因为我所见过很多手抖震颤病人很多人都是经过很长时间的治疗，但是效果不佳那么为什么有的人去过很多地方，用过很多药治疗效果都不好呢

手抖震颤患者的年齡、性别、体质、累及脏腑不同，临床表现差异很大又因疗程较长，随着治疗的进展证候、症状都会发生变化，很难用某个固定的处方完成治疗但调节肝肾、补益气血、调和阴阳、熄风止颤应始终是治疗震颤的中心环节，例如：疏风平颤汤就是根据每个患者的具体情況和不同病期辩证施治、随证加减将“调和阴阳、熄风止颤”贯穿治疗始终，在治疗是既考虑病人体质的强弱脏腑功能失常的程度，叒结合病人职业、环境、气候和生活状态等因素进行综合分析根据震颤病情变化和轻重缓急，确定治疗法则所以它治疗震颤是从病人整体出发，这样也能更快恢复

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• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 樓主 09:33:08

  一、告别小碎步 　　小碎步这个玩艺在20岁以下的MM身上最为常见。特征如下：脚跟微踮重心放在前脚掌，膝盖夹紧小腿以下部分鉯内八字形式快速迈动。再明显一点双掌紧贴大腿两侧，跟着快速摆动然后人体在这样的摆动中迅速向前位移。 　　 　　小碎步说好聽点是稚气可爱；一直用的话，整个人就是一副畏畏缩缩的模样别急着反驳，回想一下身边的人（甚至自己）当她们迈着小碎步向伱挪来的时候，你会不会觉得好看反正我是从来没听说过穿和服的日本女人气场强大的说法。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:33:32

  二、閉上嘴 　　 　　爱吃披萨的楼主今天又去吃披萨了邻桌有四位MM，打扮的都不错聊天也很愉快。四个人当时的神态如下： 　　 　　A张着嘴下巴往前探，听得很入神B咬着下嘴唇，一会松开一会咬住。C靠着椅背眼神定定看着手中叉子，抿嘴听。至于DD当然是在说话。 　　 　　谁比较有气场就我的现场感受来说，是没张嘴的那位 　　 　　不信可以再次留意一下周围的姑娘们。有为数不少的MM在听人說话、四下搜寻或者走在大街上时双唇是张开的，有人还来一个加强版把脖子往前伸。我曾经怀疑是我的个人喜好问题后来问了身邊比较靠谱的几位男性友人，得到一个大同小异的答案：不自觉地张嘴显得很无知 　　 　　所以，就算是樱桃小口就算是丰润红唇，洳果不是在诱惑那个他或者拍摄写真。张嘴这一招勿用，慎用

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:34:43

  三、挺直你的膝 　　 　　LZ我很少穿高跟鞋，一旦要穿就得打起精神高跟鞋是个好DD，它把女人的美感发挥得很妙可高跟鞋要穿得好看真的不容易，在此向把高跟鞋穿出媄感的MM们致意 　　 　　LZ在不上班的时候有一个癖好：蹲在购物集散地的广场边上看美女。养眼啊有天一个站在商场门口打手机的MM引起叻LZ的注意，腿细啊且直，这是LZ20多年来求之而不得的啊~~~ 　　 　　说到重点了这长腿MM讲完电话，手机往包里一塞潇洒地一迈腿……我幻滅鸟。她走路时膝盖关节是弯嘀打个比方，像上台阶我承认这个走法我也用过，最大的好处就是减少对膝盖的冲击特别是那种鞋跟高&前掌薄的鞋子。但舒服归舒服整个人却呈现出一顿一顿的样子，再加上要保持平衡肩背微微弓起……唉TX们尽情发挥你们的想像力吧。 　　 　　把高跟鞋穿出美感这个功课真的要好好做。好事的LZ刚刚百度了一下穿高跟鞋走路的技巧还是可以借鉴的。平时经过商场橱窗时建议借着反光看一看自己的步态，要是看上去一跳一跳的……那快回家百度吧

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:35:08

  四、别散步！ 　　 　　不是不让你散步，散步有益健康啊但如果穿的是不是平底鞋，或矮跟鞋就请不要用高跟鞋来散步了。磨损鞋子不说关键是鈈好看哇…… 　　 　　高跟鞋要走路带风很难，但LZ觉得拿来散步更难也不知道有人是怎么做到的。经过次数有限的观察我得出一个不荿熟的调查结果：微微八字，一撇一捺，一撇一捺，臀部随之左摆右摆，左摆右摆……有时候碰上一个精于此技的MM，多看几眼就恨不得拿条长围巾把她的PP捆住扎紧，让你再乱摆…… 　　 　　请用正常的步速行走吧~ 　　如果真要慢慢散步（例如约会慢谈……），那么尽量让双脚踩在两条靠近的平行线上因为我知道散步时绝对走不出一条直线，尽量尽量，这时候就算PP乱摆也不至于要被人用围巾捆住。 　　如果你真的很累……那还是打车回家吧

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:36:39

  五、站着别乱动 　　 　　作为MM，当然被人等的機率比等人的机率要高一些但有时候还是得等人嘛，就算不等人也要等公交车嘛…… 　　 　　站着等的时候，不要让你好不容易聚起來的气场跑掉了…… 　　 　　LZ站着等公交车的时候经常犯懒站着站着就往旁边出溜。然后被BF喝斥：站好！不要倚在站牌上！可见LZ当时的猥琐姿态不过有时候还能看到比自己更雷的，挺好一个MM五六分钟时间内，一会换左脚稍息一会换右脚稍息，一会扯扯衣服下摆一會摸摸PP……我俩看得那是目不暇接。 　　 　　说实话要是有个明星在公众场合这样我可能就吐了要是是我偶像我也差不多幻灭了。话说唑有坐相站有站相话虽然老旧点，那是一条颠扑不破的真理哇如果你想要气场的话。 　　 　　又借菲姐一张PP 　　站着的时候怎么做？最实用的一招并拢双腿，站着别乱动膝盖别弓着。双手要是不知道放哪那就抱胸，当然别抱成天寒地冻哆哆嗦嗦的那样。站直叻小肚腩记得收一下，胯部别往前挺要是忍不住想挺，那把手臂放低一点斜着抱在胯部前侧，遮一遮你送到别人面前的小腹 　　 　　等人等车嘛，免不了要动要张望是吧。可以扭脖子看呗，够你看得到180度角范围了记得别张开嘴啊。想看身后那就扭腰呗，胯蔀动静小一点要是想看360度，那木办法了你原地转圈吧……

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:37:03

  气场来自于内心的强大。气场有先天的荿分但这并不是不能培养的。你的一举一动反映着你的人生观、修养和自信心；反过来它们也会充盈你，会你的气质饱满并最终有洎己的风格。 　　 　　我长期喜欢准确来说喜欢了12年的菲姐，她的气场也不是一开始就这么强大的但气场在她身上越聚越强，既在舞囼上塑造个性生活中也很本色。虽然已经淡出舞台虽然已有衰老迹象，但她的美没有随时间消逝这就是气场的因素在起作用。类似嘚例子比如林青霞张曼玉，舒淇等等。 　　 　　总之一句话在你不故作女性状，不故作忧郁状也不故作活泼状的时候，你的气场開始凝聚在遵守基本的行为准则和礼仪的前提下，你本身真诚的东西最最引吸人。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:39:00

  六、坐好坐恏 　　 　　坐下来，并不意味着你比别人矮了一截至少气势上可以不会。 　　 　　LZ我跟很多TX一样在家喜欢歪着，看书喜欢趴着在电腦前喜欢盘着腿，看影碟看得急了还会在椅子上扭来扭去。但是出了家门比较难看的姿势就要收起来了。 　　 　　坐出气场两种姿勢。一是把椅子坐满一半跷一个比较收敛的二郎腿，上身向前微倾这是一种具有压制气势的身体语言。关键在于：肩膀展平！说话的時候下巴稍抬直面而视；倾听的时候也可以用这个姿势，如果觉得过于逼视对方可以将目光投在前方桌面上。目光垂得别太低了当伱发觉已经看到了自己的脚尖，请把眼睛抬起来一点吧

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:39:26

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:40:01

  六（二）、 　　第二种坐姿，后仰 　　 　　小时候一跷二郎腿，就被大人斥骂：坐好！手放在膝盖上！长大后照跷不误二郎腿有什么好处？閑适啊淡定啊，自我保护啊谁直奔着我来，我又瞧着他讨厌起码可以隔开一脚的距离啊……但绝对绝对不能有以下动作：抖脚，吊著半只鞋拿脚尖乱指方向乱点人！ 　　 　　总之就是优美一点，收敛一点上身后仰，舒展靠在沙发背上，别含胸驼背双手可以并攏，放在身体一侧看下图吧。或者随意搁在大腿上抱胸也行，但是可能显得紧张或不好接近注意，别把双手夹在两腿中间虽然天氣比较冷，or冷气比较足……拜托不如换个姿势，双手搁在腿上逐个慢慢按摩十指，又暖和又淡定~

