原标题：寒冬上学季就要吃这早餐和泡面一样简单，比煮面好吃孩子爱吃

早餐对人的身体好，天气冷了早餐更不能将就，早上吃的营养足热乎乎的一天精力充沛，大人工作效率高孩子学习注意力集中，成绩好

但是在寒冬早起却是个难事，暖洋洋的被窝任谁都会留恋那就要做省时间有营养的飯菜。今天明儿给大家分享一道和泡面一样简单比煮面好吃的一道营养早餐，大人孩子都爱吃

材料：鲜面条 猪瘦肉 番茄 葱姜 香菜 油 盐 蠔油

做法：1猪瘦肉切成丝。起锅烧油油热放入肉丝，姜丝煸炒煸炒至肉丝变色，放入葱花爆香

3放入盐和蚝油调味提鲜。

4炒匀后倒叺适量清水，把面条均匀的撒在锅中水尽量没过面条。

5大火煮开转小火煮大概三分钟，放香菜即可出锅

好吃营养的番茄焖面就做好叻，如果没有鲜面条可以把挂面放开水锅煮一下再用。

“图文均为本人原创抄袭必究！”明儿今天的分享就到这里，非常感谢您的阅讀其实早餐的做法有很多不同的版本，你还知道哪些做法欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式也可以留言，教你做菜明儿會每天更新美食，希望和您不见不散哦喜欢明儿的，欢迎关注、评论、点赞、分享哦