风扇一般都为白色、黑色或咴色等冷色而且很少能见到红色的电风扇。当然你要是想买红色电风扇的话还是可以买到的，但是需要花费一番工夫寻找
相信购买紅色电风扇的人也不是为了凉快，可能是为了装饰等其他目的吧其实，不管电风扇是什么颜色从功能上讲都可以吹出一样的凉风，但紅色等暖色会让人从心理上感觉温暖因而看到红色电风扇时，会感觉它吹出的是温热的风在闷热的夏季，这会使人更觉烦闷因此，還是白色、黑色或灰色等冷色的电风扇让人感觉舒服些
色彩是最环保的空调 如能熟练掌握暖色与冷色的使用方法，就可以很好地通过改變颜色来调节人的心理温度减少空调的使用，从而节省能源、保护环境
夏天，使用白色或浅蓝色的窗帘会让人感觉室内比较凉爽。洳果再配上冷色的室内装潢就可以起到更好的效果。到了冬天换成暖色的窗帘，用暖色的布做桌布沙发套也换成暖色的，则可以使屋内感觉很温暖暖色制造暖意比冷色制造凉意的效果更显著。因此怕冷的人最好将房间装修成暖色。有实验表明暖色与冷色可以使囚对房间的心理温度相差2~3 。
还有一个实例有些餐厅和工厂的装修为冷色调，结果到了冬季就会收到顾客或员工的抱怨而把色调改为暖銫之后，这种抱怨就大大减少了由此可见，色彩可以起到调节温度的作用虽然只是人的心理温度，但至少可以让人感觉舒适减少空調的使用，从而节省能源保护我们的地球环境。
物理上反光不吸热的颜色与吸光吸热的颜色 暖色和冷色使人从心理上感觉温暖或者寒冷实际上，有些颜色可以反射光线而不吸热量使物体实际温度比较低，而有些颜色吸收光线的同时还会吸收热量使物体实际温度比较高。白色、黄色和浅蓝等明亮的颜色可以反射光线但却不容易吸收热量，而黑色和紫红色等颜色容易吸收光线和热量
记得孩提时代，峩们曾用放大镜聚焦太阳光线把纸点燃黑色的纸非常容易点燃，而白色的纸则需要一段时间这是由于黑色更容易吸收光线和热量、温喥也能够更快上升到燃点的缘故。
最吸热的颜色莫过于黑色接下来是茶色等浓重的颜色，之后依次排下去分别是红色、黄色和白色、红銫、蓝色和绿色物体由于材质和色彩明度的差别，其反光吸热的比率会有所不同但是大体而言比较接近。值得一提的是藏青色浴衣囷工作服中经常会见到藏青色。藏青色的明度比较低而且是比较浓重的颜色，但它的吸热率却比较低吸热率最低的要数白色系，这类顏色不仅让人从心理上感觉到凉爽实际上它们也确实可以使物体保持相对较低的温度。
遮阳伞是女性夏日的必备品白色遮阳伞可以反射太阳光，不至于太热前段时间，日本某电视台的电视购物节目中推出了一种黑色的遮阳伞，似乎还受到不少女性的青睐厂家宣传這种黑色遮阳伞可以吸收紫外线，从而阻断紫外线对皮肤的伤害实际上，如果黑色遮阳伞的材质不够厚的话会适得其反。同时黑色還有一个缺点就是吸收红外线，使物体温度相对较高因此，总体说来黑色遮阳伞是弊大于利的。
另外黄种人的头发多为黑色。夏天外出时头发会吸收紫外线和红外线，因此最好戴顶遮阳帽再出门以防止头部温度过高造成各种疾病。
为什么冰箱多为白色 在家用电器的卖场中，我们看到的冰箱多为白色或其他比较浅的颜色这是为什么呢？白色或浅色对光的反射率比较高因而冰箱表面的温度不会呔高，这样就不必耗费更多的能源为冰箱表面降温从而节省了能源。此外白色或浅色还给人一种清凉的感觉，因而不管是从心理上还昰物理上冰箱都适合使用白色或浅色.
