贝类软体动物中含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉这对解除一些烦恼症状无疑是囿益的。
将裙边贝哪些去掉解冻,清理干净特别是泥肠要弄掉。
加入韭菜 点上一点点醋
本菜不用放盐和鸡精,豆豉 剁椒就是咸的裙边貝哪些去掉已经很鲜了
偶然在网上买了些扇贝裙边因為吃过凉拌扇贝裙边,所以就试着做了一下凉拌,味道还可以清淡爽口,也算道家常海鲜吧^_^^_^
盐,糖(少许提味)鸡粉,厨邦生抽 | 适量,根据个人口味添加 |
扇贝裙边洗净凉水泡发半个小时,开水焯烫一下淋干,攥干备用,
黄瓜切丝香菜,香葱蒜切末,放入攥干的扇贝
调入盐(少许),糖(不喜糖的可以不放)鸡粉,香醋生抽少许,拌匀装盘,开动^_^
1、这道菜如果喜欢辛辣的重口味可以滴少许芥末油。2、拌好后可放入冰箱中冷藏口感更佳。
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贝类软体动物中含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉这对解除一些烦恼症状无疑是囿益的。
将裙边贝哪些去掉解冻,清理干净特别是泥肠要弄掉。
加入韭菜 点上一点点醋
本菜不用放盐和鸡精,豆豉 剁椒就是咸的裙边貝哪些去掉已经很鲜了