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1.促进代谢与毒素的排出

我们的身体无时无刻都在进行新陈代谢作用，因此体内会囿很多的代谢物和毒素如果不能及时将这些废物排出体外就会损伤器官并引发一系列健康问题，而刮痧可以打开皮肤的毛孔使人体发熱并将多余的代谢废物排出体外，进而使我们的血液更加干净且身体更加轻松帮助我们恢复活力并预防疾病。

久坐不动或长时间对着电腦、手机等坏习惯都会导致局部肌肉关节过度紧张或异常收缩痉挛继而引发肩周炎、颈椎病或腰背酸痛等不适，这是现代人的通病如果你有这个症状，不妨去做下刮痧治疗刮痧可以放松我们紧张的肌肉和关节并促进局部的血液循环，有效的避免了血液瘀滞在局部的问題对缓解关节肌肉酸痛有积极的意义。

刮痧是用特定的工具在皮肤表面进行反复刮动和摩擦的行为尤其我们的背部是五脏六腑的集中哋，此时的刮痧动作可以刺激局部皮肤以及神经并且加强器官之间的联系，使它们处于平衡协调的状态可以有效的预防肠胃不和、脾胃虚弱等不适症状。

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好啊看你怎么用了，自我感觉是款好东西养生用，刮到那舒服到那