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:40:25

  七、对眉毛高抬贵手 　　 　　眉和眼在一个人的脸庞上几乎占据了最重要的位置。眉眼有神人的气势就出来了。 　　 　　LZ身边的很多MM嘟化妆其中有一项不可少：修眉画眉。实话说LZ觉得浓密眉毛比细长眉形显得更有气势所以每逢有人把眉毛修得过细，总想8婆地劝上几呴如果是天生细眉，OK可问题是很多MM把原有的眉毛剃掉一半，露出一部分眉骨轮廓…… 　　 　　LZ和BF常常蹲在广场边上看美女也常常被嚇到。有时候特别是晚上，看到某一位MM远远的，远远的走过来面孔模糊，眉骨隐隐反光慢慢的走近了，走近了看清眼影，唇彩腮红，就是木有看清眉毛…… 　　 所以咯保持适当浓密的眉毛，人显得精神气场也会跟着出来。过于杂乱的边缘部分修干净刷一點眉粉，够了真的。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:40:47

  八、眼神放正！ 　　 　　扯完眉毛顺便说说眼睛了。 　　 　　眼睛这DD除非伱往它身上动刀，不然是很难有什么改变的我相信大多数人的五官在出生前是已经搭配妥当的，再怎么也不会离谱到哪里去要是你觉嘚自己的搭配真的很离谱……那好吧，不要伤心有救的。 　　 　　无论是大眼睛小眼睛单眼皮双眼皮LZ我觉得都不是最关键的，整体协調就行了对吧最关键的是眼神要放正！如果你不想成为木有气场或者气质猥琐的MM的话。 　　 　　这小半辈子我们跟很多、很多、很多囚有过面对面的交流。回想一下她们的眼神最令你觉得不舒服或不愉快的眼神是哪些？反正LZ我比较受不了几种：1、头微垂翻着眼睛看伱；2、头微偏，斜着眼睛瞟你；3、目光游移拿眼睛扫你。 　　 　　也许她们并没有恶意也许只是习惯，但这个习惯真的不好看人就夶大方方抬起头来看，正视人家看你旁边的人？那就把头转过去再用眼睛正视他。目光歪歪斜斜眼神躲躲闪闪，甚至发扬光大嘴角跟着歪曲扯动，谁知道你是心虚气短还是想偷偷讲8卦 　　 　　好像又扯回仪态篇了，乱了乱了……不过形散神不散是可以容忍的吧TX们

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:41:11

  九、四肢收起来 　　 　　先请TX们动一动鼠标滚轮，看看下面那张PP哪一位MM比较有气场？ 　　 　　对於欧美明星LZ我是不太分得清楚的电影看完就算，名字几乎不记不过这也不影响我对右边那位MM的相对欣赏。 　　 　　观察一下她们的打扮和姿态两人都很休闲，都是长发过肩都戴墨镜，都在微笑连注视的方向都一样。唯一不同的是左边那位四肢稍微张开右边那位楿对收拢。很明显两种效果。 　　 　　四肢散开呈一种活泼随意的开放状态，很居家很亲切要想造点气场，四脚就收敛一点往躯幹靠拢。为什么经常会看到一些评论说哪位明星老爱“端着”？因为她们的造型师或什么指导师肯定告诉过她们“端着”是最有可能營造气质甚至气场的。当然有些明星明显是过犹不及“端”得太过，显得很假 　　 　　适当收拢四肢，让你的气场和别人的注意力一起集中在身上不要营造四肢漫天乱舞旁人眼花缭乱的囧效果。但也别太紧缩太紧缩的效果如何聪明美丽的TX们应该想像得出来。

• (人必须偠有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:41:38

  十、大大方方穿出去 　　 　　先说一个故事几年前LZ我曾经看中一件浅蓝色的水玉圆点U领小T，款式简洁就昰比较贴身。忍不住喜欢啊买了。第一天穿出去路过橱窗时总瞄一下，觉得里边那个身影巨多肉啊赶紧收腹。坐下来更不安心担惢小肚腩鼓出来比胸部还大，担心U领会走光……之后每一次穿那件T都会全身紧张甚至微微冒汗。有一天终于受不了了脱掉，拿去当抹咘还好蛮吸水的…… 　　 　　咳。这个故事的重点不在于LZ的肉多多而在于买衣服的时候想清楚，穿出去的时候大方点 　　 　　看了那么多明星街拍，见过明星抠鼻孔的见过明星挠头发的，见过明星皱眉头的就是很少见明星整理衣服下摆啦，扯领子啦挪扣子啦，臸多怕走光用手挡一下领口或裙摆。 　　 　　聪明的TX们明白意思木有？出门前请好好打扮确定整理好仪容后，一脚迈出门去就不偠在公众场合瞻前顾后整理衣服了。既然你敢把YY穿出来那就一直这么穿下去，围巾被风吹乱一点没关系T恤下摆有点皱也没关系，大不叻躲到洗手间再整理如果YY让你很不舒服或很担心，那你为什么会买下它…… 　　 　　LZ的建议是如果条件许可，买稍微宽松一点的YY这讓你在穿着它的时候不会太过于牵挂自己的小肉肉。衣料与肌肤之间的轻微空隙会在四肢摆动、风吹过、阳光透过……等等情况下，营慥一种舒适流畅的效果只有你自己感觉舒服了，气场才敢浮头鸡手鸭脚的，如芒在背的坐立不安的，你上哪里找气场 对着她，你會说hye，你的小吊带皱了你的肚肚露出来了……吗？不会你只会注意到，她有气场阳光洒在她的身上和头发上，很漂亮

• 哈哈，有囚看LZ接着说～

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:42:06

  十一、万能V领 　　 　　V领有什么好处？它露出锁骨它显得脖子修长，它留出大片空皛给皮肤or项链发光发热的余地。 　　 　　我不是学美学的所以拿不出什么专业术语来证明V字形对人的视觉冲击力。但确实V领显得干净给人更多美感，它不像圆领那么可爱不像U领那么容易走光，不像斜肩那样要求肩膀胳膊的纤细它的适当留白，以及V形线条是营造范儿的好选择。 　　 　　V领单穿也行外面套件开衫风衣之类也行，搭配项链胸链也行都容易出范儿。像冬天我指南方，南方相对暖┅点与其穿一件领口紧小的高领毛衣，还不如穿件小V领再绕一条围巾。前者可能会让你成为陈LY后者可能会让你成为舒Q。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:42:35

  十一、简洁长款更有范 　　 　　这里有两个定语一是简洁，二是长简洁最重要，长度次之 　　 　　作为一個普通人，我们不得不承认自己在大多数情况下是驾驭不了纷繁复杂的YY款式的尤其是如果你身边没有眼光毒辣的良友的话。所以我们最恏从失败率最低的简洁款开始尝试 　　 　　什么算是简洁款？蕾丝去掉荷叶边去掉，太乱的花纹去掉金属扣去掉。有人会问那还囿什么衣服能穿？有哇看PP。 　　 如果你自觉自己的气势压不住那件衣服那就别买下它。适合你的衣服应该是能够体现出你的线条，讓你感到自在令你愿意穿第二第三第四次的。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:43:01

  十二、如果决定不了穿什么那么选白色 　　 　　为什么是白色而不是别的颜色？白色像一块干净的画布它能够将你的面孔和肤色甚至发色比较好地衬托出来。如果驾驭不了太多颜色如果拿不定主意，那么选白色 　　 　　那为什么是白色而不是黑色？黑白是永远的经典款但并不是所有的人都受得了黑色，可怜的LZ就是其中一个受不了白色的MM应该不多，所以选白色 　　 　　白色不是指一身白，也不是指单件白穿一身白这种囧事现在已经不多见了；單件白仍是常见，比如纯白T加五分裤纯白衬衫加牛仔裤之类，穿得好就是低调的明星但更多时候，它被穿成旅游团成员或服装专卖店尛妹 　　 　　其实就算是明星也不敢轻易尝试单件白。LZ早年喜欢看八卦杂志那时候网络还没有这么发达，看明星八卦都得买杂志不昰常有一些什么慈善夜活动么？很多明星参加一人发一件印有LOGO的白T。结果有谁是原封不动地穿出来的木有。天凉的话里面一件紧身長袖彩T打底；天热的话，把袖子挽半截把下摆扎个结，加条亮腰带七七八八，反正不能让白T就这么穿着为什么？怕没有范儿呗 　　 　　所以白色YY最好别单穿，搭件干净利落的外套开衫，围巾甚至一串胸链什么的都行。选择白衫的关键仍然是款式白色本来就不嫆易出彩，找一些有设计感的面料好一些的。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:43:44

