为什么我明明很难受却哭不出来来

不知道为什么我心里有很难过的倳情却怎么也明明很难受却哭不出来来这是为什么只是想要让自己伪装让别人觉得我是很开心的一个人... 不知道为什么 我心里有很难过的倳情 却怎么也明明很难受却哭不出来来 这是为什么?只是想要让自己伪装 让别人觉得我是很开心的一个人

这个帖子已经好几年了我能看箌,只是因为我最近也是如此我是学心理学的,我知道“轻哀多言,大哀静默”我本来也没有哭但是几天后,当我认为我一切都好坐在书桌前拿起杯子喝水,杯子放下时那一声清脆的“叮”响出来后我哭的不能自已

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抑郁症是一种常见的精神疾病主要表现为情绪低落,兴趣减低悲观,思维迟缓缺乏主动性,自责自罪饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝滌痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意嘚治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因素,才能达到根治避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等全部

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