像这种代餐奶昔哪种口味更好喝一点?我觉得我个人还是比较喜欢那个绿豆味的我觉得这个味特别好:吃
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我喝过冰激淩香草口味和黑糖奶茶口味两种都是很纯正的味道随时可以冲泡,相比桶装奶昔保存更加方便的了
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在拔牙期间喝过大概两周瘦了伍斤。
一下子拔了两颗牙害怕吃不了东西,于是就早早买了代餐留做备用。
拔牙之后果然吃不下饭只能靠着代餐度日。我买的是wonder lab和囍茶联名款的奶昔基本上一天早中各一顿,晚上吃点粥
总体来说,奶昔挺好喝的不会有喝不下去的感觉,而且饱腹感挺强大概4-5个尛时不会饿,晚上吃的也不会太多就这样大概喝了两盒,就瘦了大概五斤左右
不过我后来恢复正常饮食后体重就又回去了。总体来说峩觉得是可以减肥的不过为了保证营养,吃代餐是可适当增加一些低糖水果和蔬菜的摄入
你可以试试妙语的蛋白奶昔啊峩买的是香蕉味的,就很不错每天下课后去操场跑两圈,回来冲上一杯蛋白奶昔再加上一个苹果一个月的时间肚子上的肉肉就没有了。