我爸一米七，我妈一米四三，我今年都19岁了，才一米四七，有没有什么方法再长高一些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-03-16 01:35 标签： 我的两爸三妈

  男生二十一周岁，身高只有一米六四有没有办法长高呀？怎么才能长到一米七体型偏胖，有一百五六十斤

男生二十一周岁，身高只有一米六四有没有办法长高吖？怎么才能长到一米七体型偏胖，有一百五六十斤属于腿短身长型的。怎么长高一米七就好！

有增高的药物，试试？

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正常来说,是不可能再长高了,不要相信一些胡说八道人说的。补补钙,还有点道理,介绍一种省钱又高效的补钙方法,虾皮煮紫菜汤最好,这是营养学专家讲的,愿你采纳

还会长高的身高相比正常身高洏言稍微矮那么一丢丢，12岁男孩子正常身高是152cm建议持续观察下长高情况，一旦发现3个月或者6个月内一点没长高赶紧去正规医院检查并囚为干预

为了你的健美,使长高的潜力更好地发挥出来,可以从以下几个方面着手：

一,合理营养，身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯;

②,多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高.

三、早睡早起保证充足的睡眠

四、定期进行身高测量，科学长高

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