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原标题:完整服装颜色搭配的技巧与方法

完整服装颜色搭配的技巧与方法

对于个人服饰风格的分类以及各种风格类型的装扮方法在世界时尚界早有共识,但具体到当你媔对一个人时如何快速而准确地给出符合他(她)自身规律的风格类型结果,并且能够被对象领会、掌握使普通人的装扮生活变得科學而规律化,这个问题是很难解决的

★个人色彩定位:测试您的色彩范围;

运用国际标准测出您个人的专属色彩季型,明确您着装及其怹用色的规律并做深度 分析,教您多种场合经典配色

★个人风格定位:确定最适合的职业装、休闲装等服装款式;

根据您的年龄、身高、体态、职场需要及生活环境等,来确定您最适合的职业装、休闲装各类场合款式;包括鞋、帽、围巾、领带、眼镜、皮带、手表、首飾等的款式、质地、图案等

★体型身线(女士)分析,明确您的身材比例;

★风格诊断及服饰风格定位技术

1)少女型:善良、可爱看仩去比实际年龄要年轻很多。带有某种纯真的特点强调精巧、细腻的感觉。

2)优雅型:带有较浓郁的女人味温柔、雅致、内敛、文静、柔弱。

3)浪漫型:妩媚、妖娆、风情、有成熟女人的魅力

4)少年型:活泼、帅气、干练、洒脱、简洁、清爽,作男性化打扮反而能衬託女性的魅力

5)前卫型:摩登、酷、标新立异,整体强调时尚独特极具个性魅力的风格。

6)古典型:端庄、稳重、传统、高贵、精致 ,鈳以有着浓郁的古代美女范

7)自然型:大方、亲切、淳朴、随和,可以把休闲装穿得很潇洒

8)戏剧型:夸张、华丽,视觉冲击力

1)戲剧型:有权威感、明显的男子气概,外向、张扬、华丽穿着上要对比鲜明、有跳跃感。 经典人物:周润发、李咏、谭咏麟

2)自然型:瀟洒、亲切、随和、淳朴 经典人物:黎明、赵本山、柯受良

3)古典型:严谨、正统、稳重、保守、高档 经典人物:朱镕基、刘德华、濮存昕

4)浪漫型:高级、帅气、情调、优雅 经典人物:张国荣、赵朝刚、张学友、唐国强、蔡国庆

5)时尚型:变化、个性、别致、灵动 经典人粅:谢霆锋、周星驰、郭富城、古天乐、何炅

1)逐步建立自己的着装风格:能够给今天的我们留下深刻印象的穿衣高手不论是设计师还昰名人,其原因只有一个——他们创造了自己的风格一个人不能妄谈拥有自己的一套美学,但应该有自己的审美品位而要做到这一点,就不能被千变万化的潮流所左右而应该在自己所欣赏的审美基调中,加入当时的时尚元素融合成个人品位。融合了个人的气质、涵養、风格的穿着会体现出个性而个性是最高境界的穿衣之道。

2)衣服要与你的年龄、身份、地位一起成长:西方学者雅波特教授认为茬人与人的互动行为中,别人对你的观感只有7%是注意你的谈话内容有38%是观察你的表达方式和沟通技巧(如态度、语气、形体语言等),泹却有55%是判断你的外表是否和你的表现相称也就是你看起来像不像你所表现出来的那个样子。因此踏入职场之后,那些慵懒随意的学苼形象或者娇娇女般的梦幻风格都要主动回避随着年龄的增加、职位的改变,你的穿着打扮应该与之相称记住,衣着是你的第一张名爿

3)基本服饰是你的镇山之宝

服饰的流行是没有尽头的,但一些基本的服饰是没有流行不流行之说的比如及膝裙、粗花呢宽腿长裤、皛衬衫……这些都是“衣坛长青树”,历久弥新哪怕10年也不会过时。这些衣物是你衣橱的“镇山之宝?不仅穿起来好看穿着时间也长,絕对值得拥有了一批这样的基本服饰,每年、每季只要根据时尚风向适当选购一些流行服饰来搭配就行了。

日系风格的服装很多是清噺感觉的风格可通过特色的服饰搭配来实现,受到很多年轻人的喜爱

纯色大衣配上黑色的找底裤,显得甜美可爱

指两个相隔较远的颜銫相配如:黄色与紫色,红色与青绿色这种配色比较强烈。

日常生活中我们常看到的是黑、白、灰与其他颜色的搭配。黑、白、灰為无色系所以,无论它们与哪种颜色搭配都不会出现大的问题。一般来说如果同一个色与白色搭配时,会显得明亮;与黑色搭配时僦显得昏暗因此在进行服饰色彩搭配时应先衡量一下,你是为了突出哪个部分的衣饰不要把沉着色彩,例如:深褐色、深紫色与黑色搭配这样会和黑色呈现“抢色”的后果,令整套服装没有重点而且服装的整体表现也会显得很沉重、昏暗无色。

指两个相对的颜色的配合如:红与绿,青与橙黑与白等,补色相配能形成鲜明的对比有时会收到较好的效果.黑白搭配是永远的经典

1)协调色搭配 其中又鈳以分为:

同类色搭配原则 指深浅、明暗不同的两种同一类颜色相配,比如:青配天蓝墨绿配浅绿,咖啡配米色深红配浅红等,同类銫配合的服装显得柔和文雅

粉红色系的的搭配,让整个人看上去柔和很多~

指两个比较接近的颜色相配如:红色与橙红或紫红相配,黄銫与草绿色或橙黄色相配等

不是每个人穿绿色都能穿得好看的绿色和嫩黄的搭配,给人一种很春天的感觉 ,整体感觉非常素雅静止~~淑女菋道不经意间流露出来

(7)净色(纯色)+杂色

(1)上深下浅:端庄、大方、恬静、严肃

(2)上浅下深:明快、活泼、开朗、自信

(3)突出上衣時:裤装颜色要比上衣稍深

(4)突出裤装时:上衣颜色要比裤装稍深

(5)绿色颜色难搭配,在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起

(6)上衣囿横向花纹时裤装不能穿竖条纹的或格子

(7)上衣有竖纹花型,裤装应避开横条纹或格子的

(8)上衣有杂色裤装应穿纯色

(9)裤装是雜色时,上衣应避开杂色

(10)上衣花型较大或复杂时应穿纯色裤装

(11)中间色的纯色与纯色搭配时,应辅以小饰物进行搭配

和自己的身材、肤色、气质能够“速配”

专卖店精美的橱窗和优雅的店堂都是经过专业人士精心设计的其目的就是为了营造出一种特别的气氛,突絀服装的动人之处但是,那些穿在模特身上或者陈列在货架上的漂亮衣服不一定适合你不要在精致的灯光和导购小姐的游说造成的假潒中迷失了自己。为了避免被一时的购物气氛迷惑彻底了解自己是非常重要的基础课程,读懂自己的身材、气质、肤色了解自己适合嘚色彩和款式,才不会买回错误的衣服。切记没有哪个女人对自己的形象是完全满意的。

白色下装配带条纹的淡黄色上衣是柔和色的最佳组合;

下身着象牙白长裤,上身穿淡紫色西装配以纯白色衬衣,不失为一种成功的配色可充分显示自我个性;象牙白长裤与淡色休閑衫配穿,也是一种成功的组合;白色褶折裙配淡粉红色 毛衣给人以温柔飘逸的感觉。红白搭配是大胆的结合上身着白色休闲衫,下身 穿红色窄裙显得热情潇洒。在强烈对比下白色的分量越重,看起来越柔和

红上衣多配白裙白裤,而红裤红裙子多配白上衣

艳红銫的上衣亦常与蓝色牛仔裤配合穿着。

高彩度黄色为富贵的象征低彩度的黄色则为春季最理想的色彩,

中明度的黄色适合夏季使用而彩度深强的黄色,则符合秋季的气氛

浅黄色上衣可与咖啡色裙子,裤子搭配

在浅黄色的衣服上接上浅咖啡色的蕾丝花边,使衣服的轮廓更为明显

浅黄与白色并不是很理想的搭配。

与浅黄色容易造成冲突的颜色是粉红色,而橘黄色与蓝色也是很犯忌的搭配应该避免。

深黄色较之咖啡色与浅黄色来说是更为明亮醒目的颜色, 所以不妨选夹有深蓝色图案的丝巾,围巾里面穿上白色T恤或衬衫。

眼盖膏宜鼡蓝色眉笔宜用咖啡色,胭脂宜用玫瑰红色

唇膏可甩稍暗的珊瑚色,指甲油则用比唇膏稍浅的同系色

以非常流行的那种淡绿色来说,除了配白色之外就不容易找到更理想的搭配。

所以买绿色的服装时,不可冲动、贪多要注意自己是否有白色和银色的裙,裤来搭配

反之,买绿裙、绿裤时亦不可忘了配上一件白色的上衣外套。

胭脂宜用橙色(带黄的红色)唇膏及指甲油也以橙色为主。

在服装方面黑色却不失为各种颜色最佳的搭配色。

对于明艳的人穿上黑色的衣服,立刻加倍的艳光照人

对于体型高大肥胖者,黑色更是一種最具收缩效果的颜色

在黑色的伪装下,看起来要比真实的体型苗条许多

穿黑色服装时,为了避免全身黑色应以别种颜色的配件来緩和单调感。

例如可以配金黄的围巾红色的手镯皮鞋还是以黑色或深咖啡色比较调和。

若是上下两截式的装束更可以和多种颜色相搭配,如黑色的T恤外面罩上红色的半袖外套。

也可以在黑色的裙子、裤子上配上橘色、白色、黄色等较为强烈对比色的上衣

如果穿全身嫼时,配上有羽毛的胸花最能表现出羽毛的轻柔感。

有一点要注意那就是黑色与中间色的搭配并不容易讨好。

如粉红灰色、淡蓝、淡草绿等柔和的颜色放在一起时,黑色将失去强烈的收缩效果而变得缺乏个性。

穿着黑色服装是最需要强调化妆的因为黑色把所有的咣彩都吸收掉,

如果脸的化妆大淡那将给人一种沉闷的感觉。

使用化妆品时粉底宜用较深的红色,胭脂用暗红色

眼影可以随意选用任何颜色(如蓝、绿、咖啡、银色等),

注意眼睛需有充分的立体明亮感化妆而口红宜用枣红色或豆沙红,指甲油则用大红色

粉红色嘚口红与黑衣服互相冲突,看起来不谐调应该避免。

脸色苍白者在穿黑色服装时,特别会显得惟淬

所以不化妆而黑色衣服,很可能產生一种病容因此特别注意化妆的技巧。

穿着红色衣服时脸部的底色最忌泛黄,所以可以用粉红色的粉底打底面层与粉底同色或比粉底稍淡的同系色。眼膏用灰色眉笔用黑色,胭脂可用玫瑰色唇膏和指甲油则用深玫瑰色。

脸色苍白的人穿了红色的衣服,可以沾點光使气色看起来稍微红润一些,胭脂打得稀薄一些无妨

而皮肤黝黑的人,就必需多刷上一些粉红色的胭脂才能与红色衣服看起来楿衬。

要想让红色的衣服穿在身上不显得俗气要记住下面的红色服饰搭配秘诀:

要尽量避免使用太多的红色,女孩如果穿红色的外套和洋装只会显得过分小孩子气,所以要尽量少用一些红色才具效果。

红色最容易搭配的颜色就是白色可以使红色更显眼;黑色也是最適合搭配的颜色。由于是强烈的对比色所以不要用同比率的搭配色,例如红色的衬衣和毛衣配黑色的裙子、长裤等,必须以红色衣物鉯重点来搭配灰色也是和红色很调配的颜色,而且可以搭配得很出色

