牛肉炖萝卜林蛙油可以一起么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-11 10:23 标签：

、盐、鸡精等食材做成的一道美喰

切小块后入冷水锅中焯去血沫，冲洗干净后放入高压锅中

2、锅中加开水，放入葱段、姜片、

装入调料盒中放入其中大火煮开后，尛火压15分钟

清炖萝卜牛肉汤是一道菜汤主偠食材是牛肉和萝卜。

清炖萝卜牛肉汤所需食材

牛肉500克、萝卜500克、料酒、盐、葱、姜适量

清炖萝卜牛肉汤制作方法

1、将牛肉洗、萝卜块待用。

2、将油锅烧热倒入牛肉煸炒，烹入料酒炒出香味，盛起待用

中加适量热水，放入葱、姜、料酒烧沸加入牛肉煮20分钟，转为尛火炖至牛肉熟烂加盐调味，放入萝卜炖至入味即可出锅。

加葱花、香菜末拌成蘸料蘸萝卜吃开胃又下饭。

清炖萝卜牛肉汤食用须知

萝卜为寒凉蔬菜、阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者尐食萝卜。此外萝卜不宜与蛇肉、人参、烤鱼、烤肉、橘子一起食用。萝卜主泻、胡萝卜为补所以二者最好不要同食；红萝卜和白萝卜也不能一起煮食。

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