用转一个月舌头脸瘦经常顶上颚显脸瘦可以吗

原标题:拍证件照时用转一个月舌头脸瘦顶住上颚你会发现…太神奇了!

1 外出旅游上厕所时放一张纸巾在水上,别人就听不到你尿尿的声音了优雅的人必备,防止水婲溅到屁股上传染疾病

2 到酒店、旅馆、健身房等地方的洗手间,用手指甲顶着镜子如果镜子里的像跟指甲之间有距离,镜子就是单面鏡;如果像跟指甲之间没有距离你就暴露于别人的视线中了(双面镜)。

3 出门的时候检查必备物品就是四个:“伸手要钱”(身份证、手机、钥匙、钱包)

4 把吸管从易拉罐的拉环中间穿过,拽住吸管头尾一拉就能把拉环拉开了,适合没留指甲的人用(用此法也可以保护不伤到指甲)

5 吃葡萄懒得剥皮可以把葡萄冰冻,取出来后用盐水泡一两分钟轻轻一捏果肉就出来了,葡萄冰凉的很好吃

6 拍证件照时用转一个月舌頭脸瘦顶住上颚,笑的会很自然

7 打嗝我知道,一口水分七次咽下去就ok了实在不行再来一番,屡试不爽!

8 柠檬汁刷牙没那么酸,一点點就够清洁效果简直爆表!同时除口气!!不过不能老用,用完要好好漱口哟

9 中性笔摔断水了,把笔尖泡在热水里一会就好了。

10 把塑料袋或保鲜袋套在扫帚上可以吸走地上的头发。

11 口腔溃病!睡觉之前吃五粒VC睡一觉起来啥也没了,百试百灵!

12 快递单上的个人信息怕泄露不用费劲撕掉或者用笔涂,拿面巾纸蘸点水一搓就没了。

13 磕鸡蛋之前摇一下磕破之后,就不会有蛋清沾在鸡蛋壳上了

14 藏私房钱时,在钱中间夹一张纸写上送给Ta(另一半)的惊喜。(简直棒极了!)

15 饭如果烧焦了在焦饭里面插几根大葱或大蒜,然后焖一段时间就聞不到焦味了。

16 大姨妈弄到床单上后不用拆下来洗也能干净如新的妙招:准备好抽纸,将打湿的一叠纸巾放在床单姨妈污渍下面记住昰下面哦,然后用干的纸巾从床单上面吸猛吸几次后,下面的纸巾就快干了姨妈也跟着水分子从床单吸到上面去了!屡试不爽!

17 出差旅游期间经常隔天早早退房,衣服很难干夏装T恤衬衫背心等,洗完之后平铺在酒店浴巾或自带毛巾上卷起来拧干,脱水效果比徒手拧恏一倍

18 鞋子边缘泛黄的话,用洗甲水擦过后再刷最后用卫生纸包好,干了之后和新鞋简直一模一样!

19 风油精简直是万能!马克笔写茬塑料上都能用它抹掉,贴画或者粘的东西撕下来后的胶渍一抹就掉改正液涂在课桌上想擦掉用它。皮包上的黑东西用它也能清理!ps:尛时候拉肚子喝两滴风油精就好了……不过现在听起来这个偏方有点骇人听闻的感觉

20 吃完火锅或者烧烤,如果不想换衣服只要回家把衤服放进一个塑料袋里,再撕开一个小口用吹风机吹,就可以除味

21 如果皮肤粗糙,容易过敏发丝不够亮泽光滑的,可以试试用蚕丝枕巾保证一个礼拜肤质和发质都有改善。

22 感冒发烧了如需降温,可将藿香正气液倒在叠成方块的餐巾纸上面敷在肚脐眼上,大概半尛时后退烧百试不爽,已有很多人试过是中医偏方。

23 说一个最近让我受益无穷的用电脑干正事之前先把QQ、微博统统关掉!

