用棣棠根煮水喝后有什么水水豆忌口吗的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-23 13:58 标签： 水水豆忌口吗

红豆的营养价值你是否了解呢？同时我们常喝的红豆水又需要注意哪些方面呢？在这里小编就来详细为大家介绍红豆的好处，以及红豆水的注意事项吧

红豆具有佷好的药用价值，中医认为红豆豆性平味甘酸无毒。有滋补强壮健脾养胃，利水除湿和气排脓，通乳汁的功能红豆种子可供食用與药用，常用于煮粥、制豆沙干豆含蛋白质21~23%，脂肪0.3%碳水化合物65%。红豆叶子治小便频数遗尿；花清热，止渴醒酒，解毒等功效另紅豆水提取液对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、和伤寒杆菌等有抑菌作用。

接下来再来了解了解红豆水的注意事项吧。

每个人都适用紅豆水红豆水对因口味重、压力或排便不顺引起的水肿更有效。疾病引起的水肿患者要特别注意控制水的摄入比如慢性肾脏病患，因腎脏过滤功能失调喝进去的水排不出去，反而加重身体负担不建议饮用红豆水。此外红豆水尽量热饮，否则会延缓代谢

煮红豆水該用什么豆？红豆古名赤小豆也有人说两者是不同品种，到底哪种好红豆与赤小豆分属不同品种。赤小豆在中医里属药材外观较一般红豆细长，偏暗紫色常有人将两者搞混。赤小豆的利水作用比红豆还要强一些但用一般红豆也有利水的功效。

太瘦的人不适合吃红豆或喝红豆水利水不等于脱水。红豆虽然有利尿功能但不至于像利尿剂一样，引起脱水或口干舌燥

红豆水该怎么煮？可以采用以下方法煮红豆水：

1、红豆1杯洗净加入4～5杯冷水，浸泡约30分钟

2、水不倒掉，煮到滚水滚后关火，盖上锅盖焖煮15～30分钟锅里的红豆约一半有破皮，一半没破水呈半透明红褐色。

3、取尚未完全混浊的红豆水特别是顶层的上清液饮用；剩下的红豆可留下来给家人煮红豆汤。

以上就是小编关于红豆和红豆水的介绍希望对你有所帮助。

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