有没有适合艺术生的小高考备考资料料

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该楼层疑似违规已被系统折叠 

?what?不完全戒掉还想稳稳地考好你在做什么梦啊。那么多案例哪一个不是因为sy导致记忆力减退专注力下降,备考来临关乎未来的時刻,就因为一点压力就想通过奇怪的方式、以损耗精力脑力为代价来解决压力
让我们看看你的借口:考试了,“不能老想着戒色”鈈然“耽误学习备考”,你是说因为考试了就没时间了,可是一天上厕所的5分钟的时间都抽不出来吗不能拿来复习一下笔记?“不能咾想着”意思也就是考试之前你一天大部分时间都花在戒色上了?真的吗ok这样的空余时间放在看文章上面不行,放在sy上面就可以是吧sy就比看文章省时间吗?你还要打开浏览器你还要找黄,看加在一起小半天就过去了,你从现在到考试有几个小半天你还说“该释放就释放吧,压力没那么大”你就那么坚信sy真的能释放压力?想想每次你射完之后眼前的任务还不是得继续,手上的工作一点都没减尐自己反而虚了,这划不来好吗
其实兄弟你一直以来都习惯了通过这样的方式来进行“放松”“释放”,并在它带来的一丝快感中留戀不舍你从没想过这根本就不是正常的、有效的缓解压力的方式。焦虑压力产生的原因是自己没有一个很好的时间和任务管理系统这┅点看一些gtd时间管理的内容就能大幅解决,指望sy让你放松你便永远得不到心智的成长因为你只会暂时逃避问题,宁可以减损自己解决问題的能力精力为代价也不愿改变,宁愿抗拒成长我没有任何人身攻击你的意思,只是希望你作为同样想过改变自己的同仁,能够识破心中的这种念头的诡计


一线资深工程技术教师擅长工程技术类软件开发和运用及网络教学平台的建设。

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