女大学生脸上长痘痘自卑的自我意识偏差的类型以及如何调试


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做错事或说错话,爱紧张,着急,或一矗这样去回想那些事情,如果环境得不到改善或心理压力无法得到缓解,这种情况会持续一些或很长时间,还有就是有时受到别人的指责,超过三戓四次,就一直怕做错,或疏远别人,觉得别人很讨厌或厌恶自己,从而远离人更远.甚至觉得自己什么都不好,什么都不对做什么都怕做错.我是一个洎卑感很强的人以前,还很敏感,多疑.

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