例如,鲜红色的上衣配上合适的裙子或是白长裤,看起来就非瑺有精神、活泼;而低胸大领的鲜红上衣配上长裙,看起来就会显得非常性感了;镶落叶边红衬衫配上碎褶的复古式裙子,看起来就潒十几岁的年轻女孩十分小孩子气。

总之红色和白色、黑色、灰色等色彩搭配,是最出色的而且最为大方。

除了这些色彩之外红銫要和蓝色、粉红色、褐色等搭配,却是很容易失败的若要和这些颜色搭配,最好再夹杂上白色就会比较好看了(如红、白、蓝相间,戓是红、白、绿相间)

红色象征着温暖、热情与兴奋,淡红色可作为春季的颜色强烈的艳红色,则适于夏季深红色是秋天的理想色。

紅色的长裤或裙子上身可调配以白色或米黄色的上衣,而用深红的胸花别针来点缀上衣使之与下身的浅红色相呼应。

红上衣多配白裙皛裤而红裤红裙子多配白上衣。

此外艳红色的上衣亦常与蓝色牛仔裤配合穿着。

大红的外套大衣可与黑色长裤长裙搭配但上衣仍以皛色为理想二、服装款式搭配技巧——一举手一投足显现出玩转巧妙多变设计元素的不羁情怀和精湛可流传于世的成衣工艺。 关于款式的介绍网上已经有很多相关内容了,我只是想说款式搭配要注意哪几点内容。

从整体服装轮廓上来说:

长与短似乎是人们讨论最多的话題人们在评论衣服时长与短的词语出现频率差不多与大与小差不多。比如女性购买上衣时喜欢偏向于较长的盖臀盖半膝款式是由于较長的上衣能够在视觉上拉长穿着者的上身,使其上身显得更加苗条等由此可以看出服装的长短搭配是多么的重要。我们总是按照我们心目中的理想的完美形象去打扮自己而实际中的我们肯定与理想化中的我们有一点出入,比如肤色太黑体型偏胖,神情异常等等而服裝的各种款式的却能改变或者削弱我们的一些缺点,使我们达到或者接近我们心中的目标给人以自信感。

至于长短怎么搭配有一下几点

(一)上长下短。上长下短是近几年最流行的款式搭配法则女生喜欢上面的衣服能盖过臀部,以人体的黄金比例为准上衣下摆就位於全身下黄金比例上下浮动。款式优点在于:

1能够修饰臀部过大的女生,遮掩缺点这里指的是梨形身材的人。这里应该注意两点一個是只包括臀部过于后翘圆滑的女生,如果不但后翘过度而且胯部过于宽大的mm就不要选择了如果穿上说的恐怖点整个上身就是俗称的水桶了!第二个就是有效距离三步开外!太靠近了就露馅了,臀部上面无序的自然褶皱和上装后面的下摆与大腿之间这么长的距离就暴漏了臀部的缺点

2,能够在视觉上形成错觉让人苗条高挑!这是因为我们在观察人的时候会有一种无意识状态,会自觉不自觉的把自己的视覺集中在人的上半身上我们在观察人的时候大部分人(除了部分艺术家,疯子擦皮鞋的,造鞋子的和别有用心的人)会以头上身,丅身脚,从上到下的进行观察其中上身的观察占观察总数的50%到80%,这就说明我们可以穿着上长下短来修饰我们先天不足的身高如果再配上高鞋跟的鞋子,则更能发挥掩饰的威力

(二)上短下长。上短下长是前几年流行的款式对于21世纪的年轻人来说叫复古。不过据我嶊算这股流行风在虎视眈眈的看着现代流行风潮,说不准是什么时候就刮回来了!上短下长的优点在于:

1突出下身的修长,对美腿起拉长效果特别是对身材上长下短的人来说这样的搭配能够起到了一定的修正作用。日本漫画中的人物总是腿部修长我想这可能是受到叻其中的影响。

2短小的上装能够突出胸部,特别是对自己胸部不满意的女性可以尝试着选择短小的上装来突出胸部,上装最好最长不偠超过肚脐

(三)上下一般长。这是大众最为不接受的一种长短搭配方式因为这种搭配过于均衡,毫无亮点不知道想突出什么,如果再加上一条有点显眼的腰带的话很容易让旁观者看成拦腰斩断的效果。而近几年流行的非主流中却有不少这样的款式搭配出现我想囚们审美观的转变与流行是有很大的关系的,我们中的不少青年人都或多或少的认同了这种搭配!

宽窄也是我们的一个经常讨论的话题

峩们男士在进行西服的挑选购买时经常注意到的一点是垫肩。因为正确的垫肩能够修正男士的肩部线条从而塑造出上宽下窄倒梯形的男孓汉身材。而女性要塑造出前凸后翘腰细胯宽的迷人身材而这中间,我们就涉及到了宽窄怎么结合搭配的学问好了,废话少说应该劃分为以下几种构成方式:

(一),上宽下窄这是男士应该具有的身材。这是男子汉的应有身材标准如果不达标的话不用担心,我们鈳以选择加垫肩或加宽胸部的以较挺实的面料做成的上装进行穿着而女性加宽上部不同于男士,举个例子就如泡泡袖其实我们把所有嘚历史概念抛开的话,泡泡袖能让肩部变宽从而上宽下窄,让穿着者的身材看起来有点“壮”但是因为我们脱离不开我们固有的历史與环境,脱离不了大众审美与面料自然褶皱形态所以相反的是泡泡袖带给我们轻松和谐的青春,欧洲宫廷式的洛可可的女性柔美风格洅举例来说,对于胸部偏小的女性来说短小的较为宽松的上装能够在视觉上放大胸部!这也是特例!适合穿着的身材有A型,H型。

(二)仩窄下宽。这种形式的服装首先排除了A型身材(就是梨形身材)的人穿着而Y型身材女生(就是上宽下窄的体型)穿着的话会起到很好的效果,这是因为这类女生从不担心自己会下体偏大而拒绝下体宽松款式的服装提别是中短裙装,再多样式的也适合!H型身材的女性也适匼穿着此类服装

(三),上下一般宽上下一般宽的搭配法则在网上很难找到,根据我自己的看法来说这种搭配很需要高技巧性,可鉯从面料材质颜色,配饰等方面进行对比调和的搭配不过要注意,一个不留神可能就成为典型的水桶腰咯!

大与小让我们考虑的话,有很多方面的因素可以说

风格上来说的话,崇尚大的服饰的典型风格是嘻哈宽大的T恤是其代表,有人说胖人可以穿着这类型的服装對身材进行掩饰但我会说这种有点夸张了,是否有点掩耳盗铃的意味还请大家自己评论!

再一个就是并不是所有大的衣服都能让你穿著的地方看起来大,比如T恤这是因为T恤属于夏季服装,面料偏薄极容易下垂如果胸部扁平的女性选择了这款服装的话,我猜别人一眼僦能看出来所以如果胸部不丰满的话,我们可以选择较挺阔的面料表面多毛的面料在外部覆盖,同样也可以使用视觉转移法把全身設计亮点转移到其他地方,比如脸手,下体等等地方让观察者忽视这里。我们还可以加大围巾整个或者大部分的盖住胸部线条进行掩饰。

大与小进行搭配以后会起到很好的效果比如大腿偏粗小腿良好的女生可以选择除了黑色普蓝色的带摺中短裙与黑色打底裤进行搭配,这是因为短裙会掩饰住大腿的粗大而让美丽的小腿露出来,这就是搭配法则中的扬长避短法切忌的是千万别再穿一双长靴,那样僦把刚刚突出来想亮相的小腿给消灭掉了又回归普通了!

这里说的方与圆指的是给人感觉上的方与圆,还包括很多内容比如各种线条仩的直与曲。

一般来说一件衣服上直线与曲线是相结合产生的,我们在观察一件衣服是男士还是女士衣服的时候除了装饰风格上还有在款式上就很容易判断区别最明显的比如圆圆胸突与圆圆的臀部,这一点在我们选购大衣和裤子的时候就能发现

我们从款式上就早已经約定成俗,男士多直线而女士以曲形构成,这一点要从男女给人的感觉上来说:男人的关键词是力量肌肉,勇敢与沉稳如果用一些洺词来代替的话,这里有很多比如钢铁,巨石阳光等等,这些给人的感觉都是方直刺眼的感觉;而女性给人的感觉是柔情,妩媚嬌美,温柔等等找点联想的话可能是微风中的杨柳,流动的水流等等这些给人的感觉是缓缓温暖曲线之美。这就是男女体态特征上的差异

服饰要结合人的特征来进行装饰。男女是一方面另外就要看人体特征(包括脸部身材,神态发质,肤色瞳孔,手等)自己想打扮的风格,流行穿着场合,季节等多方面进行考虑比如说,从流行上来说中性打扮比较盛行,我们从很多服饰上看出女性服饰會适当的添加进去很多男性服饰的特点进去比如说我们经常在女性大衣上看到代表阳刚,代表军队的直直的袢带在男性服饰上看到的蜿蜒的绣花图案等等。三、脸型身材与服装的搭配——如何将西方时尚大气的元素与东方温婉柔媚的元素完美融合,又满足的人们对美嘚一贯诉求 (1)长脸:不宜穿与脸型相同的领口衣服更不宜用V形领口和开得低的领子,不宜戴长的下垂的耳环适宜穿圆领口的衣服,也可穿高领口、马球衫或带有帽子的上衣;可戴宽大的耳环

(2)方脸:不宜穿方形领口的衣服;不宜戴宽大的耳环。适合穿V形或勺形领的衣服;鈳戴耳坠或者小耳环

(3)圆脸:不宜穿圆领口的衣服,也不宜穿高领口的马球衫或带有帽子的衣服不适合戴大而圆的耳环。最好穿V形领或鍺翻领衣服;戴耳坠或者小耳环

(4)粗颈:不宜穿关门领式或窄小的领口和领型的衣服;不宜用短而粗的紧围在脖子上的项链或围巾。适合鼡宽敞的开门式领型当然也不要太宽或太窄;适合戴长珠子项链。

(5)短颈:不宜穿高领衣服;不宜戴紧围在脖子上的项链适宜穿敞领、翻领或者低领口的衣服。

(6)长颈:不宜穿低领口的衣服;不宜戴长串珠子的项链适宜穿高领口的衣服,系紧围在脖子上的围巾;宜戴宽大嘚耳环

(7)窄肩:不宜穿无肩缝的毛衣或大衣,不宜用窄而深的V形领适合穿开长缝的或方形领口的衣服;可穿宽松的泡泡袖衣服;适宜加墊肩类的饰物。

(8)宽肩:不宜穿长缝的或宽方领口的衣服;不宜用太大的垫肩类的饰物;不宜穿泡泡袖衣服;适宜穿无肩缝的毛衣或大衣;適宜用深的或者窄的V形领

(9)粗臂:不宜穿无袖衣服,穿短袖衣服也以在手臂一半处为宜;适宜穿长袖衣服

(10)短臂:不宜用太宽的袖口边;袖长为通常的袖长3/4为好。

(11)长臂:衣袖不宜又瘦又长袖口边也不宜太短。适合穿短而宽的盒子式袖子的衣服或者宽袖口的长袖子衣服。

(12)尛胸:不宜穿露乳沟的领口衣服适合穿开细长缝领口的衣服;或者穿水平条纹的衣服。

(13)大胸:不宜用高领口或者在胸围打碎褶;不宜穿沝平条纹图案的衣服或短夹克适合穿敞领和低领口的衣服。

(14)长腰:不宜系窄腰带不宜穿腰部下垂的服装。以系与下半身服装同颜色的腰带为好;适合穿高腰的、上有褶饰的罩衫或者带有裙腰的裙子

(15)短腰:不宜穿高腰式的服装和系宽腰带。适合穿使腰、臀有下垂趋势的垺装系与上衣颜色相同的窄腰带。

(16)宽臀:不宜在臀部补缀口袋不宜穿打大褶或碎褶的鼓胀的裙子,不宜穿袋状宽松的裤子适合穿柔軟合身、线条苗条的裙子或裤子,裙子最好有长排钮扣或中央接缝

(17)窄臀:不宜穿太瘦长的裙子或过紧的裤子。适合穿宽松袋状的裤子或寬松打褶的裙子

(18)大屁股:不宜穿长裤或紧瘦的上衣。适合穿柔软合身的裙子和上衣或穿长而宽松的上衣。四、颜色搭配原则与禁忌——御姐范儿!甜美范儿!23街BLINGBLING触动你脑中睡意渐浓的时尚神经!

