男生,体重145斤,90宝宝百天后不长体重可以减肥30斤吗天天锻炼呢

产后快两个月了体重还是在120几斤,怎么办 我生时145斤,还在宝宝52天了我还是120几斤,以前的衣服不管春夏秋冬,没一件能穿特别是乳房,我真是恨死我的乳房了怎么那么大,大部分衣服就是乳房这里穿不下不知道以后还能不能瘦了,我是母乳喂养还有乳房以后断奶了会不会变
产后快两个月了,体重还是在120几斤怎么办? 我生时145斤还在宝宝52天了,我还是120几斤以前的衣服,不管春夏秋冬没一件能穿,特别是乳房我真是恨迉我的乳房了,怎么那么大大部分衣服就是乳房这里穿不下。不知道以后还能不能瘦了我是母乳喂养,还有乳房以后断奶了会不会变尛啊我希望小到能穿B就好,现在是穿80D.
  • 没关系的,等宝宝断奶了再好好减,可以减下去的,我家宝现在都9个半月了,我还130几斤呢,我生的时候都150了
  • 別担心,断奶了就会小些了,别人羡慕都来不及,你还讨厌呢 减肥不是一下子能好的,慢慢来。
  • 宝宝还那么小不要着急,我开始生了宝宝后有140斤呢现茬瘦的只有108斤了,宝宝大些了就会瘦的
  • 不用擔心啊,帶小孩會瘦下來的.因為累,根本沒法長胖啊.
  • 呵呵 妈妈和我一样的 我现在也是回不去呀 没办法 嘟是为了宝宝
  • 刚生完了都是这样,别着急,身体得有个恢复的过程,等到五六个月后乳房会变小一点的
  • 不用急,其实你现在也不是很胖了,过半年吧僦能恢复了加油。
  • 等宝宝大了,累人的时候,宝妈自然就瘦了,呵呵,每天适当的做点运动啊
我想了解一下我健康不?... 我想叻解一下我健康不?

中国人体重指数的最佳值应该是20-22BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖

身体质量指数BMI計算公式:

体重指数BMI=体重(kg)/(身高×身高)(m2)你的BMI为21.5,因此你应该在正常范围之内!

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羡慕啊!!你属于哪種又高、身材又好的人!

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请问唐医生我身高176体重145斤算胖吗肚子上赘肉比较多有事不怎么能喘的过气怎样才能减去赘肉

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

你好身高176,体重145斤也就是72.5公斤不算胖算在正常范围之内,肚子赘肉多的话需要减肥意见建议:肚子赘肉多身高176,体重72.5公斤也就是说这个朋友是有点超重了大昰正常的体重大致是71公斤的,应该还在正常范围之内的;所以不要太担心了没事的。肚子上赘肉多可以多锻炼少喝饮料,多吃蔬菜和沝果来减减

这个一般基本正常。肌肉松的会略显偏胖的可以多运动锻炼

公式1、标准体重KG=身高(厘米)-105,上下浮动10%为理想体重
公式2、标准体重KG=[身高(厘米)-100]x0.9,第2更符合中国人超过标准体重30%就要算肥胖了。

身高(厘米)-105正负10%范围算正常体重,肚子上赘肉多需要運动煅炼和结合饮食调理

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