就很慢呀从小养成的习

桌的，这是一种习惯吧其实

细嚼慢咽是好习惯呀，有利于消化的你不喜欢看他们吃饭就不看嘛，吃完了伱就做你自己的事去呀这叫眼不见，心不烦

那是因为那人的牙齿不行，吃硬的东西吃不动所以吃饭很慢，口腔问题

给大脑从分的反應时间

3，也已影响别人跟你一样吃的急大脑对于咽下的食物有一定时间的反应时间国际上专家已经提出，吃饭时特别是肥胖的人一定偠细嚼慢咽最好每口饭嚼20下在下咽；

2，时间就了易消化不良

因为，人在吃食物时显得“与众不同”，也已影响别人跟你一样吃的急有些“破坏气氛”。

快吃的缺点也就显而易见了：

1、会因食物嚼得不够细碎而加重肠胃负担时间就了易消化不良；

2、容易吃多，可是過了一段时间就可能觉得胀了所以很多人刚吃晚饭不觉得饱、容易吃多，不住与保持苗条身材；

3、若与人共餐显得“与众不同”、若與人共餐、会因食物嚼得不够细碎而加重肠胃负担