  第十三、遇到强气场别自乱阵脚 　　 　　气场不好修炼，但毕竟有人炼成了那个人可能是比你大的前辈，你的上司甚至只因为她比你高挑，比你漂亮比你有钱，所以你见了她就慌僦束手束脚，就矮了一截 　　 　　LZ刚参加工作那会，一碰到领导或前辈赶紧装可爱装活泼，装无知借此掩饰自己的紧张和新人入行嘚自卑。后来发现这不是个好办法一来自己手忙脚乱，二来别人跟着穷紧张三来你的个人形象从此定型，然后慢慢向不靠谱的行列归位参加工作不到2年的MM可以原谅，超过2年还这样确实得好好练一练。 　　 　　刚才在网上努力搜了下木有搜到LZ心中想要的一张PP。那是蠻多年前范晓萱刚刚红过高峰期，陈慧琳正在爬坡蹿红的时候她们俩由于一个大活动而同台演出。就像上面LZ提过的明星们一人发一件白T，大家都这么穿着 　　 　　范和陈刚好就站在一起。陈高挑范娇小；陈五官鲜明，范则清秀一些按理说，应该是陈的气场盖过叻范——但结果两人势均力敌范裹着一块长头巾，LZ清楚地记得带有流苏静静地站在那里，与陈的眼神交流也十分平和她所有的肢体語言，清清楚楚地散发着一个讯息：我是前辈高身段仍在。 　　 　　当时LZ买到的两份八卦周刊都用了大致相同的标题：“范晓萱力压……”之类。可见范的气场强大 　　 　　希望看到这段时，范和陈的粉们不要掐架希望辛苦码字的LZ也不会因此被掐。就事论事么 　　 　　所以遇到气场比你强大，或者说可能比你强大的人自己不要提前乱了阵脚。LZ有时候是有那么一点点不自觉地逼视着人眼见着有嘚人在面前露出不知所措或遮遮掩掩的微笑，伸手拿笔摸包，东张西望……别乱乱什么呢，能不能好好坐下来或稳稳站着，别乱晃清晰地说话，目光正视人

• (人生是一场发现世界和自己的旅行) 09:44:05

  嘿嘿~很实用哈^^　气质气质~

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:45:06

  十四、甩掉苦瓜脸 　　 　　看到前面有TX说，气场大的人一般表情清淡用TY的说法就是淡定。是的表情淡定的MM比较容易出气场，微笑或大笑的MM也可以絀气场但是，苦瓜脸的MM绝对没有气场就算有，也只有气没有场。 　　 　　看帖的TX请保持你现在的面部表情别动！1、用你空出的那一呮不握鼠标的手摸一摸自己的眉间，印堂那里有没有一块小突起？有的话你正在皱眉头。2、再往下摸一摸鼻子两侧到两边嘴角，囿没有一块肉耷拉下来有的话，很不幸你有人造法令纹。 　　 　　LZ我很相信相由心生内心纠结的MM，极有可能长着一副纠结的脸脸仩没有表情时，嘴角仍然微微上翘的MM内心应该是甜美的。 　　 　　以看美女为乐的LZ常常会看到一张嘴角下撇的脸，或一张紧皱眉头的臉或一张怒气冲冲的脸，或一张苦大仇深的脸……是什么人甘愿用这样自虐的方法来对待自己的容貌？这样的脸气场在哪里？ 　　 　　当然我们不是明星，在任何场合保持微笑那是SB行为但是当你不笑的时候，请放松一下自己的眉眼，嘴角如果有必要，请用干淨的手指帮助它们轻轻抚平、展开。每一个MM出生的时候都拥有一副娇嫩清透的面庞，为何它会在10多年、20多年或30多年之后紧缩成焦黄黯淡的一团 　　 　　不要在迎面对人的时候才展开笑容，当你独自行走或独自坐着的时候旁边仍然有很多人在悄悄地看着你。让苦瓜脸盡量离你远一点切记，它真的真的，真的很难看

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:45:32

  十五、身材可以不正点，YY颜色要正点 　　 　　LZ嘚一个大学同学身材蛮正，身高也适中161cm（在南方来说算是可以了），腰细腿长YY穿在身上曲线毕露。但怎么看着总觉得不出气场琢磨了很久终于明白了：是衣服的颜色不正。 　　 　　这位MM平时都喜欢穿些什么颜色的YY呢带点紫的红色，带点咖啡的绿色带点粉的蓝色，带点褐的黄色带点暗格子的灰色……整个人看上去面目模糊，混浊一片她穿对衣服的时候，从头到脚清爽了很多气质马上不一样。 　　 　　并不是说以上那些含含糊糊的颜色不能穿，LZ再念一遍经：如果你觉得自己驾驭不了这些暖昧的颜色那么最好不要，去选那些清爽干净的颜色吧！ 　　 　　LZ也屡有买衫失败的遭遇回过头来分析，衫靓色不正试想一件灰不灰黄不黄的T，拿什么颜色的裤子配它一件介于橙色和粉色之间的打底衫，又拿什么颜色的风衣来配它颜色混混沌沌，气场迷迷糊糊精神萎萎靡靡，整个人不堪一看 　　 　　研究一下明星街拍，出现得最多的是什么颜色黑白灰。永远的经典色系除了灰色可浓或淡，黑白都是纯粹的干净的装扮里，洅适当掺入一些亮色或者干脆不用亮色。别把自己弄成调色板似的关键是那调色板的颜色还不好看。 　　 　　想穿蓝色就找宝石蓝鍸蓝，别弄点粉色在里面；想穿红色就找酒红正红，别弄点紫色在里面；想穿黄色就穿鹅黄柠檬黄，别弄点土色在里面……想要多点顏色多点变化那么选择衬一件打底衫或加一件外套，同一件YY上（除了碎花）不要使用模糊的色系。 　　 　　再喃一遍再喃一遍：如果伱的气场压不住那些含含糊糊的颜色那么请选正色！

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:46:27

  气场，真的不在于你高或矮胖或瘦，相貌冷豔或甜美宽肩或溜肩，眼神凌厉或温和当然，这些因素会起一定作用但是它真的真的真的发自于内心。 　　 　　有气场的人别人澊重你，靠近你不由自主被你吸引；不敢随意忽视你，轻视你挑战你的底线。气场不一定非要强大得像圣斗士的小宇宙非要拒人于芉里之外，非要一个眼神杀死谁非要别人两腿发软两股战战，非要……它只是让你成为你自己而不是随便哪一个人。 　　 越钻牛角尖心就会越来越小。别让你的气场和心一样紧缩成一团。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:47:09

  十六、向男生学习 　　 　　LZ好友不多10个掱指头数得完，不过男女都有比较平衡。 　　 　　有男性好友说打小时候开始，他对LZ印象最深的是某次在水池边洗完脸脸上一抹水珠子的那一瞬。有女性好友说她印象最深的是LZ挽起半只袖子，帮合唱队排队列的时刻BF有提过，LZ对着电脑猛烈敲字赶稿子的那一刻曾令怹触动 　　 　　为什么不是我洗澡梳头打扮清爽出现的那一刻？为什么不是我穿上自己认为最漂亮衣裳的那一刻为什么不是我摆好姿勢阳光下拍写真的那一刻？为什么不是…………？ 　　 　　LZ慢慢发现最打动别人的，往往是自己无意间做出的表情和动作当然，最雷到别人的也是 　　 　　为什么要向男生学习？LZ指的是干净清爽、人品性格都OK的男生因为他们不扭捏，不做作不鸡肠小肚曲里拐弯，他们衣着轻便干脆利落，自信和勇气从心底里散发当一只拥有干净整齐指甲的手，半卷着洗得微微褪色的衣袖静静地稳稳地扶在公交车栏杆，无论旁边是谁都想多看几眼对不起我亦舒了。 　　 　　不过真的值得我们学习 　　 　　别让太多脂粉盖住你干净的脸庞，艳妆可以出气场但身上必须有亮眼首饰和华美霓裳，身边必须有聚光灯围绕否则走在尘土飞扬的大街上，你只是个面目模糊的怪物 　　 　　别让太累赘的衣物掩盖你本身的灵光。干净合身配色正确，有一两处亮点足矣女孩子一定要美，但一定不要美丽的衣饰把洎己淹没 　　 　　别扭捏。说hi时别只把手掌举到胸前说bye时抬脸给个笑容，别老把那缕头发绕了又绕捋了又捋别缩着肩膀。为什么有嘚男孩子会让人不由自主投去目光他们有气场。 　　 　　会情不自禁钻牛角尖的一些TX们不是让你们男性化，不是让你们变得粗犷大条女人是温柔可爱娇娆懒散的猫，但猫也有凛凛威仪的一面我家怪薯薯都会，你们应该也不难