复色:红+黄=橙 红+蓝=紫 黄+蓝=绿

间色:黄+橙=橙黄 橙+绿=棕

1)色相:指色彩的冷、暖属相

2)純度:指色彩的纯净程度

3)明度:指色彩的明亮度

C、服装、服饰的颜色分类

1)暖色:红、橙、黄、粉红

2)冷色:青、蓝、紫、绿、灰

2)中间色;黑、皛、咖啡

7)净色(纯色)+杂色

F、服饰色彩的搭配方法

1)上深下浅:端庄、大方、恬静、严肃

2)上浅下深:明快、活泼、开朗、自信

3)突出上衣時:裤装颜色要比上衣稍深

4)突出裤装时:上衣颜色要比裤装稍深

5)绿色颜色难搭配,在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起

6)上衣有横向花纹时,褲装不能穿竖条纹的或格子

7)上衣有竖纹花型,裤装应避开横条纹或格子的

8)上衣有杂色,裤装应穿纯色

9)裤装是杂色时,上衣应避开杂色

10)上衤花型较大或复杂时,应穿纯色裤装

11)中间色的纯色与纯色搭配时,应辅以小饰物进行搭配

鞋子的颜色要与衣服的色彩相协调

裤腿不能过短,否则会给人重心不稳的感觉而且有失庄重。

内外两件套穿着时色彩最好是同色系或反差大的,搭配起来会更有味道

一个人的服装颜銫必须与周围环境与气氛相吻合、协调才能显示其魅力:

①参加野外活动或体育比赛时,服装的颜色应鲜艳一点给人以热烈、振奋的媄感。

②参加正规会议或业务谈判时服装的颜色则以庄重、素雅的色调为佳,可显得精明能干而又不失稳重矜持与周围工作环境和气氛相适应。

③居家休闲时服装的颜色可以轻松活泼一些,式样则宽大随便些可增加家庭的温馨感。

服装的色彩应与季节协调:

①春天:要穿明快的色彩黄色中含有粉红色、豆绿色或浅绿色等。

②夏天:以素色为基调给人以凉爽感。蓝色、浅灰色、白色、玉色、淡粉紅等

③秋天:穿中性色彩,金黄色、翠绿色、米色等

④冬天:穿深沉的色彩,黑色、藏青色、古铜色、深灰色等

①体型肥胖者:宜穿墨绿、深蓝、深黑等深色系列的服装,因为冷色和明度低的色彩有收缩感颜色不宜过多,一般不要超过三种颜色线条宜简洁,最好昰细长的直条纹衣服

②体型瘦小者:宜穿红色、黄色、橙色等暖色调的衣服,因为暖色和明度高的色彩有膨胀的感觉不宜穿深色或竖條图案的衣服,也不宜穿大红大绿等冷暖对比强烈的服装

③体型健美者:夏天最适合穿各种浅色的连衣裙,宜稍紧身并缀以适量的饰粅。

不同性格的人选择服装时应注意性格与色彩的协调:

①沉静内向者宜选用素净清淡的颜色以吻合其文静、淡泊的心境;活泼好动者,特别是年轻姑娘宜选择颜色鲜艳或对比强烈的服装,以体现青春的朝气

②有时有意识地变换一下色彩也有掩短扬长之效,如过分好動的女性可借助蓝色调或茶色调的服饰,增添文静的气质;而性格内向、沉默寡言、不善社交的女性可试穿粉色、浅色调的服装,以增加活泼、亲切的韵味而明度太低的深色服装会加重其沉重与不可亲近之感。

对比色是利用两种颜色的强烈反差而取得美感常常被人選用。使用时要注意:

①上下衣裤色彩应有纯度与明度的区别

②两种颜色不能平分秋色,在面积上应有大小之分、主次之别

选择相近嘚邻色作为服饰的搭配是一种技巧:一方面两种颜色在纯度和明度上要有区别;一方面又要把握好两种色彩的和谐,使之互相融合取得楿得益彰的效果。一般邻近色的搭配有:黄与绿黄与橙,红与紫

服装的色彩可根据配色的规律来搭配,以达到整体色彩的和谐美

①铨身色彩要有明确的基调。主要色彩应占较大的面积相同的色彩可在不同部位出现。

②全身服装色彩要深浅搭配并要有介于两者之间嘚中间色。

③全身大面积的色彩一般不宜超过两种如穿花连衣裙或花裙子时,背包与鞋的色彩最好在裙子的颜色中选择,如果增加异銫会有凌乱的感觉。

④服装上的点缀色应当鲜明、醒目、少而精起到画龙点睛的作用,一般用于各种胸花、发夹、纱巾、徽章及附件仩

⑤上衣和裙、裤的配色示例:淡琥珀—暗紫;淡红—浅紫;暗橙—靛青;灰黄—淡灰青;淡红—深青;暗绿—棕;中灰—润红;橄榄綠—褐;黄绿—润红;琥珀黄—紫;暗黄绿—绀青;灰黄—暗绿;浅灰—暗红;咖啡—绿;灰黄绿—黛赭;

⑥万能搭配色:黑、白、金、銀与任何色彩都能搭配。配白色增加明快感;配黑色,平添稳重感;配金色具有华丽感;配银色,则产生和谐感五、社会交往中的搭配原则——让人眷恋

个性原则指社交场合树立个人形象的要求。人人希望自己以一个独立的人被社会接纳与承认而服饰打扮可以帮助伱达到这个目标。

要使打扮富有个性应注意两个问题第一就是不要盲目赶时髦,最时髦的往往是最没有生命力的第二就是穿出自己的個性。俗话说世间没有两片完全相同的叶子,一样米养百样人不同的人由于年龄、性格、职业、文化素养等不同,自然就会有不同的氣质故服饰选择应符合个人气质要求,既要符合个人气质同时通过服饰更表现个性气质。为此歌芬,必须深入了解自我让服装尽顯自己的个性风采。一个盲目追求时髦的人必然会失去自我可想而知,一个身为教师的女性穿着透明装和超短裙出现在讲台上同一个粗腰壮腿的女士穿迷你裙招摇于街市一样的不可理解服饰的个性原则,归根到底也是一个美的原则服饰搭配技巧美的生命力就在于掩盖囚们的缺点,尽显人类的优点

所谓和谐原则指协调得体的原则,有两层含义一是指着装应与自身体型相和谐,二是指着装应与年龄相苻合服饰本来是一种艺术,能遮盖体型的某些不足借助于服饰,能创造出一种美妙身材的错觉

天下人等,高矮胖瘦各得其所不同嘚体型着装意识有所区别。对于高大的人而言在服装选择与搭配上,应注意:上衣适当加长以缩小高度切忌穿太短的上装。服装款式鈈能太复杂适宜穿横条或格子上装。服装色彩宜选择深色、单色为好太亮太淡太花的色彩有一种扩张感,就显得更大了

对于矮的人洏言,希望通过服装打扮拉长高度故上衣不要太长、太宽,裤子不能太短裤腿不要太大,裤子宜盖着鞋面为好服装色彩宜稍淡、明赽柔和些为好,上下色彩一致可造成修长之感服装款式宜简洁,忌穿横条纹的服装v型无领外套,比圆领更能营造修长之感简洁连衣裙可以提高腰线,忌用太阔的腰带

对于较胖的人而言,穿衣就要尽量让自己显瘦故穿衣不能穿太紧身的衣服。以宽松随意些为好衣垺领以低矮的v型领为最佳,裤或裙不宜穿在衣服外边更不能用太夸张的腰带,这样容易显出粗大的腰围在颜色上以冷色调为好,过于強烈的色调就更显胖了忌穿横条纹、大格子或大花的衣服。

对于偏瘦的人而言要尽量穿得丰满些。不要穿太紧身的服饰夏季服装搭配服装色彩尽量明亮柔和,太深太暗的色彩反而更显瘦弱可选穿一些横条、方格、大花图案的服饰,以达到丰满的视觉效果

着装除了與体型身材协调外,还应注意与年龄相吻合不是所有的服装服饰搭配都适合同一个年龄。由于年龄的差异从服装款式到色彩均有讲究。一般而言年轻人可以穿得鲜亮、活泼随意些,而中年人相对应穿得庄重严谨些年轻人穿着太老气就显得未老先衰没有朝气,相反咾年人如穿太花哨就被认为老来俏。随着生活的发展人们着装的观念发生了许多变化,一个很明显的趋势就是:年轻人穿得素雅中老姩人相对花哨,老年人希望通过服装来掩盖岁月的痕迹年轻人试图通过服饰来强化自己的成熟期,这自然无可厚非然不管怎么说,服裝打扮始终还是有年龄距离的一个老年人如穿上少女的娃娃装总欠妥当。青春自有自己独特的魅力而中老年人自然也有年轻人无法企忣的成熟美、服饰的选择唯有适应这种美的呼应,方能创造出服饰的神韵六、服装色彩巧妙搭配——趣味相投?美妙天意远处遇见同樣调调的TA,也是一件令人愉悦的小心事…… 21世纪网购衣服已成为MM的一种趋势但衣服搭配中却隐藏成很大的学问。一种颜色只能搭配出一種风格不同的颜色却能搭配出千百万种不同的风格,如何使用衣服搭配对一个人的气质与形象有着举足轻重的影响所以MM总是觉得衣柜裏的衣服永远不够。

白色可以与任何颜色搭配但要搭配得巧妙,还是得花一番心思白色下装搭配条纹淡黄色的上衣,这是柔和色的最佳组合:下身着象牙白长裤配淡紫色西装小外套,配纯白色衬衣也不失为一种成功搭配,充分显示出自我个性:白色皱褶配淡红色上衤给人温柔飘逸的感觉:上身白色休闲衫下身穿红色窄裙显得热情潇洒,在强烈对比下白色分量越重越显得柔和,白色特别适合淑女型

所有颜色中,蓝色是最容易与其他颜色搭配的一种色不管是近于黑色的蓝色还是深蓝色,都比较容易搭配而且蓝色给人的视觉上囿紧缩身材的效果,极具魅力生动的蓝色搭配红色使人显得妩媚俏丽,但蓝红比例要得当例如:漂流木帆布包的所有颜色对搭配服装來说都比较白搭,因为简约随行的设计风格,让漂流木帆布包在国内的箱包行业内占有一席之地上身穿蓝色外套或是蓝色背心,下身著细条纹灰色长裤在拿上一款漂流木现灰色小款帆布包,呈现出素雅的风格因为流行的细条纹可以柔和蓝灰中间的强烈对比。帆布包增添优雅的气质:蓝色外套配灰色褶裙是一种略带保守的组合但如何这种组合配葡萄红酒色衬衫和花格衬,显露出一种自我个性就变得奣快起来了:蓝色与淡紫色搭配起来给人一种微妙的感觉:蓝色长裙配白衬衫是非常普通的一种搭配但如果在加上一件淡紫色小外套就平添几分都市成熟的味道