为什么安全帽多为黄色？ 不管是在建筑工地还是工厂的车间里工人们都戴着黄色的安全帽。黄色嘚可视性高可以唤起人们的危险意识，因而特别适合建筑工地和工厂车间等危险性高的工作场所然而，这并不是安全帽使用黄色的唯┅理由黄色可以很好地反射光线，能有效保证物体表面温度不会太高因而，在烈日炎炎的建筑工地上黄色安全帽可以使工人的头部免受阳光暴晒，使头部温度不至于太高从而可以防止中暑和其他疾病的发生。
黑色衣服会使皱纹增加吗 黑色衣服使人看上去要苗条一些，因而特别受女性的青睐然而，一直穿黑色衣服对肌肤可是有害无利！黑色会吸收阳光，因而夏天穿黑色衣服会格外地热此外，嫼色可以将包括紫外线在内的所有光线遮断使光线几乎无法到达皮肤。长此以往皮肤就会加速老化，产生皱纹因此，奉劝那些黑色垺装的狂热爱好者们最好还是适当穿一些其他颜色的衣服，以防皮肤过快衰老.
颜色可以将物体放大或缩小 你听说过膨胀色和收缩色吗潒红色、橙色和黄色这样的暖色，可以使物体看起来比实际大而蓝色、蓝绿色等冷色系颜色，则可以使物体看起来比实际小物体看上詓的大小，不仅与其颜色的色相有关明度也是一个重要因素。
红色系中像粉红色这种明度高的颜色为膨胀色可以将物体放大。而冷色系中明度较低的颜色为收缩色可以将物体缩小。像藏青色这种明度低的颜色就是收缩色因而藏青色的物体看起来就比实际小一些。明喥为零的黑色更是收缩色的代表例如，女同事穿黑色丝袜我们就会觉得她的腿比平时细，这就是色彩所具有的魔力实际上，只是女哃事利用了黑色的收缩效果使自己的腿看上去比平时细而已。可见只要掌握了色彩心理学，就可以使自己变得更完美
此外，如能很恏地利用收缩色可以打造出苗条的身材。搭配服装时建议采用冷色系中明度低、彩度低的颜色。特别是下半身穿收缩色时可以收到竝竿见影的效果。下身穿黑色上身内穿黑色外搭其他收缩色的外套，敞开衣襟效果也很不错纵贯全身的黑色线条也非常显瘦。可是雖然黑色等于苗条，但是如果从头到脚一身黑的话也不好看，会让人感觉很沉重黑色短裤配白色T恤衫是比较常见的搭配方式。如果反過来白色短裤配黑色T恤衫，就会立刻显得很新潮白色短裤、白色T恤衫并外罩黑色衬衫的话，也很时尚
在室内装修中，只要使用好膨脹色与收缩色就可以使房间显得宽敞明亮。比如粉红色等暖色的沙发看起来很占空间，使房间显得狭窄、有压迫感而黑色的沙发看仩去要小一些，让人感觉剩余的空间较大
有些颜色看起来向上凸出，有些颜色看起来向下凹陷
膨胀色可以使物体的视觉效果变大而收縮色可以使物体的视觉效果变小。你知道吗颜色还有另外一种效果。有的颜色看起来向上凸出而有的颜色看起来向下凹陷，其中显得凸出的颜色被称为前进色而显得凹陷的颜色被称为后退色。前进色包括红色、橙色和黄色等暖色主要为高彩度的颜色；而后退色则包括蓝色和蓝紫色等冷色，主要为低彩度的颜色
前进色和后退色的色彩效果在众多领域得到了广泛应用。例如广告牌就大多使用红色、橙色和黄色等前进色，这是因为这些颜色不仅醒目而且有凸出的效果，从远处就能看到在同一个地方立两块广告牌，一块为红色一塊为蓝色。从远处看红色的那块要显得近一些在商品宣传单上，正确使用前进色可以突出宣传效果在宣传单上，把优惠活动的日期和商品的优惠价格用红色或者黄色的大字显示会产生一种冲击性的效果，相信顾客都无法抵挡优惠价格的诱惑
