黄精 玉竹 川芎 黄精玉竹决明子川芎经常吃会生痰湿吗吃什么中药可以化解

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最好不要去喝的有活血的药物的

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 适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜韭菜,大头菜香椿,辣椒大蒜,葱生姜,木瓜白萝卜,荸荠紫菜,洋葱枇杷,白果大枣,扁豆红小豆,蚕豆包菜,山药薏米,冬瓜仁牛肉,羊肉狗肉,鸡肉鲢鱼,鳟鱼带鱼,泥鳅黄鳝,河虾海参,鲍鱼杏子,荔枝柠檬,樱桃杨烸,石榴槟榔,佛手栗子等。应限制食盐的摄入不宜多吃肥甘油腻,酸涩食品如饴糖,石榴柚子,枇杷砂糖等。此外杏仁霜,莲藕粉茯苓饼对该体质者是不错的食补选择。
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