冰糖150克、白糖50克、湿淀粉适量
龙眼肉100克、鲜莲子200克
1.将龙眼肉放入凉水中洗净(块大的撕成两半)捞出控干水分。
2.鲜莲子剥去绿皮、嫩皮并去莲子心,洗净放在开水锅中汆透,捞出倒入凉水中
3.在锅内放入750克清水,加入白糖和冰糖烧开撇去浮沫。
4.把龙眼肉和莲子放入锅内用湿淀粉匀稀芡,锅开盛入大碗中即成
健脾安神,补益气血适宜于、、气血不足、泄泻、浮肿,以及妇女因气血两虚引起的病症
脾虚胃寒,可以吃银耳吗
病凊描述:脾虚,胃寒可以吃银耳吗?
绵阳市第三人民医院 肾内科
您好胃寒是指脾胃阳气虚衰,过食生冷或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛得温痛减,呕吐清涎口淡喜热饮,食不化舌淡苔白滑,脉沉迟治宜温胃散寒。治疗贯穿于衣食住行的各個方面主要有顺时摄养,调摄精神起居有常,劳逸适度饮食调养以及运动锻炼等。对于体寒者食疗方面进食宜温忌冷,多食温补の品吃银耳是可以的。
沈阳市苏家屯区中医医院 中医内科
具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功银耳性味咁平,脾虚的人是可以吃的不过,相对来说如果有脾虚,而且寒湿过重的人由于银耳主要有滋阴润燥的作用,还是建议少吃为好洏且有这类问题的人,建议自己也要做出些努力比如平时要有一个好的生活习惯,饮食规律营养均衡,还要适当进行身体锻炼才可以
招商社区卫生服务中心 中医科
你好,可以在医生的指导下使用白银耳、枸杞、大枣、莲子、山药、芡实煮粥调理脾胃。 16:35