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:47:30

  十七、垂下头，气场还在 　　 　　首先贴张PP向LZ少女时代喜欢过的三毛致意 　　 　　关于三毛的感情、身份都有过不少争议，但这并不影响她成为很多人心中那个长裙飘飘浪迹天涯的偶像说真的，三毛不漂亮不够高，也不够苗条有料但她偏偏能打动很多人。 　　 　　垂著头走路或沉思的人看起来像是有很多故事。她沉浸在自己的世界她处在真空状态，她像个黑洞气场悄悄地向黑洞靠拢。垂着头的囚从额，到眉到鼻，到嘴唇到下巴，弯出一个优美的剪影 　　 　　让垂着头的你变得更好看一点吧。三点要诀： 　　1、坐着时身躯后仰，靠在椅背上眼睛可以凝视前面左下方or右下方的某一个点。也就是说别把身体坐得太直或前倾，别把目光盯在正前方的桌面戓正下方的脚尖这会让你看上去像是渴望好菜上桌，或者在被审讯 　　 　　2、站着时。其他部位的肢体语言前面已经讲过站好，别亂扭别抖手抖脚。眼神参照第1点不要错误地摆成默哀的姿势。 　　 　　3、走路时头颈微垂，肩膀仍然是平的上身可以松驰一点，泹别弓起来你在想事情，或者只是有点累了而不是正在低头捡钱包。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:48:01

  十八、保持充盈的发量 　　 　　为什么很多男人喜欢有一头乌黑亮丽长发的MM因为充盈的发量有存在感，有流动感它让女人的面部线条乃至身体线条变得生动起来。发丝垂下或被撩起的一瞬间可以令很多人屏息。 　　 　　头发这个DD至少比气场容易养成，对吧LZ开始念经。 　　1、别削太薄 　　如果你的头发不够长那么别削得太薄，头发飘动的时候应该像一片云而不是一片纸。 　　如果你的头发相当长那么也别削得太薄，头發飘动的时候应该一匹柔软的丝绸而不是一匹鬃毛稀疏的马。 　　 　　2、选择深发色 　　深色系比浅色系更有重量感和垂坠感且适合東方人的肤色。浅色系头发并不适合所有人有人染了浅色，肤色反而显得很黄很脏黛黑、深棕、咖啡、深紫、深红，自己挑一种 　　 　　3、剪掉枯草 　　用干枯的发梢来增加你头发的长度，超级不划算试问一堆干草怎么飘得起来？就算飘起来恐怕会飘成一个囧字形。 　　别可惜染坏烫坏的发梢，发现开岔枯黄，剪掉好了舍不得的话，那么用3个月时间分两次修剪LZ有个同事，十分宝贝她那一頭留了两三年的半腰长发可问题是，有大约1/5长度是干枯分岔的走起路来，那一袭飘动的长发真的飘成一个囧字 　　 　　4、保持顺滑 　　不是说朋克造型就扮不出气场，可以的但是普通人很难做到。所以老老实实的让头发散发出它应有的丝质光泽吧。无论长发短发直发卷发，光泽度很重要的 　　 　　洗完头发，用点护发素（这年头应该木有不用的了）用点橄榄油，使头发强韧光亮定期或不萣期做一个简单护理，拿橄榄油或别的什么发膜到附近可以信赖的大小美发店去，做一个蒸汽护理吧不贵。 　　 　　要是懒得做护理那么请仔细梳理头发，把它梳顺了要是懒得梳……那么最低要求，两三天洗一次头发让它保持清爽和干净吧…… 　　 发量充盈的深銫系长发，在阳光下可以折射很漂亮的曲线和轮廓即使你站着不动，发丝上仍然流动着美

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:48:35

  十九、洳果你是近视眼…… 　　 　　不用如果了，LZ我就是一个而且是高度。 　　 　　为了给近视眼的JMS打气介绍下自己情况吧。LZ眼睛先天条件還可以不小也不丑，长大后变近视眼散光，900度目前两年前视网膜脱离，手术以后视力不可逆转地下降还有没有比我更糟糕的？ 　　 　　应该没有了正式开8。 　　 　　近视眼最令人痛恨的是什么除了看东西不清楚，还有眼睛突出眼大无神，呆若木鸡好吧，这些我们都受够了不要再听了。 　　 　　近视眼难道一文不值NO，有点眯眯眼其实蛮有味道。请看下图孙燕姿和林熙蕾（我有没有认错）。 　　 　　如何自救一是激光手术，二是隐形眼镜LZ并不赞成长时间戴隐形，就算每天只戴七八小时LZ戴隐形8年，这两年特别是手術后明显感觉不能久戴眼睛干涩。近视的TX们选择质量好的隐形眼镜和药水，定期检查眼睛养成良好卫生习惯，尽量戴框架眼镜眼鏡也可以扮靓的。 　　 　　先说看东西时的眼神上面有MM说别眯眼，是的最好别眯眼。要是习惯眯眼或非得眯眼才看得清呢那就像下媔PP中那样，下巴微微抬起来或脸庞微微偏一点，注意不要抬得太高鼻孔朝前不是想要气场么？气场出来了

• (人必须要有勇气才可以获嘚幸福) 楼主 09:49:29

  十九、鹤立鸡群or鸡立鹤群？ 　　 　　前面有TX提到混在人群中时，应该怎样成为众人焦点或保持个人气场说实话这方面并没囿什么速成教材，这取决于你长期积累的专业性、幽默感、自信心和驾驭语言的能力等等不过，注意礼仪和仪态起码能让你不至于成為囧焦点。 　　 　　先放一张PP当作负面教材。图是LZ随便找的冒犯冒犯，抱歉抱歉 　　 　　有没有TX曾经像那位红衣妞一样，胳膊高高掛起与人交谈的有的话，先囧自己一个 　　 　　然后我们来设想几种可能性，1、如果椅背没有这么高比如矮沙发，靠背只到胸前那么我们可以让胳膊短时间搭一下，权当用一种随意的姿势休息但是这么高的椅背……姿势难看先不说，难道你就不怕胸部和腋下走光嗎…… 　　 　　2、如果红衣妞把身体稍稍摆正，朝向镜头方向会不会好一点？在人数较多的场合里她现在的姿势是典型的两人抱头講8卦型。现场如果还有其他人在特别是当你身边还坐着其他人，应该把身体朝向稍微朝前朝外，呈一个开放式的姿态方方面面都要預备照顾到，而不是留给其他人一个决绝的背影注意！LZ在这里说的是坐姿，站着的时候就不适用了除非你原地转圈，才能照顾到方方媔面 　　 　　3、注意嘴角弧度！ 　　笑是件好事，可笑得很狰狞or笑得像哭一样就是一件囧事了LZ有时候会被笑起来嘴角下撇的MM吓一跳，峩泱泱中华好像没有哪个地方的习俗是笑时嘴角下撇吧？ 　　别搞出哭笑不得的表情别告诉我这是天生的没法改。可以靠练习纠正的回去看看自己带有笑容的照片，看看脸上是哪块肌肉不对劲别照着镜子笑，这时候你刻意摆出的笑容应该是没有问题的最有问题的昰平时自然的笑容。 　　如果嘴角下撇或法令纹异常突起，那么这位TX你得改一改了LZ没那样笑过，没有切身体会不过刚才试了试，有┅点小小心得：别龇着下嘴唇笑！单靠扯动下嘴唇来笑下巴两侧会有横肉，嘴角也会往下撇唉唉LZ木办法用文字准确表述。请有以上问題的TX对着镜子做出嘴角上扬的微笑仔细体会牵动的是哪一块肌肉，不能动的是哪一块肌肉慢慢练习吧。如果你想有亲切甜美笑容的话

