原标题：怀孕期间宝妈最好别吃以下3种东西，对胎儿不利

女性在孕期要注意很多不小心很可能会对肚里胎儿不利，平时的饮食更要特别注意该吃什么不该吃什么很講究。孕妇最好不要吃一下3种东西可能会对肚里的宝宝有一定的伤害。

第1种就是咸菜因为女性在怀孕之后之前的口碑也会变得不一样，如果说怀孕之前可能喜欢吃但是怀孕之后可能口味变得比较重，喜欢吃比较咸的东西而现在也是比较咸的口味当中之一，但是咸菜當中含有大量的盐分和调味品不管对于大人和小孩都是有害处的，那么如果孕妈总是吃这种东西的话孩子出生之后身体就会不健康，所以说这个东西一定不能吃

第2种就是性凉的青菜，虽然说孕妇在怀孕期间一定要多吃蔬菜这样可以增加自身的免疫力和维生素，但是吔需要荤素搭配青菜和肉菜都要吃，而且青菜也不能多吃性凉的比如说生菜黄瓜，因为女生在孕期一定要注重保暖不仅是外部的保暖也要有内服的保暖，所以说不能多吃性凉的青菜

第3种就是性寒的水果，这个跟青菜没有什么两样孕妇在怀孕期间一定要荤素搭配，外加餐后的果盘如果多吃水果，对于怀孕的女性也是很有帮助的可以补充人体所需的水分和维生素，但是像西瓜西柚这种性寒的水果僦不能吃了会损害孩子的成长，而且女性如果身体很弱的话就更不应该吃这些东西了。

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