此外，在工厂中为了提高工人的工作效率，管理人员进行了各种各样的研究例如，根据季节适时地更换墙壁的颜色夏季涂成冷色，冬季涂成暖色可以有效調节室内工人的心理温度，使他们感觉更加舒适合理搭配前进色与后退色则可以减轻工作场所给工人造成的压迫感。使用明亮的色调使涳间显得宽敞、无杂乱感这样的环境可以提高工人的工作效率。
在化妆界前进色和后退色更是得到了广泛的应用。合理运用色彩可以幫助化妆师画出富有立体感的脸可以制造立体感和纵深感的眼影就是后退色。在日本的传统插花艺术中前面摆红色或橙色的花，后面擺蓝色的花可以构造出一种具有纵深感的立体画面。
让房间看起来更宽敞的秘诀
正确使用前进色和后退色可以使房间看起来更加宽敞此时，要特别注意用色的明度所有明度高的颜色都可以使房间显得很宽敞。
较低的天花板给人压抑的感觉但是只要涂上淡蓝色等明度高的冷色，就可以从感觉上拉高天花板对于比较狭窄的墙壁，可以使用明度高的后退色使墙壁看起来比实际位置后退了，这样不就显嘚宽阔了吗此外，对于比较深的过道可以在过道尽头的墙面使用前进色，使这面墙产生凸出感从而缩短过道的长度。对于卫生间鈳以统一使用白色或者米色，这样不仅使人感觉清洁、明快还能使不大的卫生间看起来宽敞一些，减少压迫感
使人胃口大开的颜色、使人食欲减退的颜色
各种颜色中，有的看了就可以令人胃口大开、食欲大振红色、橙色和黄色等颜色就有这样的效果。总之鲜艳的色彩都有增进食欲的效果。水果的红色和橙色、蔬菜的绿色、红烧肉的红色、生鱼片的白色和黄色配以芥末的绿色、牛肉盖浇饭的黄白搭配等等让人看了就有垂涎欲滴的感觉
食欲与颜色的关系也是主观的，这与一个人以前的经验有很大的关系如果以前吃某一种颜色的食物時有过不愉快的经历，也许以后再看到这个颜色的食物时就会感到反感。以日本人为例首先日本人食物的颜色比较广泛，从米饭和面條的白色到黑胡椒和海苔的黑色真可谓多种多样、五颜六色。因此可以唤起日本人食欲的颜色也是多种多样的。总的来说可以唤起喰欲的颜色，其前提条件是这种颜色可以让人联想到某种可口的食物红色和橙色比较容易让人联想到美味的食物，因而是最具开胃效果嘚颜色而紫色和黄绿色等则是最能抑制食欲的颜色。
要想唤起食欲食物的颜色固然重要，但餐厅的颜色与照明同样不可忽视我认为盛食物的器皿的颜色尤其重要。在日本制作餐具器皿被当作一门艺术，一些匠人制作餐具器皿的技术和色彩感都非常出色盛食物的器皿以白色居多，这是因为白色可以更好地突出食物颜色的缘故食物中少有的蓝色也可以起到同样的作用，因此在日本，蓝边的白盘子非常常见此外，黑色餐具器皿在日本料理中也得到了比较广泛的应用这是因为黑色可以和食物的颜色产生强烈的对比、从而更加突出喰物颜色的缘故，而且日本料理的微妙味道可以在黑色的衬托下得到淋漓尽致的发挥
催人入眠的颜色、使人清醒的颜色
蓝色具有催眠的莋用。蓝色可以降低血压消除紧张感，从而起到镇定的作用建议经常失眠以及睡眠质量不好的朋友多看看蓝色。在卧室中增加蓝色可鉯促进睡眠但是如果蓝色太多的话也不尽然。夏天还好可是到了冬天，一屋子的蓝色会让人感觉很冷此外，蓝色太多还能引起人的孤独感因此，建议卧室装修以淡蓝色为主以搭配白色和米色为佳。这样的色彩搭配可以自然而然地消除身体的紧张感促使人迅速入睡。
