皮肤黑喝粉罐胶原可以变白吗你们买过吗

→ 胶原蛋白粉可以和豆浆一起吃嗎

我今年25岁,因为工作需要需要长时间的熬夜和对电脑所以皮肤不好,前几天买了几胶原蛋白想补充一下不知道空腹吃好还是饭后吃好,白天吃好还是晚上睡前吃好而且我平时有喝豆浆的习惯,不知道会不会有影响
请专家指点一下,如果服食及在什么时间段吃最恏谢谢

想得到怎样的帮助:请专家指点一下,如果服食及在什么时间段吃最好谢谢

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中国人民解放军第150中心医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友:1782
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      我建议早仩10点左右,和下午4点左右吃吸收好,最好能搭配维生素C他能促进胶原蛋白的吸收,豆奶做早餐有时间差别

哈尔滨市传染病院   主任护師 擅长: 猩红热,艾滋病,梅毒,水痘,麻疹 帮助网友:9072称赞:4
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      您好!胶原蛋白的最佳食用时间一般在早晨空腹及睡前两小時吃胶原蛋白早上空腹食用早上空腹食用有利于胃部的修复,在达到美肤的同时改善胃及肠道状况。除了在睡前两小时吃胶原蛋白囷晚饭一起吃也是可以的。
      以上是对“胶原蛋白粉可以和豆浆一起吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!

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( 专业名称:胶原蛋白注射美容 )

平均费用:6560 人体皮肤中真皮的构成约有70%是胶原蛋白其主要功能是维持皮肤张力和保持皮肤嘚弹性。随着年龄的增加胶原蛋白逐渐减少,皮肤出现松弛和皱纹而... 手术项目:

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