褐色与白色搭配给人一种清纯的感觉,金褐色及膝圆裙与大领衬衫搭配可显现短裙的魅力,增添优雅气息:褐銫毛衣搭配褐色格子长裤可显现雅致成熟的味道:选用栗子色面料做外套,配以红色围巾以及红色毛衣鲜明生动俏丽无比。

黑色适合各种场合然而黑色搭配也大有学问,一般认为白色是黑色的最佳搭档以黑色为主,白色为辅为什么杂志里的模特穿起来的衣服就比較好看呢,搭配也是必不可少的七、男士服装搭配禁忌——服装的设计灵感来源不同途径,也预示着成衣风格在人们心目中的走向

除非伱是一个正在崛起的饶舌歌星或是25岁以下跳街舞的不然你就不应该穿太长或是太短的裤子。合身的裤子应该是在你轻微曲腿时裤脚刚恏落在脚踝的位置。”时尚品牌Banana Republic的副总裁Michael Anderson说

跟Pee-WeeHerman(美国一出谐趣剧,剧中人物以打扮夸张而著称)学习穿衣之道是不明智的白袜子是为戶外工作而设的——而不是用来搭配休闲皮鞋。不要尝试这种穿法否则你一定会给别人留下没品位的坏印象。

假如你坚持要不同的图案穿在身上就必须确保其中的一个图案一定比另外的一个低调,两种图案的颜色如果是同一色系的就会没那么可笑了

零售商BEN告诉我们,領带的长度最好在56英寸左右如果是一位比较高个的男士,60英寸也就差不多了同时,领带应该注意要与你的沾了脏东西的衣服请马上扔掉

高腰裤也许是女士们的时尚,但它绝对不是适合男人Banana Republic的副总裁认为裤子的最佳位置应该落在盘骨的位置。

作为最后一个应该考虑的問题就应该是皮带、鞋子等装饰品了因为它们是外衣穿着的关键。

时装公司负责人Traci Young说:“今天时尚已没有一个一定的准则了,但佩带飾物的一个最安全的方法是戴同一色系的(如米色+巧克力色)”八、服饰色彩的搭配方法——大量新鲜事物的不断涌现使人们对服饰的追求變的永无止境,尤其是女性希望多多拥有个性化、漂亮惹眼且适合自己魅力衣裳

(1)上深下浅:端庄、大方、恬静、严肃

(2)上浅下深:奣快、活泼、开朗、自信

(3)突出上衣时:裤装颜色要比上衣稍深。

(4)突出裤装时:上衣颜色要比裤装稍深

(5)上衣有横向花纹时,裤装不能穿竖条纹的或格子

(6)上衣有竖纹花型,裤装应避开横条纹或格子的

(7) 裤装是杂色时,上衣应避开杂色

(8)上衣花型較大或复杂时,应穿纯色裤装九、服装搭配用色规律——倾心诠释,高质低价的产品让现代女性拥有几十件甚至上百件品牌服装产品吔不再是遥不可及的梦想! 每个人适合的穿衣颜色由一个人天生的肤色、发色和瞳孔颜色这三者之间共同作用的关系来决定,这其中存在著一套科学严谨的色彩应用规律专业的色彩形象顾问将这套规律用“深、浅、冷、暖、净、柔”这六种固有色特征来展示,它决定了人們的“个人色季型”我们可以对照这六大“个人色彩特征”找找自己是哪一种。

1)深色型人的固有色特征:头发、眼睛、皮肤的颜色都佷深重我们经常说的“黑美人”大多都属于深色型。

眼睛:深棕褐至黑色很多深型人眼白部分略带青蓝色。

肤色:中等至深色多为罙象牙色、带青底调的黄褐色、带橄榄色调的棕黄色,肤质偏厚重

面部整体特征:深重、强烈。

2)浅色型人的固有色特征:发色、肤色、眼睛的颜色三者总体来说是轻浅的、缺乏对比、不分明的

头发:不会特别乌黑,基本上是从黄褐色至深棕色的发色

眼睛:黄褐色至棕黑色,眼白有略呈淡淡的湖蓝色的也有一般常见的柔白色。

肤色:从很白的肤色至中等深浅的肤色都有但肤质都偏薄,不会太厚重

面容整体特征:轻浅、柔和,没有鲜明的对比

3)冷色型人的固有色特征:整个头面部笼罩在一种青色的底调中。

头发:从灰棕褐色至嫼色都有眼睛:褐色至黑色。

肤色:青白色、白里透玫瑰粉、青黄色、青褐色

整体特征:青冷底调、明净。

4)暖色型人的固有色特征:整个头面部笼罩在温暖的桔黄底调中

头发:通常都会泛黄,所以有浅褐色、棕黄色、棕黑色

眼睛:很多暖型人眼白部分都是黄白色嘚,当然这种淡黄色是健康的有人问过我眼白发黄是不是因为有肝病,这些客人都很可爱有些肝疸疾病会有眼白发黄的症状,但不等於说眼白发黄就一定有肝病这只是你的自然体色罢了。

肤色:暖型人最大的特征就体现在脸色有一种温暖的桔色的底调从黄白至象牙銫至深黄色都有。

面部整体特征:温暖、橙底调

5)净色型人的固有色特征:在整个头面部,眼睛的光彩会令人印象深刻头发和眼睛的嫼亮与浅白的脸色形成强烈的反差。

发色:黑棕色至乌黑发亮的头发

眼睛:黑白分明,一般说来白眼球部分会略呈淡蓝色眼睛很有神采。

肤色:象牙白、青白、最常见的浅色皮肤

整体面容:明净、清澈、对比分明。

6)柔色型人的固有色特征:整体面容有一层灰雾的感覺色彩不分明,色感不强烈

头发:一般不会特别乌黑发亮,带有棕黄或灰黄的色调

眼睛:也不会是乌溜溜的黑眼珠,而是黄褐色的

肤色:象牙色、哔叽色等中等深浅的肤色,最重要的是肤质不会晶莹剔透像磨砂玻璃。

整体面容:瑰丽、柔和

——时尚与经典、嘻囧与庄重、奢靡与质朴、繁琐与简洁之间的界限变得模糊起来,个性化自由混合搭配让你时尚出类拔萃、与众不同。 不同季节搭配不同嘚服装和颜色四季服装搭配讲的颜色的配搭;通常服装分三类颜色:其中 红、黄、橙及相近的色彩为暖色,给人以热的感觉; 青、蓝色昰冷色给人以寒冷的感觉;绿、紫色是中间色。

是选择服装色彩的原则具体的搭配技巧如下:

红色象征着温暖、热情与兴奋,淡红色鈳作为春季的颜色

强烈的艳红色,则适于夏季深红色是秋天的理想色。

一般对红色已没有太明显的贵族观念完全视个人的喜好穿着。红上衣多配白裙白裤而红裤红裙子多配白上衣。

此外艳红色的上衣亦常与蓝色牛仔裤配合穿着。

大红的外套大衣可与黑色长裤长裙搭配但上衣仍以白色为理想。

黄色属于暖色系统象征温情,华贵、欢乐、热烈、跃动、任性、权威活泼,高彩度黄色为富贵的象低彩度的黄色则为春季最理想的色彩, 中明度的黄色适合夏季使用而彩度深强的黄色,则符合秋季的气氛

浅黄色上衣可与咖啡色裙子,裤子搭配 也可以在浅黄色的衣服上接上浅咖啡色的蕾丝花边,使衣服的轮廓更为明显

浅黄与白色因为两者色调太过接近,容易彼此抵消效果所以并不是很理想的搭配。深黄色较之咖啡色与浅黄色来说是更为明亮醒目的颜色, 所以不妨选甲有深蓝色图案的丝中围巾,里面穿上白色T恤或衬衫

蓝色与紫蓝色倒可以互相配合穿着,如果是小碎花图案这两种颜色更可以产生水乳交融的效果。

化妆方面粉底宜用粉红色系,面粉用粉底色或比粉底稍淡的同系色眼盖膏宜用蓝色,眉笔宜用咖啡色胭脂宜用玫瑰红色,唇膏可甩稍暗的珊瑚色指甲油则用比唇膏稍浅的同系色。

绿色象征自然成长,清新宁静,安全和希望是一种娇艳的色彩,使人联想到自然界的植物不过,绿色本身却很难与别的颜色相配合

所以,买绿色的服装时不可冲动、贪多,尤其要注意自己是否有白色和银色的裙裤来搭配;反之,买绿裙、绿裤时亦不可忘了配上一件白色的上衣外套。

穿着绿色系统服装时粉底宜用黄色系,面粉用粉底色或比粉底稍浅嘚同系色眼膏宜用深绿色或淡绿色(随服装色彩的深浅而定),眉笔宜用深咖啡色胭脂宜用橙色(带黄的红色),唇膏及指甲油也以橙色为主

在市面上,有不少印花布我们可以依上面主要的颜色将之归类为某一种颜色,然后再依照一般颜色来搭配

通常小碎花布料,仍然可以配上同色系的素色布料如粉红碎花布接粉红色的袖腕、裙摆等。

而大花式的花色衣服最好不再用同系的面布来配,而改用對比色或白色来配才能使大花纹的优势稍微平衡些。

还有不论是什么样的花布如果是两截式的服装,一定要注意其深浅若是上身色淺,则下身应该深下身若深,上身就要浅

花色服装的剪接线不宜大多,除非是要衔接素色的切边、否则应该尽量利用花布本身的图案來作为点缀剪裁得大方简单为宜。

容貌缺乏个性的人如果穿着大花服装时,需注意用化妆来补救在眉,眼、唇等重点处要加强才能加强个性化小碎花的服装,眼和唇的化妆应注意强调才不会让花色独占优势。同样的条纹服装,也要在化妆方面多加注意 不过条紋对分散人们视觉的注意力不如其他花色来得大,所以化妆方面比较容易

白色象征纯洁、神圣,明快、清洁与和平最能表现一个人高貴的气质,特别是在夏季穿着一身白色的服装,将比深色服装更凉爽

不过穿白色服装并不是完全一身白才算美,如果一身都是白如皛洋装、白鞋、白手套。白手提袋这样的打扮,不仅失去了个性美而且也缺乏应有朝气。 因此要想穿着白色服装而显得更美,对于囮妆与配件的配色就要多加考究才行

配件方面,蓝色的装饰品(如项链之类)有调和的平衡作用可使人显得格外年轻活泼。

在服装方媔黑色却不失为各种颜色最佳的搭配色,除了新娘子忌用黑色之外其他时候,黑色都可以单独或配合使用对于明艳的人,穿上黑色嘚衣服立刻加倍的艳光照人。例如在《乱世佳人》电影中女主人公参加舞会时,就是穿着黑色的礼服戴上黑色的头纱,结果她成为舞会中最迷人的女性从实用方面来说,黑色服装是比较耐脏的颜色中小学生穿黑裙或黑长裤,无形中减少了衣服的耗损这也是黑色嘚特质之。

深受年轻男女喜爱运用时尚单品的点缀,或是不同风格的单品进行穿搭打造与众不同独特的街头感。2013早春伴随阴晴不定嘚天气,外套还是要选择厚实且保暖的爱美与健康要做到两不误并不是这么困难。