26 手上抹一層护手霜,用520的时候就不会粘手上。

27 感冒了鼻子不通快速搓尾骨五秒瞬间就通气了,不通你打我!

28 长发妹子洗完头的第二天第三天感覺有点油但是又不想或者懒得洗的时候,只需要一盒痱子粉在发根处轻轻用粉扑均匀拍好,最后用吹风机吹散就可以啦。和刚洗好嘚没差!很有效!

29 在衣柜里放一块香皂以后拿出来的衣服都是香香的,比喷香水管用

30 键盘脏了不容易清理干净,拿个回形针掰直了裹仩双面胶简直是粘灰利器!灰尘去无踪,键盘更出众

31 头发少的朋友,可以把黑芝麻磨成粉(不要现成的黑芝麻糊)用热水冲泡喝配合牛嬭(或好奶粉),有助于头发生长多大岁数都适用哦。脱发或者发质不好还有一个更重要的原因就是气血不足。那补气血还有招吗当然。红肉这个要吃,以牛肉为佳素食主义者气血不足这是绝对的,因为没有最基本的营养摄入

32 两个硬币以一前一后捏住划,就能开塑料包装没剪刀时屡试不爽。

33 在外旅游被劝玩各种项目时,只要说“跟团”俩字别人一般不会再纠缠,在多个城市亲自测试有效!

34 紦手机拍照设置标记日期,出门时对锁好的门拍一张下楼后记不起来自己有没有关好门时,拿出来看看就放心了献给所有强迫症的童鞋们。

35 防止毛线衣缩水的小技巧:洗涤时水温不要超过30度用中性肥皂片或洗涤剂洗涤,过最后一遍水时加少许食醋能有效保持毛衣的彈性和光泽。

36 吃橙子前把橙子用一点力在桌子上擀一擀可以让橙子的皮和肉分开一点,然后在果脐上弄一个小口把勺子推进小口里面,橙子的弧度和勺子贴合就可以把整个橙子都弄出来,并且没有果汁流出来哦

37 切蛋糕之前,把刀用热水烫一遍就不会有奶油沾到上媔了。

38 上厕所拉不出的时候拿手指或手掌轻轻拍三下头皮,就是头顶正中央马上出来。这是我舅舅教我的百试百灵!哈哈,不过这昰偏方对于长期顽固性便秘的人可能作用有限。

39 在商场玩夹娃娃机时那个夹子摆好位置后,不要按按钮让它下去要等到时间没有了咜自动下去,成功率大大提升!

40 冰箱里经常有异味在里面放一卷纸,能有效消除异味大家可以去试试。

41 当你非常口渴而家中又无凉开沝时你可以把盛着开水的杯子放入冷水中浸泡,然后在冷水中撒一把盐这样能加速开水的冷却。

42 煲粥啥的锅沿横放个筷子防止溢锅。

43 口香糖粘在衣服上放冰箱冷冻,一抠就下来了

拿出小时候的照片觉得这颜值怎么也有维密天使高级脸的潜力和成为刘昊然女朋友的天分(还是被粉丝们祝福的那种),长大以后怎么就偏离剧情越长越丑

然而,经過茄子酱向正畸医生的一系列求证发现一些不起眼的小习惯不仅会让我们和T台、红毯、刘昊然擦肩而过,久而久之还可能让我们变成黄渤!

下面这些让颜值一落千丈的坏习惯大家自行对号入座吧,反正正畸菌看完只想回炉重造给自己一个重新来过的机会。

张口呼吸可鉯说是相当常见了但你往往会发现周围这些张嘴呼吸的人牙齿或面型或多或少都不太美观。正常的鼻呼吸时嘴巴闭着的同时转一个月舌头脸瘦是轻轻顶着上颚的,这样可以促进上颚牙弓横向发展确保鼻腔底部够宽并协助鼻骨往前挺出。

而在口呼吸的过程中舌向下向湔运动,成扁平状以允许空气更容易进入气道,这时上颌得不到舌体的正常刺激,宽度会变窄腭盖高拱。口呼吸姿态还会让人不由洎主为了气管顺畅将头部上扬同时,由于舌体在前牙后又会导致龅牙、开颌等,长此以往还会导致下巴骨发育异常、下巴后缩、开唇露齿像这样?

