哺乳期的孕妇？？？？ 大便不通顺平时可以吃点清淡点的饭菜每天坚持吃一根香蕉。

多和水多吃水果，特别是馫蕉还可以吃些红薯粥，这个软化大便很有效

亲可以吃些香蕉，而且平时一定要多喝些开水要不很容易发生大便不通顺的。