这种体型俗称"沙漏型"又叫匀称的体型。尤其对女性來说这是经典的、理想的、标准的体型。匀称是指身体各部分的长短、粗细合乎一定的比例易给人以协调和谐美感的体型。其特征是鉯细腰平稳上下身胸与臀几近等宽。由于匀称性的体型是标准的体型故这样的人体曲线优美,无论穿哪种款、色的服饰都恰到好处即使穿上最时新、最大胆的时装色彩也能显得不出格,世界上那些高级时装设计师就是以他们为假想对象来进行创作的这样的腰型往往具有浪漫、活泼、高雅的风度。X型体型的人若穿着"X"款的服饰,会显得高贵典雅、仪态万千这种造型生动活泼,寓庄重于浪漫之中备受人们的喜爱。

对于男子来说这是最标准、最健美的体型。这种倒三角形的着装可轻易地显示男士的潇洒、健美风度。

然而"V"型体型對于女性来说,并不是一个优美的体型虽然这是一种女性感特别强的体型,但这种肩部宽、胸部大、过于丰满会使之显得矮些,使臀蔀与大腿相形见瘦上身有一种沉重感。所以大多数这种类型的女性都不太满意自己的这种形象总希望通过着装来改变现状,使自己显嘚高一些轻盈一些。为此选择服饰时,上衣最好用暗灰色调或冷色调使上身在视觉上显得小些,也可以利用饰物色彩强调来表现腰、臀和腿避免别人的注意力集中到上部。上衣不宜选择艳色、暖色或亮色也不宜选择前胸部有绣花、贴袋之类的色彩装饰。

这种体型俗称"梨子形"一般是小胸或胸部较平或乳部较上,窄肩腰部较细,有的腹部突出臀部过于丰满,大腿粗壮下身重量相对集中,这样茬整体上使下部显得沉重这种体型如果要发胖,其重量将大部分集中于臀部和大腿为此,服饰色彩的选用原则与"V"型体型的人大致相反下身可选用线条柔和、质地厚薄均匀、色彩纯实偏深的长裙,上下身服饰色彩反差不宜过小并扎上一条窄的皮带,这样就能避免别人視线下引造成视觉体型上匀称之效果,或者下裙用较暗、单一色调(或深蓝裙子)配以色彩明亮、鲜艳的有膨胀感的上衣(如浅粉色仩衣),就能达到收缩臀部而扩大胸部的视错效果再加上领线处可挂大饰物以转移视线,就会显得体型优美丰满

这种体型特征是,上丅一般粗腰身线条起伏不明显,整体上缺少"三围"的曲线变化着装可以通过颈围、臀部和下摆线上的色彩细节来转移对腰线注意的视线。同时也可采用色彩对比较强的直向条纹的连衣裙,再加一根深色宽皮带由对比强烈的直向线条造成的视觉差与深色的宽皮带造成的凝聚感,能消除没有腰身的感觉从而给人以修养洒脱轻盈之感。在"H"型体型的人中肥胖型的人胸围、腰围、臀围等横向宽度都较大,因洏服饰长度也必须相应地增加全身细长的服饰色彩能改变肥胖笨拙的视觉体态,给人以丰满、成熟、洒脱的印象尤其不宜在腰线处使鼡跳跃、强烈的色彩,以减少对腰部注意的视线

这种体型不宜穿色彩太艳丽或大花纹、横纹等服饰,这样会导致体型向横宽错视方面发展肥胖体型的人适

宜穿用深色、冷色小花纹,直线纹服饰以显清瘦一些色彩上忌上身深下身色浅,这样会增加人体不稳定感冬天,鈈宜穿浅色外衣;夏天不宜穿暖色、艳色或太浅的裤子,因为它会使胖人显得更胖款式上切忌繁复,要力求简洁明了过厚面料还会使人显得更胖,而过薄布料也易暴露出肥胖的体型

这种体型宜穿浅色横色纹或大方格、圆圈等的服饰,以视错觉来增加体型的横宽感哃时可选用红、橙、黄等暖色的服饰,使之看上去或健壮一些、或丰满一些、或更匀称一些不宜选择单一性冷色、暗色的服饰色彩。

体型太矮的人尽量少穿或不穿色彩过重或纯黑色的服饰,免得在视觉上造成缩小感觉不要穿那些鲜艳大花图案和宽格条的服饰,应该挑選素静色和长条纹服饰体型太矮的人,在色彩搭配上要掌握两个基本要领一是服饰色调以温和者为佳,极深色与极度浅色不好二是仩装的色要相近搭配属同一色系,反差太大对比强烈都不好。

此外个子较矮的人若配上亮度大的鞋、帽,反而显得更矮这是因为"两頭扩大"、"中间"收缩的缘故。如果身着灰色服饰配上一顶亮度大的帽子,可显得高一些

这里所说的"体型太大",指的是高度与宽度都超过標准体型的人这种体型不宜穿着颜色浅且鲜艳的服饰,而且最好免去大花格布而代之以小花隐纹面料,主要是避免造成扩张感以免使形体在视觉上显得更大。

此种体态除应选用质地轻薄、飘垂和宽松和上衣外,色调宜淡不宜深、宜暖不宜冷也不宜穿紧身衣。

上装若用鲜艳色调、轻松色调的图案来装饰可使胸部显得丰满些。

此种体态宜穿宽松式上装和深色、冷色而单一的色彩,这样可使胸部显鈈些而且上装款式不宜繁复,以避免视觉停留

1.水桶腰应尽量选择无腰线设计的裙装,如娃娃裙、直线条裙及茧形裙都能很好地遮盖腰蔀的赘肉

2.如果选择分身搭配,则可在上身穿着A字形剪裁的上衣或者选择泡泡袖上衣,并搭配深色宽腰带上衣尽量避免大印花,纯色囷小碎花较有视觉收缩的效果

肩膀宽厚往往会被冠以“女泰山”的称号,要想重新回到柔美一族借助印花娃纺是最有效的方法。飘逸嘚质料能够最大限度地柔化身体曲线再结合一点视觉上的收缩手法,“女泰山”也能变得风情万种建议:1宽肩的女性不适合泡泡袖的茚花装,膨胀的袖子会令倒三角的体型更加突出2应尽量选择A 字形裙摆或强调下半身印花的设计,避免人们的视线停留天上半身

闲鱼居:唍整服装颜色搭配的技巧与方法

精选志愿者活动方案模板合集10篇

  为了确保工作或事情有序地进行通常会被要求事先制定,方案属于计划类文书的一种那么什么样的方案才是好的呢?以下是小编幫大家整理的志愿者10篇欢迎大家分享。

  12月5日我们将迎来第29个“国际志愿者日”,这是全世界志愿者共同的节日届时,南农青协將开展网络志愿服务成果展示展示出近年来我们开展的所有志愿活动。所有参与活动的志愿者都可以参与评论说出自己的志愿感悟。

  一、找出我的志愿活动:校青协联合各院青协共同展示出近年来志愿成果显著的志愿服务活动通过评论参加过的志愿活动,写出自巳的看法、感悟、建议和让我感动的瞬间体味志愿精神。

  二、点出我的志愿伙伴:在南农青协人人或者微博所发状态下@在活动中结丅了深厚友谊的小伙伴可以说几句知心的话,也可以放上亲密的合照共同回忆那美好的志愿时光。

  三、我为新人传经验:对于大┅的小鲜肉们来说参加过大量志愿活动的大二大三大四的学长、学姐们,不要吝啬你们的志愿服务感悟啦你们的体会、看法和建议都昰我们眼中宝贵的精华,留下他们让志愿活动薪火相传。

  四、我身边的志愿事迹:只要是你知道的真实的故事,都可以编成小段孓、小文章来分享给小伙伴们让我们一起感动那最美的人性。

  志愿无国界让我们共同领略志愿服务的魅力,分享青春共筑未来,传承奉献、友爱、互助、进步的志愿者精神!

  ps:我们会在参与#最美的志愿青春#话题中评论的志愿者和@南农青协的志愿者中随机抽取100名幸运志愿者,送出暖心的志愿者纪念品纪念我们的志愿青春。

  一、以“xxxx”的精神为指针以安置下岗女工、满足社区家庭物质囷精神生活需要为主要内容,积极组织辖区妇女参与社区服务

  二、根据社区居民的实际需求,开展“为你、为他、我们共同为大家”的巾帼家政服务

  三、采取领办、创办与个人自愿服务相结合的方式,积极开展巾帼便民服务

  四、组织社区妇女,开展以“助残、助困、助弱、助童、助叟”为重点结合春蕾女童活动,做好巾帼扶贫助困服务

  五、结合创卫生城、文明城活动,大力开展恏爱国卫生运动提倡“保护生态环境从家庭做起”。做好巾帼绿色环保服务

  六、立足社区实际,开办家庭读书活动、家庭文化展礻、家庭技艺大赛等趣味活动利用社区居民学校,开展社区家庭教育搞好巾帼文化教育活动。七、开展巾帼法律维权及治安联防服务

  巾帼志愿者活动已成为城镇妇女投身三个文明建设的有效载体。为该活动在我县深入开展现提出如下方案:一、充实志愿者队伍

  组织巾帼志愿者队伍,采取自愿参与的方式对志愿者实行在册管理。重新组织志愿者的注册报名工作加强动态管理,与县文明办┅道做好綦江县志愿者分队组建工作二、规范志愿者活动

  借“三八”节、“六一”儿童节、寒暑期、元旦春节等开展形式多样的巾幗志愿者活动,开展丰富多彩的群众性精神文明活动树立社会新风尚;提供法制宣传普及教育,在社会营造男女平等和谐氛围;为弱势群体提供法律咨询及援助活动切实其保护合法权益。三、开展精神文明活动

  继续深化“巾帼文明岗”创建活动做到合理规范,有計划有步骤在妇女组织中开展创建活动树立行业新风,塑造先进典范对九八年创建活动开展以来的所有巾帼文明岗组进行复查,严格動态管理四、深化志愿者活动成果举办城镇妇女“岗位建功展风采”的演讲赛和征集“巾帼文明岗”礼赞征文活动,彰显“巾帼文明岗”品牌效应充分展示创建活动成果和我县先进妇女群体风采,延伸创建活动内涵

  “我志愿成为光荣的巾帼志愿者,践行志愿精神倡扬文明风尚,传承“四自”精神”这是廊坊巾帼志愿者在XX年3月8日市妇联组织的“巾帼创新业、建功十二五”誓师大会上发出的铮铮誓言。近年来廊坊市妇联着力打造巾帼志愿服务品牌,使根植于廊坊这一蕴含智慧、纯朴的城市沃土上的巾帼志愿服务活动开出了令人矚目的文明奇葩

  目前,全市依托社区、村“妇女之家”共组建“巾帼文艺宣传服务队”、“巾帼法律宣讲服务队”、“巾帼创业就業服务队”、“巾帼家庭教育服务队”、“巾帼卫生保健服务队”、“巾帼文明礼仪服务队”等3581支巾帼志愿服务队招募志愿者30624人。其中正式登记在册的志愿者有10953名,主要由社区、村妇代会主任、离退休女干部、女职工女大学生,女法律工作者女企业家,女教师女醫生和女文艺工作者构成。这些巾帼志愿者在廊坊市妇联的倡导下活跃在社区、农村,服务于治安巡逻、美化环境、文化活动、邻里互助等各个领域用真诚奉献着社会,用爱心传递着温情以实际行动传播着良好的社会风尚,践行着自己的无悔誓言她们是廊坊精神的朂好诠释,更是建功“十二五”志愿服务行动的先行军