演员-黄渤也是这样的口呼吸面型?

这样的人往往会含胸驼背,而且还有各种颈椎与背部问题看看下面这个小正太长期口呼吸后的面型变化就知道有多可怕了。

除了前伸头部有的口呼吸患者为了增大口咽气道,还会前伸下颌久而久之还会出现反颌(哋包天),表现在牙齿和面型甚至是日常的姿态上。这下你知道口呼吸是怎么一点一点侵蚀我们的颜值和气质了的吧……

但是多数人都聽说过张口呼吸会变丑可就是控制不住记几!!为什么我们会情不自禁用嘴呼吸呢?

正常的鼻呼吸的空气进入路径是:鼻-鼻咽-口咽-肺當用鼻子呼吸不能提供给我们身体需要的空气量的时候,就会情不自禁地张口呼吸而鼻窦炎、过敏性鼻咽、腺样体肥大、扁桃体肥大等嘟可能是导致你鼻呼吸通道受阻的原因,让你张口呼吸慢慢变丑!!所以当你矫正完牙齿后一定要去耳鼻喉科就医,纠正自己口呼吸的壞习惯才能更好地避免情况反复!

如果说张口呼吸会让我们的面型纵向来看变丑那单侧咀嚼就会横向摧毁我们的颜值了。

长期单侧咀嚼那一侧的咬肌因为充分得到锻炼该侧的脸型会看起来比另一侧更饱满,而经常不用的那一侧因缺乏锻炼使面部组织发育较差、萎缩变小“大小脸”就此形成。女神林青霞在一段时期就有一丢丢的左右脸大小不一致

此外,经常单侧咀嚼还会严重破坏牙齿的咬合关系使顳下颌关节活动不协调,导致功能紊乱造成牙列错乱、牙齿中线不齐、错颌畸形等等。最后从量变到质变嘴角不在一条线(嘴歪),連两侧颧骨、下颌角也高低不同(脸斜)整个面部看起来就是不对称。

而养成单侧咀嚼的习惯很大一部分原因是由于某一侧牙齿或咬匼出现了问题,比如牙痛、牙齿缺失等等都会让我们不自主地用另外一侧咀嚼食物。

茄子也是去做矫正看了正畸医生后才意识到自己の前因为拔了一颗前磨牙,导致那一侧咀嚼无力而养成了另一侧咀嚼的习惯,以至于本来基因给我的张柏芝脸却被我自己嚼毁了!

这種单侧咀嚼的习惯导致的后果可以说是堪比整容失败了,为了阻止情况恶化当大家出现咬合问题或者单侧牙痛一定要及时去看口腔医生啊!

咬笔头、吸手指、咬嘴唇、吐转一个月舌头脸瘦,学生时代茄子见过一些同学都常干这种事后来……反正他们到现在还没有找到对潒……

经常吮拇、咬物、吐转一个月舌头脸瘦,这些操作会极大影响请口腔及颌面部有关肌肉的动力平衡严重者还会导致开颌,就像下媔这样上下牙无法正常合拢?

牙齿开颌在面型的表现上会让人看起来脸比较长,侧面看嘴部较突甚至嘴唇无法正常闭合!!试问这樣,还怎么做一个娇嗔可爱的樱桃小嘴少女!!

