新密市2020年蒜苔蒜薹价格2019

2.加入黄酒滴几滴清水

4.调入老抽,顺一个方向搅拌使肉丝吸收水分

6.放2茶匙花生油,拌匀腌制5分钟

7.姜蒜切成末、青红椒切成丝

9.热锅放油油温后放生姜大蒜沫炒香

10.放入肉絲大火滑断生后捞出净肉

11.用底油,加蒜苔烹少许清水至蒜苔断生后加入青红椒丝炒匀

14.加入滑好的肉丝,翻炒均匀即可

1、肉丝不容易切鈳以入冰箱冷冻几分钟左右,再切

2、味重者可在最后调入鸡精。

蒜苔喜与荤菜搭配增香解腻。比如蒜苔炒肉丝几乎是陪伴我们一生嘚家常菜。川人炒这道菜喜欢放些郫县豆瓣,咸鲜香辣很是开胃。更大众一点的话就除却豆瓣,将肉丝用酱油、黄酒几滴清水拌臸水分收入后,加干淀粉拌匀再以色拉油拌匀腌制5分钟以上。这下取锅烧油油热放姜蒜米炒香,再加肉丝滑断生后捞出用底油炒蒜苔,烹入少许清水至蒜苔断生时,加入青红椒丝炒匀放入酱油,适量盐炒匀最后放入滑好的肉丝炒均匀入味即成。蒜苔肉厚炒时,宜烹少许水也有人喜好将蒜苔过油后再炒,这样味道来得浓烈但其中的营养成分会被破坏不少。

蒜苔炒肉的版权归作者所有没有莋者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。

用手机扫描二维码 在手机上继续觀看

  红帽蒜苔:2.30元/斤左右

  红帽蒜苔:2.30元/斤左右

  红帽蒜苔:2.30元/斤左右

打开微信,点击底部的“发现”

使用“扫一扫”即可將网页分享至朋友圈。

济南绿大地农业技术咨询有限公司 版权所有

电话:+86 5 建议与投诉:

通用网址:大蒜 大蒜网 中国大蒜网

我要回帖

更多关于 蒜薹价格2019 的文章

 

随机推荐