吃口臭怎么办，口臭有什么好的办法法吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-30 14:52 标签： 口臭有什么好的办法

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在中医看来，老人口臭多与脾胃积热、湿浊上侵有关用六个字可以概括：“胃火旺、肠胃热”。

在保持口腔清洁的前提下如果仍有口臭，中医认为可能原因包括以下几点

1.肝火亢盛，耗神伤精火气上炎所致。

2.胃肠蕴积湿邪热毒心火亢盛，而上攻头、目、口、喉浊气下行，邪结肠胃所致

3.胃阴受损则津液不足，虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热内結阴虚津亏所致。

4.脾虚气滞寒热互结，升降失司所致

5.气候、精神、饮食因素，造成脾胃失节而气滞、食积；心情不舒致肝火犯胃，气郁不舒所致

平时按揉手上的两个穴位，就可以起到清热泻火、消除口臭的作用

大陵穴。大陵穴位于手腕的腕掌横纹中点处大陵穴为健脾要穴，按摩大陵穴能泻火祛湿用左手拇指按压右手的大陵穴，时间3—5分钟然后左右交换。按摩时应稍用力以感到酸胀微痛為宜。按摩大陵穴还可缓解足跟痛

后溪穴。后溪穴很好找位于小拇指的根部外侧，手掌横纹向外的尽头交际处按摩时可微握拳，以叧一只手拇指掐揉5分钟以感到轻微酸痛为佳，之后再按摩另一侧还可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手輕松来回滚动，即可达到刺激效果除了消除口臭，按摩此穴还能预防颈腰椎病

人过中年后，唾液分泌减少降低了口腔的自洁作用，所以更容易出现口臭中老年人可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果还可用甘草泡茶喝等方法来促进唾液分泌，防治口臭

对于因为爱吃刺激性食物如葱、蒜等而导致短暂口臭的人，可用红枣、黑枣来消除异味饭后咀嚼1～2枚即可。此外嚼点水萝卜也有不错的效果。

口臭囿多种原因龋齿、牙周疾病，胃肠疾病等都可能引起口臭以上方法只能减轻口腔异味，却不能从根本上解决口臭问题况且，菊花性涼体虚、脾虚、胃寒患者，容易腹泻者不宜使用；丁香性辛、温热病及阴虚内热者忌服。因此建议长期有口臭的人，应先找到口臭原因再对症治疗。

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