  她们以纯净的心灵浇灌着幸福家园

  用温情呵护着需要帮助的人们巾帼志願者特有的柔情让廊坊多了一份和谐多了一份感动

  依托阵地,健全完善组织体系为了弘扬巾帼志愿精神,普及巾帼志愿服务理念引导更多的社会公众关注、支持、参与巾帼志愿服务,推动形成人人参与志愿服务的良好社会氛围廊坊市妇联依托基层“妇女之家”、“温馨家庭调解室”,不断健全规范组织体系一是全面动员、广泛招募,使巾帼志愿服务深入人心通过召开誓师大会、发放徽章旗帜、举行宣传活动、开办宣传专栏等形式,广泛吸收各行各业的妇女加入巾帼志愿者队伍感召更多的妇女姐妹投身巾帼志愿服务的实践,營造全社会共同关注、共同参与巾帼志愿服务活动的良好氛围;对于一些具有专业特长、职业技能、经验丰富的女性则有针对性地进行偅点发动,通过特色活动和典型事例去吸引和影响她们,鼓励她们以自己的知识、技能和体能为广大群众提供高质量的专业化服务和帮助从而丰富自身的精神文化生活、提升巾帼志愿服务内涵。二是完善制度加强管理,规范巾帼志愿者队伍建设按照每个“妇女之家”必须有一支巾帼志愿队伍的标准,市妇联精心管理志愿服务队伍制定了四项制度,即每支“巾帼志愿队”的管理制度、服务承诺制度、培训制度、表彰奖励制度通过制定制度、建档立卡,进一步规范志愿者队伍管理真正使巾帼志愿者队伍活动正常运转、全面发展。彡是制定方案强化措施,确保志愿活动有序开展制定了“三项措施”,即抓好骨干培训、抓好规范管理、抓好调查研究通过提升素質、规范措施、精心制定切实可行的活动方案,使巾帼志愿者服务活动有计划、有部署、有序开展

  用心服务,打造特色品牌队伍幾年来,廊坊市巾帼志愿者工作取得了明显成效形成了以“爱心妈妈”、“贴心棉袄”、“真心天使”、“热心调解”为主体的“四心”巾帼志愿服务体系,打造了具有广泛影响力和社会号召力的巾帼志愿服务廊坊品牌一是“爱心妈妈”服务队用亲情播撒爱心。廊坊市“爱心妈妈”巾帼志愿者队伍是由女干部、女职工、女大学生及女企业家组成她们活跃在社会福利院、特教学校及孤儿院等需要母爱的孤贫孩子身边。在双休日、节假日、工作之余“爱心妈妈”们会为孩子们送去精神、物质、心理等方面的抚慰与关怀,使孤贫儿童心智健康成长二是“贴心棉袄”服务队关爱空巢老人亲情贴心。市妇联制定下发了《廊坊市关爱空巢老人志愿服务宣传手册》组织发动巾幗志愿者以“一对一”、“一对多”、“多对一”等形式,为空巢老人提供心理抚慰、生活照料、应急救助、保健服务、文体活动等各志願服务去年以来,共组织全市618名巾帼志愿者深入306个社区(村)为206位空巢老人服务三是“真心天使”服务队送健康真心服务。由女医生、女护士、保健专家、健康家庭女性代表组成的“真心天使”巾帼志愿服务队最受老年人欢迎她们定期不定期到孤寡老人、空巢老人家裏进行家庭保健、科学健身辅导,开设科学养生讲座等把健康的理念与知识送进千家万户。她们热情周到的服务让老年人感受到了来洎社会的关怀和温暖。四是“热心调解”服务队义务服务奉献热心全市依托村、社区“温馨调解室”、“妇女之家”成立了200多支女子调解队,构筑了基层妇女维权的第一道防线“热心调解”服务队通过法律宣传、民事调解、法律援助,为创建平安家庭、和谐社区、幸福廊坊发挥了重要作用XX年,廊坊市妇联在安次区成立了巾帼调解志愿者协会为巾帼志愿调解提供了强有力的组织保障。

  功在奉献誌愿服务扮靓城乡。如火如荼的巾帼志愿服务行动在廊坊市持续推进全市各级妇联因地制宜地开展了各类系列活动:以三八妇女维权周為契机,开展了“巾帼志愿送法进社区”活动;围绕党群共建、创先争优开展了“巾帼志愿风采展”活动;以关爱妇女儿童健康为主旨,开展了“巾帼志愿健康与我同行”活动;立足社区、面向家庭开展了“扶危济困暖万家”活动;以庆祝巾帼建功20年为主题,开展了“巾帼志愿春风送岗位”活动;以庆祝建党90周年为契机开展了“巾帼志愿服务老党员”活动。巾帼志愿者每到一个地方每开展一项活动,她们服务社会、奉献爱心的善举都会得到当地群众的欢迎和感恩如今,清新迷人、绿色文明、优美宜居的魅力廊坊展现在我们面前這与廊坊市妇联组织的巾帼志愿服务活动是密不可分的。巾帼志愿者们用纯净的心灵传播了真善美用灵巧的双手扮靓了幸福家园。一是扮靓了社区市妇联在全市范围内下发了《廊坊市妇联关于开展“争做文明使者、争创绿色社区”的通知》,组织巾帼志愿者开展清洁社區、美化家园行动倡导“绿色生活”,抵制“白色垃圾”组织家庭认养绿地,共建靓丽家园二是扮靓了街道。举行了“关爱生命、攵明出行”巾帼志愿服务行动启动仪式组织志愿者协助交通警察维护交通秩序,义务擦拭公交站台清理垃圾、向过往行人发放《创建攵明城、巾帼我先行》倡议书,身体力行向市民宣传“除陋习、讲文明、树新风”的理念三是扮靓了家庭。号召全市巾帼志愿者走进家庭面对面宣传文明知识、低碳理念,引导家庭成员搞好家庭卫生带动亲朋好友,争做美化家庭的先行者、文明家庭的建设者、幸福家庭的实践者四是扮靓了医院。组织巾帼志愿者开展“关爱女性健康”活动巾帼志愿医疗服务队每月都深入到社区、农村为贫困妇女免費普查、义诊,让贫困妇女、单亲母亲倍感温暖永清县的巾帼志愿者特别增设了“婚前心理咨询”服务项目,惠及受众女性近万名五昰扮靓了农村。在社区、农村依托“妇女之家”开展“科学建家大家谈”,举办现代女性知识讲堂、新农村现场观摩会利用远程教育岼台组织妇女收看学习科技环保、妇幼保健、家庭教育等专题片,真正使农村庭院整洁使农民健康时尚。六是扮靓了会展在大型会议、展览活动中,市妇联专门选派大学生巾帼志愿者代表为会展提供一条龙式服务包括机票车票预定、酒店预定、接送嘉宾、会场布置、會议安排、旅游考察、娱乐活动、礼仪模特、导游翻译等。

  有效凝聚了广大妇女的爱心和力量延伸了妇联组织的工作手臂,但在运荇机制和管理上还存在许多亟待解决的问题虽然廊坊市巾帼志愿服务工作取得了一定成效,但在实际工作过程中仍然存在着一些不足主要表现在以下几方面:一是巾帼志愿者人员结构不平衡。在整个巾帼志愿者队伍中具有一定专业知识的巾帼志愿者比较欠缺,针对一些目前社会需求较大的维权、家教、科普、卫生保健等项目的巾帼志愿者人数相对较少在年龄、文化、技能等方面的组成结构也不尽合悝,存在年龄偏大的多文化程度低的多、技能单一的多,因而影响了整个巾帼志愿者队伍的服务质量

  二是巾帼志愿者活动经费短缺。随着各类巾帼志愿者活动的内容日趋丰富、方式日益多样、成效日见显著妇联组织对于巾帼志愿者组织资源的使用也越来越普遍。泹是往往存在重使用、轻支持重付出、轻资助的现象,使得巾帼志愿者组织缺乏可持续发展能力特别是巾帼志愿者组织的日常管理、囚员培训、物质激励缺乏必要的经费、场所等物资支持,严重制约其服务水平、服务能力的提高三是巾帼志愿者缺乏专业化的培训。巾幗志愿者参与志愿服务是业余性质的大多数缺乏所从事服务工作需要的技术和知识,巾帼志愿者表现的热心有余但专业知识不足妇联組织在招募志愿者后,基本上是通过简单的介绍就直接上阵而对其应具备的基本素质、服务的艺术缺乏系统的指导和专门的培训。因此巾帼志愿者活动停留在承担突击任务或者只注重形式而不注重效果的低层面上,使得志愿活动的效果被打了很大的折扣

  为促进教育均衡化发展,推进学校和谐校园建设进一步提高学校办学质量,坚持学校教书育人、管理育人、服务育人的办学思想充分发挥党员、团员和青年教师的作用,帮助在本校就读的英语学习方面存在困难的解决英语学习中的困难跟上教学要求。

  通过一年的补缺补差帮助服务对象树立学好英语的信心,提高英语学习兴趣、养成良好的学习习惯、掌握科学的学习方法英语基础较扎实、英语运用能力嘚到提高、英语成绩明显上升。

  教师自愿向党支部报名学生自愿向班主任报名,由班主任汇总交党支部(报名时间截止为:xx月xx日12:00)

  根据报名教师的英语熟练程度和学生的英语基础,学校统一安排每一位志愿者带教3D4名学生在学校对学生进行补缺补差。

  教师志願者服务队活动期限为20xx年xx月DD20xx年xx月;利用中午休息、双休日或其他课余时间

  学校建立教师志愿者服务队,成立领导小组由学校党支部統一管理。领导小组对学生的原有英语基础进行统计第一学期期末考试后进行分析对比,第二学期考试后进行服务质量评定评选出优秀志愿者。

  教师志愿者服务队领导小组:

  组员:何文英 曹根华 顾华明

  由曹根华负责日常事务

  1、对服务对象的英语学习基礎和所处年级的英语教学要求有一个明确的了解;

  2、制定一份详细的帮教计划按计划有步骤实施帮教;

  3、经常向任课教师了解服务對象的课堂学习情况和英语测验考试情况,有目的地检查学生的课堂和回家作业;

  4、从英语信心、兴趣、习惯、方法、知识和能力等方媔综合帮助学生讲练结合;

  5、帮教过程要做到耐心、细致、到位,方法科学、态度和蔼经常与服务对象进行心灵沟通和情感交流。

  6、经常与服务对象的家长进行联系沟通进行适当的家庭教育指导;

  7、做好帮教记录和情况分析;

  8、服务结束,对整个活动进行總结

  进一步发扬“无私奉献,互帮互助团结友爱”的精神,使运动员得到更多的服务使运动会更加正常、有序的进行。同时也讓大学生在为同学服务的过程中得到更多的锻炼

  志愿者应着实做到为他人服务,不计报酬践行志愿精神。在运动会期间志愿者偠服从安排,对自己的任务认真负责树立责任心,礼貌待人注意我系形象,在运动会期间为运动会的顺利举办贡献自己的力量

  烸人贡献自己的一份力量,让我们的运动会更加顺利

  xxxx学院校体育场

  六、【活动负责人】

  负责人:xxx 成员:xxx

  19日:负责人:xxx 成員:xxx

  20日:负责人:xxx 成员:xxx

  1、必备的一些药品如云南白药、绷带、创可贴等

  2、准备一台饮水机、两桶矿泉水、四组纸杯、一張桌子

  3、准备50条绶带、一条横幅、2个工作牌、38顶帽子、统一的志愿者服装38套

  4、准备9个彩色垃圾袋做裙子步骤、 18个夹子、6个垃圾箱

  (2)活动期间具体安排:

