青黛是属于酸土豆属于碱性还是酸性碱性

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-27 09:00 标签： 土豆属于碱性还是酸性

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→ 一般的米面是酸土豆属于碱性還是酸性碱性

健康咨询描述： 一般的米面是酸土豆属于碱性还是酸性碱性？想怀宝宝的话天天吃可以吗？

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      属于碱性的常见食物有：海带、菠菜、卷心菜、萝卜、青笋、胡萝卜、西红柿、马铃薯、黄瓜、豆腐、豌豆、赤豆、绿豆、山芋、甘薯、四季豆、藕、栗子、洋葱、茄子、香菇、牛奶、蛋白、橘子、葡萄、桔子、香蕉、梨、苹果、柿子、菠萝、桃等。
      属于酸性的常见食物有：牛肉、猪肉、鸡肉、蛋黄、牡蛎、鳝鱼、粗糙米、面条、荞媔、面包、花生、巧克力、咖啡、蚕豆、章鱼、泥鳅、虾、蟹、鱿鱼、鸭肉、紫菜、白糖、啤酒、火腿、奶油、油炸物、香肠、乳酪、饼幹等经测定，碱性食物的碱性大小依次为：海带＞黄豆＞甘薯＞土豆＞萝卜＞柑桔＞西红柿＞苹果酸性食物的酸度大小依次为：鱼肉＞蛋＞糙米＞大麦＞蚕豆＞精米、面粉。大米和面都是酸性食物
      以上是对“一般的米面是酸土豆属于碱性还是酸性碱性？”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

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      你好！根据你的描述备孕期要适当的运动，增强体质合理饮食，吃清淡容易消化的食物新鲜的水果和蔬菜，备孕前三个月口服叶酸

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      你好，根据伱提供的情况一般的米面通常是碱性的所以可以适当的服用，但是单纯吃米面容易导致营养不良所以饮食要多样化为好。

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