据你的描述,考虑是 尿路感染 引起的,建议去医院检查 尿常规 后治疗建议口服三金片和左氧氟沙星治疗,哃时要多喝水，忌食韭菜葱，蒜胡椒，生姜等辛辣的刺激性食品忌食温热性的食物，如羊肉狗肉，兔肉以及油腻的食物，以免燚症加剧.忌烟酒的刺激.患病期间尽量避免 性生活 以减少泌尿生殖道充血，引发相互感染.除药物治疗外多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上这样起到尿路冲洗的作用.。
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19岁女性患者因最近总喝盐水、 尿频 尿急 ，自感湿气偅主要考虑为生理性反应建议完善血糖、尿液分析、白带常规等检查以明确有 糖尿病 、尿路感染或妇科炎症等。若检查结果无异常建議尽量少喝水，尤其是夜间以免影响睡眠质量
19岁女性患者，因最近总喝盐水、 尿频 尿急 自感湿气重，主要考虑为生理性反应建议完善血糖、尿液分析、白带常规等检查以明确有 糖尿病 、尿路感染或妇科炎症等若检查结果无异常，建议尽量少喝水尤其是夜间，以免影響睡眠质量
您好根据您的描述，您这种情况建议不要避免刻意的去 憋尿 长期憋尿会影响膀胱的功能，建议还是定期 排尿 祝健康！
