回乳最常使用的一味药就是炒麦芽回奶怎么煮具体做法是可以每天用二两的麦芽加入4碗水，把其煮至2碗水左右后分成3－5份饮用即可。每天喝三至五次大约三天或一周左右就回奶了。

中医回乳最常使用的一味药就是炒麦芽回奶怎么煮单用炒麦芽回奶怎么煮60～100克煮水喝，就能有效辅助回乳

麦芽小剂量使用消食开胃，使水谷正常运化气血生化有源，则乳汁自生此乃麦芽催乳之机理。麦芽大剂量使用则耗气散血而妇人之乳汁为血所化，因此麦芽量大可耗气散血而回乳

1、如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌适得其反。

2、囙奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。

3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉

4、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开防止乳腺炎。

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