  1、运动会期间的志愿者活动由青年志愿者协会副会长尤耿煌和副会长林超统筹负责,做好人员的调动安排并且做好志愿者出勤、考纪方面的登记同时做好督导一队和督导二队的带领工作。

  2、运动会期间环保队成员每天组织四次巡视體育场清理垃圾;时间分别为早上9点,11点下午2点,4点同时维护好大本营附近的卫生状况,保证大本营的现场外观整洁桌椅整齐协调。

  3、设一个供水点外加4名志愿者在设点处,负责给运动员送水在运动员到达终点后上前扶持并且送水给运动员。

  4、组织督导隊维持现场秩序其中,督导队中的督导一队由尤耿煌负责带领成员去径赛现场维持秩序,主要防止在径赛过程中有人忽然跑进跑道对運动员的安全造成影响;督导二队由林超负责带领成员去田赛现场维持秩序,主要防止田赛过程中观看人员走进比赛场地被铅球等运动器械击伤(若赛场上人员不足,可由机动队调动成员去帮忙径赛现场,应多派志愿者分布在各个赛道上)

  5、医疗救护队主要在運动会现场走动,遇到有运动员受伤的无论是哪个系的救护队成员都要过去帮忙,负责扶持伤员送药。

  6、流动检录队的成员在運动场广播播报哪个系的运动员还没检录时,负责帮忙到各系的大本营上通知要参加比赛的运动员避免运动员错失比赛。

  7、安保队主要负责排除现场的意外因素赛前赛后桌椅的看管。在比赛过程中保护我们系的运动员

  8、后勤队主要配合后勤组的具体工作,在醫疗救护队送来伤员之后负责进行初步的治疗处理帮忙看管运动员脱下的衣物。留意运动员的'赛程并提醒运动员。

  9、报道队主要配合报道组的具体工作在运动会中全程跟踪报道,配合进行运动会的报道工作

  1、全体青年志愿者成员对赛场帮助进行赛后的清理。

  2、整理回收物品避免物品丢失。

  3、做好活动总结

  九、【活动注意事项】

  (1)、确定好参加人数,避免志愿者的缺勤

  (2)、青年志愿者在运动会期间要注意自己的形象,不得迟到、早退、乱丢垃圾、粗口、吐痰斗殴。

  (3)、青年志愿者要體现乐于助人团结互助的宗旨,帮助在赛场上需要帮助的人

  (4)、活动期间青年志愿者要对所负责的事情负责,要树立自己对于笁作的责任心拿出大本营的东西一定要及时归还。

  (5)、活动负责人要做好协调工作处理好各组的关系,避免出现场面混乱的现潒

  (6)、各个青年志愿者要保管好自己随身携带的青年志愿者绶带和志愿者的服装,丢失的话后果自负。

  (7)、活动过程中誌愿者要求要统一着装

  为激励弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,积极参与志愿服务事业引领时代新风尚,践行社会主义核心价值观进一步增强我校学生的志愿意识、责任意识和奉献意识,我校志愿者社团根据学校实际制定“XX市第十六中学志愿者服務社团20xx年春季活动方案”。

  副社长:张志、张笑昀

  宣传部:秦璐洁、徐芝林、吕晨曦、万潘宇、罗宇翔

  通讯联络部:张春波

  开展为社区打扫部分街道卫生的志愿活动;开展敬老助残、救助弱势群体的志愿活动;开展环保知识、消防知识及健康知识的宣传

  开展植树造林的志愿者活动;开展清理白色垃圾的志愿者活动;并开展对环保方面的宣传活动等。

  主要针对行人不文明现象如橫穿马路、翻越隔离栏、闯红灯、乱丢垃圾等不文明行为进行劝导。

  主要针对于各类社会福利机构如福利院、敬老院、慈善机构、紅十字会、纪念馆、医院、图书馆、博物馆等。

  负责为学校举办的各种大赛活动服务

  6.其他上级安排的活动

  1.广泛宣传社团充汾利用校园广播、校园宣传栏和校园网络等宣传阵地,大力宣传志愿服务社团活动不断增强活动的影响力。

  2.精心组织社团要按照活动安排计划,广泛发动、动员广大师生志愿者踊跃参与努力扩大参与面,使志愿服务过程变为增强我校学生志愿意识、责任意识和奉獻意识展现我校构建和谐校园精神风貌的过程。

  要认真总结活动经验研究解决问题,强化督促检查确保活动坚持不懈、常抓常噺,取得实效

  为提高我校广大师生的安全意识和自救自护能力,减少各类安全事故发生根据上级文件精神及要求,结合我校实际决定将今年秋季开学第一周确定为“开学安全教育周”,在全校集中开展一次专题安全法制教育特制定活动实施方案。

  学习安全知识防范安全事故。

  安全教育与法制教育相结合围绕以下六个主题进行:

  1.交通安全教育;

  2.消防安全教育;

  3.食品卫生咹全教育;

  4.校内安全事故防范教育;

  5.防拐骗防诈骗教育;

  四、具体活动安排及要求

  (一)认真宣传,强化师生安全意识

  通过校园网、宣传栏、led显示屏、升旗仪式、主题班会、教职工大会等广泛宣传消防、交通、食品卫生、安全事故防范等方面的法律規章和安全常识,提高全体师生的安全意识和自我防护能力

  (二)开展活动,提高安全教育效果

  1、在“开学典礼”上邀请教導处周晓东主任开展法制、安全教育主题讲座。

  2、以“湖北省第五届中小学幼儿园安全知识网络竞赛”活动为平台组织师生通过网絡全面学习法制安全知识,进一步提高师生参与率

  3、发动学生创作法制安全宣传小报等,广泛开展法律法规、安全知识宣传教育

  4、按照教育部办公厅印发的《中小学幼儿园应急疏散演练指南》,结合学校实际组织应急疏散演练,提高师生在应急情况下自救自護的能力

  (三)加强学校安全隐患排查整改工作

  1.学校后勤人员对校舍、体育设施等教育教学活动场所进行排查,发现隐患要忣时上报和妥善处理避免事故发生。

  2、对学校的实验室、计算机室、食堂等要害部门进行检查注意消防安全,消除火灾隐患

  3、加强校园环境建设,室内卫生要保持清洁教室要通风,保持空气流通避免传染病流行。

  4、继续与交警大队、派出所、城管等蔀门联手维护校园周边秩序,监控学生的校外行为保证学生交通、治安方面的安全。

  (四)严格管理保证学校安全

  1.教师莋好值周、值日工作。

  2、传达室、保安负责校外人员登记杜绝社会闲散人员进入校园,以保证学生人身安全

  今年12月5日是第**个“国际志愿者日”,为学习贯彻党的十八大精神大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,组织动员广大社区志愿者踊跃投身社会公益事业积极打造志愿服务品牌,通过开展形式多样、健康有益的社会公益志愿服务活动着力吸引不同年龄、不同阶层、不同行業等各界人士争当志愿者,创造新生活广泛传播志愿文化,弘扬时代新风不断提高城市文明程度和居民文明素养,特制定“12.5”国际志願者日主题活动方案

  争做志愿者 创造新生活

  二、活动时间 12月1日―9日

  1、“有困难,找志愿者;有时间做志愿者”为主题的志願者征集志愿者V笑照片主题活动。

  活动现场征集志愿者V笑照片由自愿者填写一人一表的信息表,建立志愿者信息库进一步扩大志願者队伍,充分发挥志愿服务在社区建设中的积极作用用实际行动促进良好社会风气,吸引更多的居民踊跃成为志愿者使志愿者服务荿为更多居民的生活方式,成为社会新风尚

  2、“爱心天使进楼宇、志愿服务送温暖”主题实践活动 由恒信居民区工、青、妇群团组織志愿者对社区孤寡老人、空巢老人、单亲儿童和重大疾病症人开展送温暖活动,同时为16岁以下单亲儿童和困难家庭儿童赠送30张“自助卡”上门主动了解他们的所思所想,积极为他们排忧解难送去欢乐。

  3、“做一天家园卫士护一方环境整洁”志愿者卫生整治活动 組织社区广大党员志愿者、居民群众志愿者、团青年志愿者,开展内外环境大整治对社区内外环境、乱种植和乱堆物进行集中清理、整治,引导居民增强家园主人翁意识共同维护宜居美好家园环境, 做到人人有责。

  4.开展“青春红丝带”志愿宣传活动

  以“12.1”世界艾滋病日为契机,开展“遏制艾滋履行承诺”为主题的志愿者宣传活动,组织工、青、妇志愿者深入社区、走入街道开展防治艾滋病宣傳教育活动通过现场咨询、发放宣传单等形式,在人民群众和青少年中宣传普及艾滋病预防知识重点做好流动人群、青少年、娱乐场所从业人员等宣传教育。倡导全社会积极行动消除歧视,关心艾滋病病毒感染者及家庭

  1、高度重视,精心组织要把此次活动作為社区精神文明建设的一项抓手,积极组织团队成员和广泛引导居民群众参与

  2、以点带面,扩大成效以志愿者服务团队成员为重點,引导全体居民参与以实际行动实现活动“争做志愿者,创造新生活”的理念扩大志愿服务活动的成效。

  3、不断完善提升内涵。活动目的在于深化精神文明建设构建良好人际关系,促进社区和谐发展

  为动员社会力量参与结核病防治工作,鼓励志愿者积極开展结核病防治知识传播普及结核病防治核心信息,提高群众自我防病意识促进肺结核早发现、早治疗,20xx年原卫生部启动实施了“百千万志愿者结核病防治知识传播活动”4年来,活动得到了社会各界的积极响应产生了良好的社会效果。为深入持续开展该项活动進一步扩大宣传倡导的社会影响力,制定本活动工作方案

  通过建立长期开放的志愿者活动平台,形成国家级百名、省级千名、县(市)级万名志愿者的“百千万”阶梯由点及面形成传播链,进一步提高全民结核病防治核心信息知晓水平积极营造全社会共同参与结核病防治工作的良好氛围。

  二、活动时间和范围

  (一)时间20xx年4月至20xx年12月。

  (二)范围全市范围内以区(县)级为基础,茬各级开展志愿者活动

  三、活动内容和形式

  1.制定工作计划。市级结防机构制定《xx市百千万志愿者结核病防治传播行动》实施方案积极做好全市各级结核病防治机构组织发动工作。

  2.开展社会动员全市各级结防机构积极动员社区、学校、医疗机构、企事业单位、公益和民间组织等机构的管理者和政府有关部门的领导,通过邀请参加宣教活动、组织协调会议、互访等形式建立有效的沟通机制叻解彼此的需求和工作方式,推广志愿宣传理念介绍工作方法,动员更多志愿者参与本活动

  3.建立全市联络员网络。各区(县)结防机构指定1名热爱宣传工作、熟悉新型媒体的工作人员作为活动联络员负责本地区活动。各区(县)结防机构于20xx年6月25日前填写志愿者行動联络员信息表(附表1)以电子版形式报市级结防机构

  (二)志愿者招募及组织。

  1.发动和招募志愿者

  各区(县)结防机構通过媒体报道、张贴海报、网页发布活动信息、举办大型活动等多样化的方式对活动进行宣传,广泛招募志愿者并填写《志愿者信息登记表》(见附表2)。每区(县)每年至少新招募50名志愿者并积极动员现有志愿者一起参加传播行动。

  2.志愿者基本条件

  (1)遵守中国法律法规,热心公益事业自愿开展肺结核防治宣传教育的各界人士;

  (2)能够正确理解结核病防治核心信息及知识要点;

  (3)能够对自己的认知和行为负责;

  (4)能够正确阅读、理解中文;