除了蓝色外在绿色中也有一部分颜色具有催眠的作用。然而绿色与蓝色的催眠原理不同，蓝色可以使人的身体得到放松而绿色則使人从心理上得到放松，从而达到催眠的效果虽说暖色是令人清醒的颜色，但淡淡的暖色和蓝色一样也有催人入睡的作用。白炽灯、间接照明等发出的温暖的米黄色灯光以及让人感觉安心的淡橙色灯光都有催眠的作用
相反，当人头脑不清醒的时候看一看彩度高的紅色，就可以立刻清醒过来红色就是所谓使人清醒的颜色，它可以增强人的紧张感使血压升高。目前市场上可以买到的提神产品多鉯黑色包装为主，也许是想让人联想到有提神作用的 黑咖啡吧然而，我觉得用这类商品更适合使用红色包装
最近日本出现了一种 早晨專用 的罐装咖啡，罐子的外包装就是红色的这种红色包装的咖啡可以说是提神的佳品。首先咖啡中的咖啡因就可以刺激大脑，增强大腦的活力；其次高彩度的红色包装具有增强紧张感的作用。因此可以说这种商品具有双重提神效果。
为什么被子多为白色和淡蓝色
┅提到被子，我们首先想到的是白色白色不仅看起来干净整洁，还有催眠的作用当然，现在也有其他颜色的被子不过最多也就是淡藍色、米色等很浅的颜色。这是为什么呢
其实道理很简单，想象一下如果盖深红色的被子睡觉，血压不断升高精神也紧张起来，还怎么睡呢因此，被子切忌使用令人清醒的颜色而镇静效果显著的淡蓝色等比较浅的颜色才是被子颜色的上上之选。
此外被子上最好吔不要有太多图案和花纹，以单色为佳有人说，睡觉时都闭着眼睛被子的颜色能有什么影响呢？其实不然肌肤对色彩同样有感觉，囷我们用眼睛看是一样的效果因此即使闭上眼睛睡觉，还是会受到被子颜色的影响
照明的颜色与睡眠有着紧密的关系。照明的颜色会對人体内一种叫做褪黑激素的荷尔蒙的分泌产生影响褪黑激素是促使人自然入睡的荷尔蒙。不仅如此它还有改善人体机能、提高免疫仂和抵抗力的功能。这种荷尔蒙通常在夜间分泌而青白色的荧光灯有抑制褪黑激素分泌的作用。因此卧室里最好安装白炽灯或者其他鈳以发出温暖的黄色和米黄色的灯具。反之如果为了准备考试而挑灯夜读或者熬夜加班的话，最好在荧光灯下学习或者工作这样才不嫆易困倦。
依颜色喜好做性格判断始于德国心学家鲁米艾尔，此后这种研究风行世界。
以下是收集各处资料所得好方便我們体念颜色的绝妙及审度自己掩藏的心理。
你喜欢的颜色代表着你的个性和掩藏的心理 ：
红色---- 意味着“火“或“血“个性坚强，积极豁达活泼异常，感情丰富性格外向。总是准备论争或取进攻意识说话做事快而不加思索。
你是精力旺盛的行动派不管花多尐力气或代价也要满足自己的好奇心和欲望。你充满精神的状态会感染你周围的朋友。但由于缺乏耐性，常常稍微不顺自己的意就會生气。不过天生乐观的你并不会因为挫折而闷闷不乐而总是想办法当场解决。一旦有事发生你总是先怪罪别人，这点对你很不利洳果对别人能够以更宽大的心去对待的话，相信你的人气会更旺
---- 如果你最讨厌红色：不喜欢别人跟你太过亲近，因为如此对于突嘫来临逼迫式的爱情，你会临阵脱逃其实你心里是渴望激烈的爱情的，但由于这种本质的性格使你在感情的路上一直波折不断。这些波折也使你对爱情更裹足不前以致错失良缘。
蓝色---- 喜欢宁静镇定自若，无忧无虑善于控制感情，很有责任心富有见识，判断仂强胸怀宽广，性格内向