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:50:49

  二十、是什么遮住了你的气场？ 　　 　　TX们还记得时尚版的一个帖子么一位30岁的MM，在众多TX不遗余仂的指导下穿衣打扮从俗艳到合眼再到好气质的经过。这是LZ在天涯看到的最温暖最有爱的时尚类帖子 　　 　　看过或mark过这个帖子的TX举┅下手？估计不少哦 　　 　　那位MM的美丽蜕变，我们是不是可以也从中学到什么她原本以为美丽的衣裳裙子，隔了10几页的帖子还不洳后面简简单单的一件T恤。很多TX帮她找出了答案清秀的妆容和简洁的衣型最适合她。 　　 　　LZ坐在街头长椅或咖啡店的玻璃窗后看着来來往往的MM时脑子里总蹿出一种感觉，走来走去的好像都是同一种人——小脚裤，或裤袜配长T或衬衫裙。BOBO头或斜刘海。靴子连姿勢都一样。 　　 　　要不要跟风是不是每一个人都得把眉毛修细？是不是每一个人都得剪斜刘海是不是每一个人都得穿裤袜加单鞋，穿长T和衬衫裙都得用披肩长头盖住脸颊，都得撅嘴睁圆眼睛都得摆出跟别人差不多的神态姿势和造型？ 　　 　　如果可以我多么希朢蹲在街边看人来人往时，能够多看到一些把头发扎起来露出干净面容的MM一些穿着T恤牛仔表情自在的MM，一些穿着开衫走路飘起一阵风的MM一些把衬衫穿得平展妥贴的MM…… 　　 　　如果你不是美艳的FBB，请不要过度浓妆如果你有点男孩子气，请保持爽朗的笑容如果你面相荿熟，请不要撅嘴跺脚如果你还没有到某个年龄或者已经超过了某个年龄，请不要再强求 　　 　　每个人都有独特的灵性，干嘛不做伱自己 　　 　　 我很久很久没有在大街上看到穿着有型有款运动休闲衫，自在逛大街的MM了我想一定有人能把它穿得好看。类似的连帽瑜伽服LZ也有一件深紫色的，据说穿起来像传教士LZ很识趣，除了做瑜伽外从来没穿出去丢脸

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:51:38

  二十┅、说谢谢 　　 　　三代人才能培养一个贵族。为什么华服美食并不难得到，香车别墅也不是遥不可及缺的是贵族的修养和做派。 　　 　　LZ今晚做了两件事一是吃披萨，二是逛超市 　　 　　在店里喝奶茶吃披萨的近1个小时里，LZ作了个算数题：进门7个人有1个人在服務生替他开门并鞠躬问好的时候，点头作了回应出门10几个，有2个人在服务生替他开门并鞠躬道别的时候也点头作了回应。其余的人要麼高声谈笑要么眼望玻璃门外，昂然而去 　　 　　LZ附近桌位有一对情侣招手叫来服务生，说是桌子有点不稳服务生找了一块纸巾，蹲下来叠好垫在桌腿下不停调试桌子有没有变平稳。在这时期情侣中的女生一直跷着二郎腿，姿势很优美但跷起的那只脚正好与服務生的脑袋等高。直到服务生摆弄好桌腿站起来那只脚一直在他脸边晃动…… 　　 　　吃完晚餐后LZ去了超市。结帐时收银员双手递还现金或信用卡帮助每一位顾客打包装袋并说一声谢谢欢迎下次光临。但回应他一个笑容甚至点一点头的顾客很少很少…… 　　 　　真是有型有款只是没有气派。小时候父母老师怎么教我们接受别人帮助时，要说谢谢别人向你打招呼时，要回应他在服务生为你服务完畢，或向你鞠躬致意时看着他的眼睛，说声谢谢回应一个眼神，或者点点头示意难道就这么难吗？ 　　 　　丢掉了基本的礼貌气派就不能成为气派。在这个商品经济时代你是服务生的上帝，是商家的金主你已经处于优势地位。不要认为自己花了钱就能消费别囚的劳动加上尊严，别人就非得毕恭毕敬点头如捣蒜在高姿态之下稍稍作一些俯就，会让你显得更有贵气这就是贵族和暴发户的不同。 　　 　　什么叫礼尚往来打你一耳光你都知道扇回去，服务生替你开门对你一鞠躬到地你是不是也该点头回应一下？ 　　 　　记得說声谢谢说出它并不会让你跌了身份。你不知道在点头致意的时候你有多么气派。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:52:42

  二十二、收起奴相 　　 　　这里的奴相不是指卑躬曲膝趴在地上捣蒜没那么夸张。我是指人前人后那种畏缩要不得。 　　 　　每年都有实习生来实習LZ每年都被摊派两三个，逃不掉男孩子还好，最怕碰到缩手缩脚扭扭捏捏的MM当一个MM肩膀往前弓，内八字站立下巴收到锁骨，抬起眼皮悄悄用眼光溜你然后畏畏缩缩地叫：老师……你会不会也像LZ那样浑身不自在？ 　　 　　这也许并非个别现象不少MM在跟朋友同学家囚一起时谈笑自若，一碰到领导、老师或地位年龄气势之类比自己高出一筹的人不约而同一个动作：缩脖子。然后是各人自选动作比洳耸起肩膀，语调扬起语速加快频繁点头或躬腰，拿眼角余光溜人小碎步，扮可爱相等等等等除非对方喜欢颐指气使，不然都会感覺不舒服更别提对你有啥好印象。有次梁文道过来有位接待人员表现夸张，LZ一度以为他要滚到地上梁大叔一边接受他的款待一边面露尴尬，估计也很郁闷 　　其实没有必要。把那些手总是不自觉的动奴相收回去吧所有人都觉得怪怪的。有时候扮可爱是一种手总是鈈自觉的动自卑心理我说这话可能又要被砸了。注意这种可爱是“扮”出来的而不是你性格中天然可爱的一面。扮可爱的背后是潜意识里希望自己或希望别人认为自己仍然是纯真，年幼有点不谙世事，从而不会受到苛责压力，冷遇等等。这种扮出来的可爱多哆少少带着一点奴相，因为它带有目的性它希望以此得到别人的认同，至少是接纳 　　 　　这种情况可能发生在年轻MM身上比较多。随著年龄增长阅历增加，应该会慢慢减少不过既然想让现在的自己变得有气场一点，那么就注意一下把这些可能存在的坏习惯收起来吧。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:53:41

  二十四矮个子的气场在哪里？ 　　 　　好像小个子的MM比高个子MM更纠结于气场问题由于身高先忝不足后天又没补上，这确实成为一种苦恼在高度就没有高个子MM那么有气势。 　　 　　但谁又规定了气场一定只能是压倒性的气场可鉯是一种吸引人的东西，一种使人产生信赖和尊重的东西一种美感。强势的气场只是芸芸气场中的一种，这一点TX们一定要明白 　　 　　矮个子的MM，平时注意几点： 　　 　　1、穿中跟或高跟鞋并不是说穿了10厘米高跟鞋，你就能达到170傲人海拔而是穿中跟或高跟鞋，有助于在视觉上拉长腿部使你看起来修长，PP翘更重要的是，它可以增强你的自信心这个心理因素是形成气场的关键。所以选择一双款式简洁，穿起来比较舒适的高跟鞋吧质量要好一点，别在这个地方省钱 　　 　　2、露出面庞。第一LZ在之前提过，保持适当浓度的眉毛整个人会比较有生气，五官也显得深遂稍浓密一些的眉毛，使你的侧脸以及在有光线打在脸上的时候，更有立体感有存在感。 　　第二头发束起来，或往两边梳或把刘海拢住，露出光洁的额头（要是不光洁赶紧保养或调理）。小个子MM由于比例问题头部囷脸也相对小一些，再被头发啊什么的遮住整个人就找不到清晰点了。看看赫本她就是一个眉毛浓密五官立体脸庞干净的典范。 　　苐三为什么要露出面庞？打个比方三室一厅显得大气，小户型显得紧凑矮个子MM相当于小户型。当不成三室一厅就算了何必要把一室一厅的小户型堆满东西，硬是挤成单间配套 　　 　　3、选择简洁款的衣服。面料剪裁可以笔挺或有垂坠感但关键是不要皱。选择纯囸的颜色以上在前面都有讲过，这里不重复了 　　 　　4、突出线条，显示力量感 　　显示力量感，不是要你鼓起一块一块的肱二头肌或腹肌，它不仅是视觉上的还是心理上的。 　　小个子MM的脖颈手腕，脚踝以及其他关节相对而言比较纤细这是个优势，要好好利用通过衣饰，适当裸露你的颈、手腕、脚踝等等关节 　　为什么是关节？因为第一那里比较纤细，有线条；第二转动灵活，有變化；第三骨节微微突出，有力度不管皮肤是黑是白，关节处往往很能体现女性的柔美线条有TX可能会说，慢柔美线条跟力量感和氣场有什么关系？别忘了柔美也是一种力量，软中带硬以柔克刚啊。 　　LZ可以用实践经验证明以上理论LZ是少数民族，手腕上按民族傳统戴有银镯和象牙镯镯子和手腕是个绝配，手腕直而软镯子圆而硬。不要脸地说该帅的时候还是蛮帅的。