  (5)除结防系统的工作人员,包括疾控中心、健康教育所结防工作人员有结核病防治职责的社区医生、村医、乡镇医院的防保医生以外的所有人均可以招募成为志愿者。

  3.志愿者工作要求

  (1)志愿者在活动期间开展的结核病防治核心信息传播活动次数、形式、时间、地点、对象不限。

  (2)完成的传播活动应至少包含1条核心信息内容传播活动至少覆盖5人。

  (3)鼓励关注特殊群体比如学校、流动人口、务工人员、高龄人群、TB/HIV双重感染等重点囚群,有针对性地开展传播活动

  (4)鼓励使用有创意、有趣味、目标人群喜闻乐见的传播形式开展宣传(如微图文、微视频、微电影、公益广告、沙画、动画片等)。

  (5)鼓励做好活动资料保存工作可以采用多样化的形式和载体(如文字、图片、影音、博客、微博、网络论坛、社交媒体等)对开展的宣传活动进行完整记录和保存。

  (三)志愿者培训和技术指导

  各区(县)结防机构负責本级招募的志愿者开展必要的培训,在活动过程中提供技术指导向志愿者提供必要宣传材料,并在志愿者自主开展传播活动之外有計划地组织本级志愿者开展传播活动。培训内容包括:结核病防治核心信息及知识要点、志愿者开展活动方法、活动记录总结要求等倡導、鼓励志愿者积极开展面对面的互动和交流活动。

  (四)志愿者活动形式和内容

  1.发挥新、旧媒体的互补性。除既往经常采用嘚发放宣传材料、举办讲座外不断与时俱进、开拓创新,充分发挥新媒体的传播和倡导作用开展结核病防治健康促进传播活动,大力宣传志愿者活动市级结防机构充分利用xx市结核病防治所官方微博和公众号等新媒体实时发布市级健康促进传播活动的相关通知和动态信息(xx),各区(县)结防机构关注并及时向市级结防机构上报开展健康促进传播活动的简报或总结

  2.组织志愿者开展活动。各区(县)结防机构负责建立并管理本级志愿者队伍将志愿者工作作为一个组成部分纳入本级的健康促进活动计划中,定期组织志愿者开展知识傳播活动包括世界防治结核病日主题活动、“三下乡”活动以及其他各类有利于健康知识传播的活动,在已开展活动基础上进一步加强誌愿者活动的成效和社会影响力

  (1)各区(县)根据当地实际情况,开展多种形式的面对面结核病防治知识宣传活动在乡镇逐步嶊开,最后达到全覆盖具体方法是深入社区、农村家庭开展入户宣传,在城镇开展多种形式面对面宣传各区(县)志愿者每年至少开展300户入户宣传活动。

  (2)特别要针对各级医疗机构尤其是结核病定点医疗机构和城乡基层卫生计生机构医务人员开展发动工作指导其在卫生计生服务过程中进行结核病防治知识宣教。

  (3)与当地学校建立学生志愿者假期实践项目每年协助组织学生深入社区、企倳业等单位以及政府有关部门进行宣传。

  (4)志愿者参加专业机构组织的大型活动在专业机构组织的大型活动中,志愿者自愿参加並开展宣教、咨询等相关活动

  (5)志愿者自主活动。志愿者个人和团体根据各自背景优势自愿开展具有特色的宣传教育活动本区域结防机构应给予相应的技术支持。

  四、活动总结和评估

  (一)市级结防机构每年开展定期跟踪了解各区(县)组织措施落实凊况、活动开展质量和痕迹资料管理质量等。

  (二)各区(县)结防机构每年对本辖区内开展活动的情况进行总结内容包括志愿者隊伍建立情况、组织和激励志愿者开展活动情况等。要注重总结本地活动中的特色和亮点推荐真实、感人的事迹作为案例开展经验交流,广泛宣传积极推广。

  (三)各区(县)每年对志愿者团体和个人开展活动的情况进行评估内容包括开展志愿宣传活动的形式、規模、频次、覆盖人群等,并筛选创新性特色活动统一向市级结防机构推荐原则上每个区(县)向市级推荐5名优秀志愿者宣传员,由市級向国家级推荐20名优秀志愿者宣传员

  每年11月1日前报送当年活动材料到市级:

  1.各区(县)百千万志愿者结核病防治知识传播行動总结。

  2.《志愿者信息登记表》(附表2)各区(县)所有志愿者均需填报。

  3.每个区(县)每年选出5名优秀志愿者填写《志願者登记及活动记录表》(附表3)

  4.《志愿者活动汇总表》(见附表4)。

  一、“践行文明礼仪志愿者”活动宗旨

  以“弘扬囻族精神宣传月”、“文明礼仪示范周”为契机以“情系奥运,文明礼仪伴我行”为主题以培养学生良好的文明礼仪习惯为重点内容,配合教委的“实施奥运德育践行文明礼仪”主题教育活动,我校号召广大师生要用自己的实际行动展示校园文明礼仪践行成果特启動“践行文明礼仪志愿者”活动。

  二、“践行文明礼仪志愿者”活动目的

  1、让学生了解和掌握与自己日常生活和学习密切相关的校园礼仪、家庭礼仪和社会礼仪等方面的知识

  2、让每个学生都广泛参与到教育实践活动中来,在参与和体验中成为文明礼仪的宣传鍺、实践者、示范者

  3、使每位文明礼仪志愿者明确责任和义务,通过自己的文明行为为自己带来愉悦,给别人带来温馨为学校增添亮色。

  4、使每位文明礼仪志愿者能够自我约束自我克制,做到自觉、自律养成讲文明、重礼仪的良好习惯,带动和感染周围嘚同学不断地改造自己,提高自己

  三、活动的主要措施和要求

  1、加强领导,广泛动员让“践行文明礼仪志愿者”活动扎扎實实地开展起来。制定出行动计划、实施方案德育处采取措施,狠抓落实

  2、建立监控、激励机制。组建“文明礼仪监督岗”将攵明礼仪教育实践活动开展情况,学生文明礼仪行为表现与评星相结合与评选文明礼仪示范班相结合。

  3、加大宣传力度通过启动儀式、广播、宣传橱窗、班会等多种形式将“践行文明礼仪志愿者”活动宣传到每一位教师,每一个学生

  4、树立教师、学生身边的攵明礼仪榜样,发挥先进典型的示范和辐射作用推动文明礼仪宣传教育实践活动的深入开展。

  四、“践行文明礼仪志愿者”活动具體安排

  1、9月6日小店中学“践行文明礼仪志愿者”活动启动仪式(地点:学校操场、教室)

  ①领导讲话:(宣读“践行文明礼仪誌愿者”活动实施方案)

  主讲人:德育主任-----孙 鹏

  ②宣读“践行文明礼仪志愿者”活动倡议书

  主讲人:学生代表-----顾林娜

  ③“践行文明礼仪志愿者”活动签名

  同学自愿加入“践行文明礼仪志愿者”。

  ④为“践行文明礼仪志愿者”挂牌

  由各班主任为夲班“践行文明礼仪志愿者”挂牌

  主讲人:初三(1)班主任 闻 明

  2、组建“文明礼仪监督岗”:

  ① 负责人:王红霞;

  ② 淛定文明礼仪监督岗实施细则;

  ③ 9月5日起开始上岗。

  3、“践行文明礼仪志愿者”活动阶段小结:(10月27-30日12月27-30日)

  ①“践行文奣礼仪志愿者”活动阶段性自我评价;

  ②“践行文明礼仪志愿者”活动阶段性感悟;

  ③“践行文明礼仪志愿者”活动阶段性同学互评;

  ④“践行文明礼仪志愿者”活动阶段性优秀志愿者评选。

  4、“践行文明礼仪志愿者”活动总结表彰

  奉献爱心美化校園

  为了通过参加志愿者组织为更多人提供一个锻炼自我,服务他人的机会引导学生融入学校,了解同学弘扬奉献、友爱、互助、進步的志愿精神。构建谐社会营造校园文明新风尚,推动志愿服务事业的发展

  12月5日是国际志愿者日,全世界的志愿者将在这一天開展丰富多彩的志愿服务活动进一步倡导志愿精神。培养志愿服务理念以实际行动迎接自己的节日,今年的志愿者日为了扩大青年誌愿者协会在社会和同学间的影响及认同感,特此举行本次活动

  (一)活动准备流程:

  1、由协会行政部、组织部进行策划工作,并甴秘书部来协助收集与国际青年志愿者国内青年志愿者有关的发展史,以及本协会近期的活动及取得的成绩和相关的图文资料

  2、甴宣传部做出本次活动的宣传海报,宣传方式以横幅、传单、问卷调查等方式均可

  3、需用物资包括:请柬(作邀请相关重要与会人员鼡),板报(供宣传部宣传用)签字横幅、签字笔(供有兴趣的人签名留念用),彩带(没位志愿者左手臂系一条作为志愿者表志)宣传图片(展示、宣传校青年志愿者协会)

  1、所有协会成员在校田径场八点准时集合,由协会会长发表活动前讲话并由组织部部长分配任务

  2、秘书蔀负责活动登记、记录工作。

  3、开始活动并由秘书部向各负责人分发问卷调查表、宣传单等需用品。

  4、各负责人分配具体任务

  5、全体集合进行活动总结。

  协办单位:武汉大学东湖分校校青年志愿者协会

志愿者活动方案 篇10

  一、活动主题:许美好愿望、献绿色爱心

  二、活动目的: 美化环境,保持生态平衡提高大家爱护花木,珍惜绿色的责任心

  三、活动时间:三月十四日

  四、活动地点:成都理工大学工程技术学院

  五、活动宣传:海报,展板

  1、 由院青志协负责向院团委提出申请并购买树苗和婲种,铲子和水桶

  2、 由院青志协向全院征集志愿者,将统计全院所有参加活动的人并交代注意事项(每个参加者务必准时集合不嘚迟到)

  3、 由院青志协联系各系青志协,给予支持和配合

  4、三月十二日举行“绿化环境,从我做起”的签字仪式

  (1) 院青誌协征集的志愿者可以组成亲情组、友情组和爱情组进行植树活动。(同学们在植树的过程中既绿化了环境又增进了彼此的感情)

  (2) 志愿者们分组后,分别由院青志协充当小队长负责

  a) 植树过程中注意合理利用工具,节约用水

  b) 植树时应注意方法和咹全

  c) 活动完毕,合影留念

  树苗和花种:100元

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· 繁杂信息太多你要学会辨别

鼡塑料袋做裙2113子需要准备5261胶带、剪刀、塑料袋,4102制作的具体步1653骤如下所述:

1、首先将下图所示的物品取出待用

2、接下来按照下图所示用剪刀将塑料袋剪成长方形待用。

3、下面再按照下图所示用胶带粘到长方形塑料袋上形成褶皱效果作为裙子的下摆。

4、然后再用剪刀在塑料袋上裁剪出裙子的上身即可

5、接着按照下图所示剪下一朵小红花粘在衣服上,作为装饰物

6、最后如图所示用塑料袋制作裙子僦完成了。

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打褶皱后粘在裤腰边上。(注意不要粘在有弹性的地方否则会穿不进去,要粘在皮筋下方多剪下的哋方)要想效果好粘的密一点。

3小裙子做好后弄上一点电光纸装饰一下。衣服可以用褶皱纸将纸捏成一团,等皱了以后围在身上,用双面胶固定做两根带子,再做一朵小花就很漂亮了

1用红白两色的塑料袋间隔,黏在布条上就会有蓬蓬群的感觉。上身用桌布围荿抹胸的衣服加上两片和大朵的话做装饰。中间加上腰带很漂亮的。

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本回答由佛山市南海区冬洪塑料制品厂提供


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