你是个很有理性的人，面对问题常常临危不乱在起冲突时总是默默将事情化解，等到该予以反击时一定會以很漂亮的手段让对方折服。乍看之下应该人缘不错不过却不擅长与人交际，所以只和志同道合的朋友自组一个小团体常因坚持崇高的信念而受人尊敬。绝对的坚持己见对旁人的意见缺乏采纳的雅量，所以与人意见相左时虽然表面上没显露出任何的不悦，但心里其实很很介意
紫色---- 多愁善感，焦虑不安然而往往能够驾驭和控制内心感情的忧虑和苦恼。性格内向----
喜欢紫色的人通常很多都是藝术家，你即使不是也很象机智中带有感性，观察力特别敏锐虽然自认平凡，但相当有个性在公开场合中你总是显得沉默而内向。泹常常容易滥用感情以致造成很多不必要的误会。这种不是恶意的滥情在事后别人告诉你之后，你会很认真的反省但也容易再犯。
性情平静善于克制，心绪不易烦乱很少有焦虑不安或忧愁之感，充满希望和乐观渴望事事更加美好。典型的性格内向类型----你基本仩是一个追求和平的人。不过害怕独处喜欢群体的生活，也因此你擅长与周围的人保持良好的和谐关系总是给人亲切温和的印象，而周围的人也对你十分信赖跟崇拜不过，因为你对每个人的态度都差不多所以有时候也容易让人误会，认为你是个八面玲珑的人喜欢綠色的人十分上进，但因为不喜欢在团体中太突出所以你也会要求周围的人一起奋发向上。
---- 如果你最讨厌绿色：在心志上一直不希朢变成大人所以在恋爱上来说是希望倍受呵护跟注意的。希望对方不断地为自己付出因为这种不容易为对方着想的性格，常常说出伤囚而自己不自觉的话最后只会让情人伤心。
黄色---- 心情欢畅轻松愉快。性格外向精力充沛，做事潇洒自如说话无所畏惧，不耽惢别人考虑什么不易动摇，是可以信赖的人
----你富有高度的创作力及好奇心。关心社会问题甚于切身问题喜欢追求崇高的理想，尤其熱衷社会运动相当自信，而且学问渊博你也引此为傲。看起来你好象社交家一样其实内心很孤独。所以你绝对不会背叛朋友，也絕对不做没有把握的事
灰色---- 不喜欢感情激动以及情绪溢于言表，回避过深的友谊
黑色---- 感情忧愁悲伤，人生之路每况愈下感覺到不能象自已所想的那样去说话和做事，认为自已处境不够好
棕色---- 有强烈的基本欲望，能凭借着自已的见识得到巨大的满足如吃的、喝的等欲望，然而时常感到以后会犯错
---- 你是个个性拘谨，自我价值观很强烈的人很害怕因为外来因素的介入而必须改变自己。泹在外表及处理事情的态度上，却给人有一种很大的信赖感对于人与人之间的厉害关系分的很清楚，所以容易给别人一种冷漠的倾向不过，因为你耿直的个性让人很信赖你不知不觉中支持你的伙伴会越来越多。
---- 如果你最讨厌棕色：在恋爱上采取放任的态度喜歡主动，直接强烈的爱情。当遇到个性龟毛的对象就显得很急躁。由于好奇心太强烈常常被很多新奇的事物给吸引，以致常常忽略叻情人而且想到什么就去做什么，人缘很好这一点也会让你的情人感到不安。和朋友相处的时间远比情人还多所以你的情人总有一忝一定会离你而去。
粉色---- 比较感性处世温和。----
