一岁半宝宝一天奶量要达到多少啊

  随着宝宝慢慢长大了辅食比例增加,现在粥、面、饭都吃了只维持下午茶和宵夜两顿奶,每顿大概240-260ml这样的份量够宝宝现在身体需要的营养吗?我怕奶减少了钙等哏不上,请教妈妈们谢谢!

  • 1岁半的宝宝已经开始接近成人飲食,饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食早、晚母乳或奶粉为辅的阶段,一天奶量在500—700毫升左右早、晚各一次。每天3餐饭再加1、2顿点心。

    宝宝饮食上需要搭配合理以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,适当喂养面条、米粥、馒头、尛饼干等以提高热量。经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品提供足够的维生素和无机盐,以供代谢的需要达到营养平衡的目的。

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