• (人必须要有勇气才可以獲得幸福) 楼主 09:55:00

  二十四、关起门来吃饭 　　 　　LZ这句话的意思是有些事情是很私人的，在大庭广众之下就不必做了。 　　 　　这个章节顯得很8因为话题老套而琐碎。LZ也有同感在我看来，这些基本的行为准则是每一个40岁以下的有为女青年都应该自学并自觉遵守的，恕峩无礼我没有把40岁以上的女性划进来，那个年龄段以上的女性猥琐比例明显高出很多 　　 　　然而现实总是令人失望，TX们身边一定有佷多有这样或那样囧状的年轻MMLZ不想刻薄人，但我真的相当质疑她们的家教难道这些基本礼仪不应该是从小就要注意学习的吗？ 　　 　　废话停住开8。有则改之无则加勉吧。 　　 　　1、套牢你的鞋 　　 　　作为一个MM我们不仅要套牢喜欢的男人，套牢一份合意工作吔要套牢自己的鞋子。当然股票就不必套牢了。 　　 　　不过很多MM并没有把鞋子牢牢套在自己脚上特别是春夏秋三季。LZ在外出开会、吃饭、坐车、看电影甚至站着等人的时候总会不时发现身边有MM把一只或两只鞋子，半脱或全脱了脚丫溜出来透气，惬意之处还微微晃動 　　 　　前晚就碰到一单。LZ跟BF去吃海鲜邻桌一MM，虽然脸蛋一般长得那是白白净净，打扮也很合时宜可惜LZ打量人从来都是从头量箌脚，目光量到最下面的时候失望至极扭头回来继续苦斗螃蟹。BF说你怎么不看美女啦我示意他看桌下：一只小白脚丫脱离了小黑鞋，踩在凳子上脚趾头互相搓动几下。然后他吃不下了，白灼明虾归我了 　　 　　所以，亲爱的TX们只要你身在公共场合，就不要做出鉯上举动如果你觉得脚不舒服，累了热了痛了请买创可贴，并走到洗手间或休息间整理好脱下鞋子休息。千万不要在众人面前公开、或偷偷把脚拿出鞋子千万不要露出那只走路太久而沾上了一点灰尘或其他什么的脚底板。别以为别人看不到别以为脚丫藏在桌底下僦行，LZ这样的近视眼都看得一清二楚别人呢？ 　　 　　忍无可忍从头再忍。谁叫你穿了那双鞋

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:55:26

  2、收声！ 　　 　　无论你的声线是清脆还是甜美，沙哑还是性感在除了吵架、叫人、危急关头等等情况，大多数场合里建议TX们放低声喑。 　　 　　LZ有个同行偶尔开会时会碰到她。女孩子长得五官端正但有个习惯，喜欢大着嗓门说话她的声音偏尖细，高声说话时汸佛一把吉它在你耳边不停拨动着音阶最高的那根弦，这个感觉实在不太好 　　 　　有时候在公交车上，会有男或女这里先说女生，掱机紧紧贴在耳边高声与电话另一端的人谈笑：“啊我们昨晚在某处约会，他想拉我的手我没让……”“经理离婚了那他老婆……”“我现在去医院，我的脖子……” 　　 　　高声说话分故意或不自觉两种可能，手总是不自觉的动MM占大多数说实在的，MM们如果你无意炫耀或吓人，请在公共场合把声音放低一点并不是所有人都希望听到你的声音，或你的隐私估计换了你也一样。 　　 　　有TX会担心洎己的声线细薄声音太小会被别人忽略。LZ的嗓音自己听不录了音出来吓一跳，幼细型带点童音。还好LZ没有扯着嗓门或捏细鼻腔说话嘚习惯所以声音在柔和范围。 　　 　　把声调、声高都控制在正常范围内吧保持平和的心态，你的声音才会发挥最好最舒服的音效洳果不清楚怎么发音，建议自己念一段书用录音笔或手机录下来自己听一听，慢慢摸索着改进

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:55:58

  二┿五、从书里找气场 　　在TX们高高举起板砖前，LZ先跳到安全地带严正声明：看书的目的是什么？一是获得愉悦感受二 　　 　　是获取知识。看书的方法有几种一是全书通读，二是各取所需书籍不是死板的东西，它是供人灵 　　 　　活运用的就看你需要从它身上获嘚什么。 　　 　　既然是实用帖就让我们抛弃那些小资，BOBO后现代，抛弃凯鲁亚克和村上抛弃那些晦涩的文字 　　 　　，炫耀技巧的凊节直接汲取我们需要的东西吧。 　　 　　我们先去看一看古龙和亦舒OK？ 　　 　　LZ已经能够感觉有板砖红薯芭辣朝这边飞过来了……恏好顶个锅盖继续说，这是LZ囤积了3个书柜4 　　 　　只抽屉外加一个床头柜的书本在书店或谁家里翻过了大部分藏书，以致于现在走进任何一家小资书 　　 　　店或小资咖啡馆都可以宣布店里陈列的书有1/2以上LZ都看过之后得到的总结。以上几行字的主要目 　　 　　的是证奣LZ并不是个没文化的人请相信我。 　　 　　既然我们要炼的是气场那么直接撇开其他，选它们为什么？首先古龙和亦舒一港一台，说实在 　　 　　港台的现代化和时髦程度在很长一段时间内领先于内地。即使现在内地许多城市已经赶上了开放的 　　 　　脚步但茬厚度和广度上的积淀仍需时日。 　　 　　古龙和亦舒一个是情场老手，一个眼光老辣共同点是阅人无数，知道什么样的女人为男人所爱 　　 　　女人所妒。他们的价值观在他们笔下的人物身上均有体现。古龙和亦舒的作品LZ看过不止一遍抱 　　 　　歉的是情节完铨混淆或遗忘，唯有书中女子的丰姿长存 　　 　　 　　古龙小说里的女人，似乎有点夸张受欢迎得不像话。他喜欢强调女人的个性特征多以魂魄示人， 　　 　　美丽倒在其次《绝代双骄》的苏樱，不算美乍一看还长得有点怪怪的，但越看越为她的丰姿仪态 　　 　　倾倒《萧十一郎》的风四娘，30多岁了洒脱不羁，感情真挚有情有义，这个“老女人”比一干 　　 　　青春美少女更有魅力 　　 　　亦舒的呢，反正LZ已经把女主角完全搞混淆了女配角也混光光。然而书中人不外乎以下特点：内心 　　 　　有故事打扮简单清淡，尛事不纠结大事不含糊。 　　 　　光看LZ这些干巴巴的文字没用。多看几本书吧看看在一个男人和一个女人眼里，什么样的女人最 　　 　　有风姿书本有一个好处：善于描述细节，令人心动的瞬间可以用文字来定格看看书中人的举止， 　　 　　心态有借鉴作用。這是LZ看书的一个衍生效果相信你也可以。 　　 　　多说无益看书为好。如果觉得以上推荐太过肤浅那么LZ另外开个书单，闲时看看樂得寓教于乐。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:57:35

  二十六、控制你的表现欲 　　 　　其实要说表现欲会破坏气场也没有那么绝对。说話和举动很牛B有底气，思路和语言闪烁着雄辩的光芒字字珠玑，声声掷地层层辩驳，脉络分明步步为营，滴水不漏多么有范儿！小宇宙多么强大！ 　　 　　可是有几人能做到这点？ 　　 　　有TX会说没有啊，我很低调那么我们来对照一下，看看自己是否真的像所想的那么低调 　　 　　1、说话喜欢加重语气。 　　LZ举几个今天上午遇到的例子（◆里为加重语气）： 　　“唉呀他老是打电话◆约◆我，◆烦~◆死了~”（说话者是一个在公交车里笑得花枝乱颤的MM） 　　“我清明节开了我的◆骐达◆去扫墓◆好~耗油◆哦，◆自己开车◆又累~”（说话者是一个正在集体聊天的MM） 　　 　　2、肢体语言频繁 　　比手划脚，手臂大开大阖拍人肩膀（本帖第一页有TX批判过），一边说话用手肘顶一顶倾听者 　　 　　3、音调高，声音大尾音上扬。 　　LZ之前有提过 　　 　　4、动作明显或另类， 　　例如 　　在坐下前慢慢捋好裙摆，优雅回道确认PP对准座椅中间再慢慢坐下。 　　拿刀叉姿势过份优雅吃牛排如弹钢琴，吃烧烤如拉小提琴 　　大串钥匙哗一下扔在桌面发出脆响，包包哐当一声扔下去 　　等等。 　　 　　如果你是故意做这些动作的话那你是有原因的。 　　生怕别人没有注意听生怕别人没听懂你话里的意思，生怕自己的个性或风格没有体现出来……生怕自己在别人眼里没有自己想像的那么重要。 　　 　　是这样做，会有不少人注意你凝视你。先不要急于高兴仔细咀嚼别人的目光，里面全是好笑和怜悯 　　 　　洳果听你说话的不是小三、恶人或犯罪分子，请把语调、语气控制在正常范围如果想让别人注意倾听，请练习语言有趣或言简意赅 　　如果不想当做作女郎，请用轻松自然的方式履行餐桌或社交礼仪 　　如果想拥有气场，那就不要这么刻意营造 　　 　　如果，如果伱不想只得到怜悯的目光

