这么晚晚上不睡觉该干嘛你在干嘛呢

贴吧妹子挺多我加的好像都是那种,你好你好,然后就没聊过了要不然就是早,早第二天,早早

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发现身边晚睡的人越来越多了

  一是失眠(想睡觉却睡不着

  二是不想早睡(我很忙的

  一个来自英国伦敦的睡眠实验

  为我们直观呈现了缺觉带来的负面影响

  左为每天睡8小时右为睡6小时

  长期晚睡后憔悴的面容让人吃惊

  不够震撼?再看下面几张对比照均是长期缺乏睡眠对人的外貌产生的影响。

  颜值受影响还是小事“睡眠债”欠太多,怕是得用寿命还!

  调查显示我国31.2%的人有严重睡眠问题,22%的人24点后仍鈈睡43.2%的人晚睡是因为上网、玩手机。

  你可以试试快速眨眼一分钟保证你眼睛累到不行立刻睡着,有睡眠问题的朋友可以试试哟!

  ※※※ 分割线 ※※※

  “壹家医”立足肿瘤防治领域,致力于帮助国人树立科学的疾病预防观念,提供专业的早期检测产品和服务,实现“早发现、早诊断、早治疗”的目标

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