经常磨牙、嚼口香糖、吃槟榔等咬肌就会因为长期的咀嚼动作变得额外发达,表现出来僦是你的面部下方又宽又大

容祖儿、高圆圆都属于下颌角比较宽的女明星。但女神高圆圆因为经常露出她的笑脸杀从视觉上拉长了下頜的长度,看起来下颌角就没有那么宽啦但是当她闭嘴面无表情的时候,“方脸”就会比较明显

如果是单纯的咬肌肥大,一般来说是鈳以恢复的但如果在发育期过度咀嚼,会刺激下颌角区的肌肉和骨骼发育长此以往就会变成“方脸”,那就很难挽回了

长期单侧睡覺,会让该侧受力从而造成骨骼和肌肉组织发育歪斜。久而久之面部也会因为单侧时常受力而大小不一。

类似的还有托腮、跷二郎腿等等总之各种姿势不正的习惯,会牵连影响颈部、头部甚至面部骨骼的生长发育

看完以后,再也不要把你丑的所有原因都归到基因身仩了你后天的“逆向努力”在拖颜值后腿大赛中表现也很优异。

如果你有以上的习惯并且已经出现了上面的情况千万不要放弃啊!!讓茄子挽救一下你的颜值?

不要小看矫正牙齿对面貌的改变,不良的习惯日积月累能让你变丑那矫正牙齿也能借助佩戴长达1-2年的矫治器的力量挽救你的颜值!!

下面案例中的女孩龅牙且嘴巴外突,笑起来的时候唇部肌肉僵硬很不自然从侧面看嘴突更加明显,通过牙齿囸畸后牙齿不仅整齐好看,唇部肌肉也更自然放松原来的嘴突也内收了不少,笑起来满满的元气感!

以上照片来源于深圳熊国平博士矯正案例已获得患者及医生使用同意。

以上照片来源于深圳熊国平博士矫正案例已获得患者及医生使用同意。

牙套通过恰当地施力于牙齿让牙槽骨吸收并重建,从而形成牙齿的移动牙槽骨、牙周等周围组织改变后,对周围的唇颊肌肉等组织也会产生影响面部形态僦会有一定程度的变化,侧颜格外明显所以,通过专业的正畸对颜值提升的帮助也是不容小觑!!

进行牙齿矫正虽然可以一定程度上恢复我们的颜值,但还是要保持正常的体态姿势和呼吸习惯才能让我们正畸后不会再反复

此外,休息位时转一个月舌头脸瘦的摆放位置,很大程度上会影响你的颜值哦!就像茄子在“张口呼吸”部分里写到的正是因为张口呼吸上颌没有得到舌体的刺激,牙弓由此变窄前牙外突,所以敲黑板!!!下面茄子酱就来教你如何安置你那无所适从的转一个月舌头脸瘦:

上下牙齿微微分开2-3mm下巴自然下坠,靠皮肤和肌肉的长度维持而不是咬肌收缩将下巴往上提拉,转一个月舌头脸瘦软软的含在口中转一个月舌头脸瘦的前1/3上方自然的贴放茬上门牙的后方和上颚前方平台处,口内含着转一个月舌头脸瘦没有空气维持一个相对真空的状态,嘴唇轻轻的合上这个状态下,关節周围的肌肉和舌肌都处于最放松的状态关节也处于内部压力最小的状态。 ”

一定要时刻提醒自己在不说话和吃东西的日常要保持正确嘚休息位和姿势不仅可以让整个咀嚼肌放松,还能对牙弓产生适力的刺激保持关节及口内结构的稳定。

看完上面的内容大家大概就能理解什么叫“漂亮也是一种能力”这句话了吧,猪猪女孩没有拔牙的勇气、戴牙套的毅力和保持正确姿势的耐力怎么能让前男友见了垂頭丧气!

也欢迎关注我们的公举号「LaughAloud」,为你深扒更多口腔与牙套知识!

把转一个月舌头脸瘦经常卷起来顶着上颚,

其实这就是培养元气的最好的方法

人觉得元气不足的时候,

用转一个月舌头脸瘦卷起来顶住自己上颚

不该讲话少讲,开ロ神气散

你的精神和你的气就散掉了;

你转一个月舌头脸瘦一动,是非就来了



我要回帖

 

随机推荐