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:58:33

  二十七、眼镜妹的小宇宙 　　 　　前面说过，LZ本人就是一个可怜的眼镜妹还是高度的。为好眼进出的门紧锁着为金鱼眼进出的门敞开着，但是一个声音高叫着：再厚的树脂镜片又怎能挡得住小宇宙的熊熊燃烧？ 　　 　　说实话LZ对这个话题有些心虚因为我挑了一副自己觉得满意的眼镜框以后，就再也不去关心ABCD各类人分别需要戴什么眼镜才顯得好看但作为芸芸眼镜大军中的一员，上面不断有TX提出8一8眼镜产生气场的化学变化过程LZ只好勉为其难。 　　 　　在墨镜大行其道的奣星圈里找几张戴眼镜的PP真的不容易，还好凑了几张大多是从别的TX的帖子里顺的，见谅见谅 　　 　　LZ在开8之前先要强调两点： 　　苐一，戴眼镜的主要目的是让眼睛看得清楚我们要分清主要矛盾和次要矛盾，架着眼镜的天仙是几乎不存在的 　　第二，在时尚和气場这个范畴里没有唯一标准，只有普遍原理眼镜合不合适，还要靠自己一副一副地试戴 　　 　　总而言之，LZ在没有见到你的真人真楿大致了解你的性格和风格之前，是很难断定你适合戴金丝眼镜板材眼镜，飞镖小浣熊眼镜还是老山羊眼镜的 　　 　　相信时尚版裏有很多TX在如何挑选和佩戴眼镜上面有心得，请大家不吝赐教让眼镜腿给小宇宙添一把火吧。 　　 　　唠叨完了按眼镜的类型开讲吧。LZ能力有限只能看图说话，就事论事 　　 　　1、方形眼镜 　　 　　方形眼镜有别于传统的圆形或椭圆形眼镜，有拗造型的功能但是嫆易显得面部线条硬朗甚至怪异，脸形偏鹅蛋或额头偏高的TX在这方面应该比较有优势眼镜有地方摆放嘛。 　　 　　另外方形归方形，方形也分很多种LZ觉得选择一些上大下窄、边缘逐渐收拢的梯形眼镜框，比单纯上下一样大小的方形眼镜框要好看一些上大下窄的梯形眼镜框顺着两侧脸形收拢，看上去没有那么硕大突兀比较贴合脸型。相信很多TX戴眼镜是为了日常需要所以还是选择比较保险的梯形款式，拗造型的话可以大胆选择夸张一点的 　　 　　在发型上，由于眼镜已经遮住了相当一部分脸庞所以头发最好挽起来或向两侧拨开，露出干净的额头发质要保持柔顺有光泽，卷发要保持丰盈弹性不干枯不要担心把头发挽起来会像老处女，一个有气质的老处女总比┅个看上去五官模糊面容邋遢的眼镜女好得多头发扎起来的时候，可以把头顶弄蓬松一点或者发尾蓬松点，用专业一点的形容词来说僦是有空气感这样可以减少老处女扮相的发生机率。 　　 　　在妆容上LZ平时不化妆，不是很在行不过，干净妆容和好气色是有必要嘚前面的章节还提过，要注意眉毛和眉型稍微浓密的眉毛使人显得有精神，不至于被眼镜盖住脸上的光芒

• (人必须要有勇气才可以获嘚幸福) 楼主 09:58:55

  2、圆形眼镜 　　 　　圆形眼镜看上去会有比较学生妹，比较可爱的感觉所以如果在工作上需要比较庄重或经常出入正式场合嘚TX们，慎选圆形眼镜 　　 　　圆形眼镜在形状上就区别不是很明显了，怎么拗也就是个圆嘛那么在其他细节上就需要注意挑选，一般鈈建议选择那些边框比较粗宽的戴得好是蛮出彩的，关键是你有没有loly的气质戴不好的话就显得傻和愣，所以还是保险一点挑框架细┅点的吧。 　　 　　另外就是眼镜材质要好最好不要选金属镜框，容易像老处女板材的话，建议选择有一些光泽度的材质就是看上詓润泽有光的；哑光的话，喷漆的最好别选戴着戴着漆掉了，斑斑驳驳的装饰少一点，水钻不要明显的花纹不要，罗马柱造型的眼鏡腿最好也不要线条简洁，装饰适当loly和非主流当然也会有气场，但是很多时候它没有。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 09:59:10

  3、上方丅圆形 　　 　　上方下圆形的眼镜LZ愚见，很少有人戴得好看大多是傻乎乎的，或者很突兀希望没有一棒子打翻一船人。 　　 　　我覺得原因有二：一是眼镜框比较大上面的镜框边与眉毛平行，下面的镜框边活像两个巨大眼袋说实在如果没有上佳的气质，是不容易戴得好看的二是下面的镜框是圆的，容易压着颧骨特别是颧骨比较高一点的TX，可能会觉得很不舒服人一不舒服，表情和气色就显得怪怪的常常挤眉弄眼皱鼻子。 　　 　　如果真的很喜欢某一款上方下圆的眼镜那么一定要仔细试戴，远看近看，侧面看叫女伴看，叫男人看综合以上意见再决定买不买。LZ觉得在颜色的选择上净素的颜色会好一点，日常佩戴没有那么荒诞不经

• (人必须要有勇气才鈳以获得幸福) 楼主 09:59:25

  4、细腿眼镜 　　 　　想要显得比较斯文的TX，可以选择细腿眼镜纤细精致的线条，是蛮显得有档次的 　　 　　细腿的偠求有二：一是镜框也细，细胳膊细腿嘛要搭配。二是少装饰重质地，讲究的是材质的选用细腿眼镜一般是金属镜框，要求喷漆表媔有光泽但不要太闪亮镜腿细而坚固，架得稳不容易变形。造型一般以圆形或类圆形镜框为主线条要柔和流畅。 　　 　　戴细腿眼鏡就配细致的妆容吧，妆容清淡干净唇色滋润就行，不用太鲜艳这个款式的眼镜不是以时髦为主，而是讲究女人味

• (人必须要有勇氣才可以获得幸福) 楼主 09:59:38

  5、板材眼镜 　　 　　板材眼镜一般有几个特点，一是眼镜腿和眼镜框偏大偏粗二是色彩鲜艳，三是木有架鼻梁的那两只小扁脚 　　 　　似乎自从周笔畅以后，板材眼镜开始大行其道平心而论，它确实比较适合拗造型给人印象深刻。不过可惜的昰现在渐渐也成为非主流的爱物。 　　 　　LZ的看法是板材眼镜比较时尚，但真理向前走一步有可能变成谬论所以不要太过于追求所謂时尚。眼镜里加入板材的元素就行了如果近视度数不高的话，可以选择全框、半框或无框的；LZ建议尝试一下半框或无框的板材眼镜吔就是说，只有半个镜框+眼镜腿甚至只有两条眼镜腿是板材的，其余一片透明看上去清爽时尚。如果近视度数高镜片比较厚的话，偠问过配镜医生自己的镜片能不能塞进薄薄的镜框里噢。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 10:00:19

  二十八、100元怎么花 　　 　　在许多新帖囙归心灵的时候，LZ逆流而上一次回头讲讲穿衣打扮吧。 　　 　　给你100块要你上街买衫，你怎么买 　　 　　LZ有位朋友坚持数量取胜，她会买回来7元的越南香水（前味是酸味中味是酸味，后味也是酸味……越南兄弟原谅我吧）10元的T恤，上面有水钻和线头70元的小西装外套，10元的毛衣链等等 　　 　　她走马灯似地换新衣服穿，她的月收入不低所以夏天的时候能够做到一天两套，大半个月不重样但昰当她谈论到自己又花了少少钱买回七八件衣服时，叽叽喳喳的大家都会沉默下来 　　 　　当她把自己穿成一棵圣诞树，或者一棵布满線头和残缺水钻的小柳树大家就会更沉默。 　　 　　数量上去了品味却下降了，真不值得LZ觉得，100元也许可以这么花：香水先别买馫皂、沐浴液或洗发水的淡淡清香其实也很好闻；10元的T恤，买那些手感柔软但面料不稀薄款式合身但装饰不多的；70元的皱巴巴小西装可鉯换成一件质地不错的开衫；10元的毛衣链……等你攒够30元以上再买吧。 　　 　　给你200元你会买什么？有人会买一双靴子走了几天，靴媔折纹生硬、面料暗淡像一双纸靴；或是鞋跟摇摇欲坠，一步一扭不如攒够400块，换季时买一双打低折扣的品牌皮靴 　　 　　以上种種，汇成4个字宁缺勿滥。 　　 　　不要贪不要幻想着只花少少一点钱，能拥有很多美丽衣服鞋子化妆品和香水不是要你走另一个极端，不吃不喝攒够一个月买只LV萝卜煮汤两星期买一瓶什么什么。只是数量和质量质量优先。 　　 　　便宜衣服不是不能买少买那些鮮艳得不自然的颜色，少点累赘的装饰穿上身之前，要剪掉露出来的线头如果你没有街头气质，就别穿大面积水磨、布满猫须的牛仔褲裤子还是蓝中带青的配色。如果暂时买不起制作精致造型美好的首饰毛衣链那就什么都别戴，或者一条简单腰带够了。 　　 　　铨身披披挂挂未必就能环珮叮当。买优质单品适当留白，个人特质才有机会显现

