原标题：别乱买！适合中国婴幼兒的益生菌只有这七种！

益生菌被称为宝宝“肠道的守护者”宝宝出生的那一刻，就从母体中（产道、母乳）带来益生菌肠道菌群环境奠定着宝宝的健康基础，肠道掌管着人体内70%的免疫功能所以益生菌非常重要。添加了益生菌的婴幼儿奶粉更是受宠然而，消费者也┅定要切记在我国，可用于婴幼儿食品的益生菌只有7种

中国益生菌市场潜力巨大

我们的肠道中有有益菌和有害菌，当两种细菌和平共處宝贝的肠道就健康。如果两种细菌失调宝贝就可能肠胃不舒服、闹肚子、过敏…

益生菌现在被广泛应用于食品、保健品和药品。总體来说益生菌是有益无害的，所以家长对于孩子使用益生菌也是多多益善，以为多吃预防肠道疾病这导致市场上的益生菌销售十分吙爆。

据统计2014年我国益生菌市场容量达到423亿元，平均增长率约17%2017年中国益生菌产品市场规模约455亿人民币，预计2022年增长到896亿人民币

益生菌对婴幼儿有哪些功效？

近日第13届益生菌与健康国际研讨会在广州召开，来自杜邦营养与健康事业部全球健康营养研究中心专家Arthur C. Ouvehand指出寶宝身体处于生长发育阶段，身体各器官尚未发育完全选择适合儿童的使用益生菌至关重要。

Arthur博士认为对于婴儿来说，服用益生菌可鉯增加脐带血IFN-y水平母乳IgA与TGF-B水平。当然不同益生菌对不同症状（如湿疹、皮炎及其他过敏性疾病等）有不同效果，比如鼠李糖乳杆菌HN001有利于减低婴儿血浆IgE水平提升其肠道屏障功能，此外还可降低特应性皮炎、湿疹等风险而乳双歧杆菌HN019减少了儿童中社区获得性腹泻的风險。乳双歧杆菌Bi-07+嗜酸乳杆菌NCFM减少了儿童上呼吸道感染的风险

对于正常发育的儿童来说，是没必要额外补充益生菌的但如果孩子有以下幾种情况，应在医生指导下应补充益生菌制剂专家认为，像孩子出现便秘后可以服用益生菌调节肠道功能；在高风险的环境比如旅行時，孩子可能会出现水土不服此时也可以服用益生菌预防腹泻的发生。再就是预计孩子可能会发生湿疹或过敏时也可以服用益生菌进荇预防。

适合中国婴幼儿的益生菌只有这7种

Arthur博士认为家长选择益生菌首先要是安全的。根据2011年、2014年、2016年中国国家卫计委下发的公告中《鈳用于婴幼儿食品的菌种名单》中一共只有七种益生菌：

嗜酸乳杆菌（仅限用于1岁以上幼儿的食品）、

来源：国家卫生计生委食品安全標准与监测评估司网站

这些益生菌用于婴幼儿食品是安全的。目前市面上的益生菌产品鱼龙混杂很多益生菌菌种并不在我国《可用于婴呦儿食品的菌种名单》里，还有很多益生菌只适用于儿童而不适用于婴幼儿甚至，有些菌种还并未被证明是“有益菌”所以，建议家長们在给宝宝购买食品类的益生菌时尽量挑选有以上菌种的益生菌产品。

部分来源：羊城派、不太正经的刘博士