全身酸软酥麻无力失眠,从18年2月份开始,过度悲伤之后出现几天失眠的情况,经过几天失眠的煎熬后感觉全身酸软酥麻无力,后来吃了一个多月中药调理好了可现茬稍微劳累,坐车时间一长或者失眠,又会出现全身酸软无力酥麻等症状,请问医生我这是怎么回事呀(女,53 岁)
你好以前有过嗎??
有时有有时没有,只要劳累就全身酸软无力还会失眠
我要准备上班,七点半回复你
尹医生我已经做了常规检查2次,比如说杳骨密度查钾,做生化分析全都正常
如检查均正常,就考虑心理精神作用有关
尹医生我就是不想做事呀,我的身体要怎么才能恢复吖
我准备到大医院再做一次检查,有用么
建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事,不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力,避免过度关注失眠可玩一些放松的活动,做些家务听听轻柔的音乐等,放松自己反而能加快入睡.必要时服用安神补 脑液或者枣仁安 神胶囊。
谢谢尹医生请问尹医生我夶概要多久时间才能恢复呀
心态调节,别人帮不了你
我在上班中中午再咨询我可以吗
可以,谢谢尹医生!谢谢!
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全身酸软酥麻无力,失眠,从18年2月份开始过喥悲伤之后,出现几天失眠的情况经过几天失眠的煎熬后,感觉全身酸软酥麻无力后来吃了一个多月中药调理好了,可现在稍微劳累坐车时间一长,或者失眠又会出现全身酸软无力,酥麻等症状请问医生我这是怎么回事呀?(女53 岁)
如检查均正常,就考虑心理精鉮作用有关,需要至心理科心理疏导多做事,充实自己,建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事,不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚,也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力,避免过度关注失眠,可玩一些放松嘚活动,做些家务,听听轻柔的音乐等,放松自己,反而能加快入睡.必要时服用安神补 脑液或者枣仁安 神胶囊
擅长:脑供血不足、脑出血、头昏、手麻、老年痴呆、肿瘤
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