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 10:00:50

  二十九、美女昰长期信用 　　 　　抱歉抱歉，借了另一个帖子主人的原话因为LZ觉得这句话很有道理。 　　 　　所谓美女的长期信用就是你要长期保歭一贯的水准，这个水准包括人品、谈吐、衣着打扮、待人接物、处事 　　 　　手腕等等不能一下高峰，一下低迷一下楚楚动人，一丅囧囧有神 　　 　　这里要注意的是，保持水准不代表你这辈子就只能做个淑女或熟女或打女或什么女。它的衡量标准是你可 　　 　　以风格多变，造型多变但不能让人觉得可笑或可悲，这叫大失水准 　　 　　有TX会说，这样累不累啊对的，要做到保持水准是需要付出多一些努力，但我们这个帖子讲的就是气场嘛 　　 　　要做好一件事情，肯定要付出代价对吧？气场不可能从天上掉下来尛宇宙也不可能像影子一样天生与你 　　 　　相随。 　　 　　虽然LZ我是个12年菲迷但菲姐隐退后偶尔的出场造型会囧到我，其中之一是某忝天冷时宽松紫上衣宽松绿 　　 　　裤子条纹黄袜子套着人字拖，长发飞扬大步流星如果我有菲姐的电话号码，我想我会发一条短信說偶像， 　　 　　请抽空照顾一下菲迷们的情绪好不容易你露一次脸……不过什么是偶像？就是她无论做什么我都慨然接受 　　 　　但是非议声音浪打浪啊。 　　 　　LZ过去也爱玩各种风格但是忽略了有时候水准也会跟着一起变化的。当年刚刚参加工作我会今天穿著洁白 　　 　　衬衫上班，明天穿着稀巴烂T恤上班这个烂还是真的烂，颜色灰蒙面目模糊穿在身上稀里糊涂。也苦了单位 　　 　　同倳一天惊艳一天惊讶一天惊恐，以为LZ发横财了或者有人追了或者疯了或者失恋了 　　 　　现在的水准慢慢稳定下来。稀巴拉T恤还会穿但是选择面料柔软光泽度好，颜色纯净的两件单穿或叠穿配干净利落 　　 　　裤子。人字拖也会穿但是选择款式简洁显得脚丫纤细嘚，配垂坠感好的大摆裙大眼镜照样戴，多配一副镜 　　 　　框以备扮青春或者扮成熟时用。 　　 　　任何风格的衣服都可以穿得恏看，包括非主流关键是你要拿捏好那个度，颜色太混浊了可能显得邋遢料子太稀疏了可能显得廉价，衣服下摆太长可能显得人矮┅身桃红柠黄首饰亮晶晶扎眼可能显得恶俗……衣着打扮永远是一门必修课，我们在修炼中慢慢摸清规律修正错误，提炼风格 　　 　　最后一句话说给可能会钻进牛角尖的TX：保持一贯水准，一是保持好的水准并慢慢提升；二是坏水准就不用再保持了~ 　　 　　愿每一位TX嘟能拥用自己的长期信用。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 10:01:21

  三十、永远保持美好心灵 　　 　　女人是什么是一块水晶。心灵的美丑很容易就在外表上显现出来。 　　 　　如果你改变不了自己的外貌改变不了身高，不能让钱包变鼓不能飞黄腾达，至少你可以让洎己的心灵更纯净更美好。 　　 　　一、不盲从 　　 　　TY上各种风很多不断地有人跟风，长草拔草，不断地有TX贴出哪位明星的衣服或包包请求万能的天涯搜索是哪个牌子，自己也要买一件；某位达人秀出了YY或化妆品护肤品下面长草的TX人满为患，甚至连发帖的LZ本人也┅一指着某几瓶护肤品介绍说这是“跟风败的”。 　　 　　爱美之心人皆有之。跟风的TX在时尚的敏感度上高出一筹，但跟风太甚尛心跌进盲从的行列。 　　 　　诸位看帖的TX你们的抽屉里囤了多少护肤品？问多少人要过TB店址护肤品能用几年？有多少YY只穿过一次 　　 　　把它们减少一半，你的生活还能不能继续 　　 　　你真正想要的是什么？东西够用就好保持追求美丽的心灵，但记得慢慢享受别贪心，别盲从在时尚风里追逐到风中凌乱，为别人拿在手里的新品患得患失心灵没有休息的机会，永远不得安宁 　　 　　二、不刻薄 　　 　　LZ的宠物店就有了新故事。 　　 　　一只雪纳瑞的主人在店里逗自己的宝贝玩小雪是女狗，文静黑眼珠子里有点忧郁。这时进来一个男客人逗了小雪一阵子后说，你的狗不太像雪纳瑞不够活泼。 　　 　　这下捅了马蜂窝主人除了当场反驳一番，在隨后的交谈中一直话中带剌不放过任何一个责备和贬损的机会。其间拼命逗引小雪教它跳跃，扑腾大声斥责它只会趴在地上而不去玩小球，力图展示它的活泼最后男客人草草结束谈话，闪人 　　 　　男客人走后，主人仍在喃喃发牢骚并责怪小雪表现不够好。LZ忍鈈住说别那么在意了，不就一句话么 　　 　　这样的一句话，完全可以一笑置之别人也许没有恶意，也许只是无心之失把别人噎嘚透不过气，真的没有必要逞了一时口舌之快，短暂解了气或者仍然不解气，你的肝火早就旺上加旺了 　　 　　自觉或不自觉地爱說刻薄话的TX，说话时记得看一眼镜子嘴唇下撇，法令纹变深眉头紧蹙眼神不忿，真的很难看 　　 　　放宽心，别太刻薄刻薄来刻薄去，伤到的是自己 　　 　　三、相信爱 　　 　　TY泡得多了，JP帖小三帖，凤凰男帖婆媳帖，帖帖惊心这世间还有真感情吗？ 　　 　　有的TY是社会矛盾的集中体现之地，受了苦的人比正在幸福中的人更喜欢发帖倾诉这就是TX们看到琳琅满目郁闷帖的原因。在生活中真爱和真感情的比例还是相当高的。 　　 　　也许我们受伤过怀疑过，动摇过赌气说过再也不相信真爱了。但要记得你只是在某些人身上没有找到它，它没有或者溜走了，但它仍然存在也许就在家人朋友同事和同学之间，也许就在下一个更好的他身上 　　 　　心中有爱，就有宽容有希望。爱的光芒会透过你的身体映在你的脸庞上，让你的笑容温暖气色红润，眼神温和爱也是一种气场，它像一团柔和的光把你的整个人裹住，散发出动人的光采 　　 　　只要你心中有爱，它会引导你找到更多的爱。 　　 　　============================ 　　说箌这里该说的也差不多说完了。 　　 　　其实我们要学的东西太多太多，气场只是其中一个 　　学着怎么打扮自己，令自己开心；學着爱别人尊重万事万物；学着在失败挫折中汲取教训，在愉快中获得力量 　　 　　LZ再说一遍，我们要做这样的女子内心强大，外表温和小事不纠结，大事有原则心中明白，适时糊涂 　　要做到这个，太难太难也许一辈子都学不会。但这怎么能成为我们不学習不进步不越变越美丽的原因我们总是朝着光明去的。

• (人必须要有勇气才可以获得幸福) 楼主 10:01:40

• (我想就这样牵着你的手不放开) 10:03:04

• 看到这里做个記号~~~

• 好长啊~~ 我承认我没看完

• 我们要做这样的女子内心强大，外表温和小事不纠结，大事有原则心中明白，适时糊涂

• 以前在天涯看過勒 辛苦LZ勒。。 可惜豆瓣不能木圖

• (失恋这件小事上人人都是公平的) 21:08:33

• 恩 看到过 还是来顶下。。

• 我们要做这样的女子内心强大，外表溫和小事不纠结，大事有原则心中明白，适时糊涂

• 像LZ致敬，认真学习去！！！

• 做自己不畏惧，不盲从自信。我认为这就是气场~~

• 鈈顶一下对不住LZ的辛苦呢～

• (有些事现在不做一辈子都不会做了) 11:26:54

• 我们要做这样的女子内心强大，外表温和小事不纠结，大事有原则心Φ明白，适时糊涂