1.调整孩子的饮食在给孩子安排飲食的时候，要多给他吃易于消化的食物平时零食类可减少，至于营养品完全通过食物去补充就好，没生病没不足不需要特别的营養补给。 2.饮食宜少不宜多通常情况下，孩子每次吃八九分饱刚刚好吃的太多不但会让胃部不适，还因为消化不良而造成积食甚至是脾胃损伤 3.吃饭...前不要吃水果和零食，饮料和冷饮会引起食欲不振通过你的问题，看看孩子是持续一段时间这种情况孩子的脾胃已经虚弱了，一定要注意饮食习惯合理安排。