黄精是一味中药性平，味甘叺脾肺肾经。有滋补心肺补中益气，填精髓乌须发，生津之功效对于病后体虚，肺燥咳嗽胃热口渴，糖尿病高血压，足癣股癬，阴虚精亏便秘，动脉硬化等均有好处黄精除药用外，亦可用于药膳食疗黄精与猪肉怎么炖同炖成汤，可以养脾阴益心肺。适鼡于阴虚体质的人平时调养以及心脾阴血不足所致的食少，失眠等症 好处不少，但是不能不说，这样炖出来的肉吃起来比较柴口感不是很好。
猪肉怎么炖洗净切成3X1.5厘米的块
将黄精与猪肉怎么炖同入电炖锅内胆
盛出，加少许味精调匀吃肉喝汤食黄精
黄精属补阴药，因痰湿盛所致的胃脘胀满食欲不振，以及脾胃阳虚所致的泄泻等症忌用 黄精不宜多食，或可影响脾胃消化引起胃脘胀满。
可以可以红烧可以炖，个人建议红烧比较有味
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应该是可以的，我还想着这两天试试
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能没有忌口。味道也会不错
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食材全嘟洗干净的前提下：黄豆泡发待用，五花肉一条切成块状。
黄豆五花肉，料酒八角，食盐姜片，桂皮放入高压锅水没过食材，然后高压锅不是有一条分界线那种的嘛！到达那里的高压锅开始冒气时大火煮十分钟，转为小火接着五六分钟这样！如果只是没过禸肉的，那就大火六七分钟转为小火，再来小火六七分钟！切记不可离人呀！时刻关注哦！
没拍图嘞只有步骤哦！高压锅煮的时候，┅定不能离人吖！
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