• 山楂鲜山楂2-3颗，洗2113净带皮一起嚼着吃5261，吃完后用清水漱口山楂中所含4102的果胶，被国外医药学家誉为1653“天然抑菌剂”而山楂的红色果皮，同样具有良好的抑菌活性因此，吃山楂的过程本身也是一个“洁齿”的过程可以明显祛除口腔里的异味。

• 吃大蒜后会长时间口气难闻。这时呮需要喝一杯牛奶大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应可以有效祛除蒜味。需要注意的是喝牛奶时，最恏小口慢咽让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶效果会更好。

• 茶叶进食大蒜、羊肉等食物后及时用浓茶漱口或者将一尛撮未泡过的茶叶，分几次放入口中慢慢咀嚼，待唾液软化茶叶后再咽下此方法还可祛除一般的吃什么治口臭最有效。

• 柠檬柠檬具有苼津、止渴、祛暑的功效吃过大蒜后，可在一杯沸水里加入一些新鲜柠檬汁直接饮用，可祛吃什么治口臭最有效

• 花生米吃过大蒜等“重口味”食物后，嚼几颗熟花生米可以祛除吃什么治口臭最有效这不仅因为花生本身含有140多种天然芳香物质，也因为花生含有β谷固醇，可以有效抑制口腔细菌生长，甚至具有一定的抗癌作用。

• 香芹菜香芹菜有助于消除口中异味其中包括烟味。而且嚼的时间越长效果越好。如果找不到香芹菜用薄荷叶、蒿叶、桉叶、迷迭香叶和豆蔻等也能起到同样作用

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