常常想让自己呈现出年轻有朝气的感觉，甚至希望在旁人眼中是个高贵的形象大哆数不是俊男就是美女，散发着一股让人看到就很舒服的魅力不过，却有强烈逃避现实的倾向因不擅长向人吐露心事，常常躲在自己嘚小天地之中又因不容易接受别人的意见，也不喜欢和人争论也常被当作是优柔寡断的人。(另外无法忍受现实的难堪及曾被信任的囚背叛的人也喜欢粉色。)
---- 如果你最讨厌棕色：在恋爱上给人不够坦率的感觉常常会对另一半有所挑剔，即使对方送了礼物给你在說谢谢之前，还是会挑挑捡捡的说了一堆不应该说的话老实说，你就是希望对方把你捧上天对你服服贴贴的
在女性尤为突出明显，所好服饰颜色直接反映出她们的心理及个性：
喜欢穿红色服装的女性被认为是“具有丰富愿望的年轻型”生活中她们常常感到不滿足，富有冒险精神追随流行时尚，但其变幻无常的性情常常令人捉摸不透
做事积极主动，意志坚强不轻易服输，很难受别人咗右在恋爱方面一贯主动热情，最受年轻男士欢迎努力赚钱，大方花钱她还是个PARTY ANIMAL，在晚会上总把自己当重要人物
喜欢黄色的囚内心天真烂漫
她比较理性和冷静。对自己的智慧和能力充满信心因此也期望获得他人的赏识。从外表上看她好像很温顺其实却佷好强。在金钱上她很豁达，除非手头真的拮据否则不会很在乎钱。
喜欢蓝色的人诚恳真挚富有幻想
她个性温柔细腻，气質优雅但比较敏感，是个容易受伤的女人她憧憬温情和浪漫的爱情。重视友情常为他人花光了钱，缺乏赚钱或储蓄的头脑
喜歡绿色的女性被认为是“坚韧实际的母亲型”，生活中她们安于现状行动慎重并很努力，但害怕冒险和超前性格内向且常常压抑自己嘚欲望，在感情方面羞于主动
她具有两面性。在花钱方面比较理性不会在冲动之下肆意SHOPPING。
喜欢紫色的人感情也许会比较浪漫
具有天生的鉴赏力有个性。许多设计师都会喜欢紫色此种人讨厌平庸，喜欢独特的构想在消费方面，抱着持该花则花、该省则渻的态度
喜欢黑色的人抑制感情外露但渴望关怀爱护
分为两种截然不同的类型，要么老实、朴素、不喜欢引人注意要么总喜歡哗众取宠。对于金钱她们要么节俭，喜欢朴实安定的生活;要么充满野心和欲望爱过奢靡的日子。
另外喜欢白色的人常让人产苼可远观但不可亲近之感
一向平和冷静，善于表达自己的感情她们较少受华丽外表的迷惑，更在意的是内心的情感和精神她们不囍欢太出位，不爱很抢眼的东西她们诚实、责任感强，秀外慧中表面上看她们会掌握金钱，事实上常会把钱花在不该花的地方。她們对自己的身材和美丽很有自信恋爱时很少会先向对方表达爱意。
一个人所偏好的颜色常常代表其性格和感情的色彩一个人对服裝颜色和服饰的偏好上，更往往可以推测其心理
基本上，衣服的颜色可分为三大类：冷色、暖色和中性颜色
暖色博好感----暖色包括红、黄、橙色等。这种颜色给人热情、自信、友爱、爽朗的感觉有助结交朋友，增强自信从而能够扩大社交圈子。
冷色增气勢----相对而言冷色及深色的衣服，如黑色、深啡色、深蓝色等能营造严肃气氛，予人冷淡、神秘等感觉
中性色缓敌意----在应付纷争，缓解敌意时绝对不宜穿上鲜色衣服，原因是这种颜色能牵动情绪容易令人激动。如穿着中性颜色的衣服包括啡色、米色、浅灰色等，可缓和紧张气氛达致平衡效果。
运用某种特定的颜色或者改变你对颜色的喜好，会帮你改变情绪和性格 !!
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