提起英雄、侠客自然少不了酒，酒是男人英豪之气的一种象征即使在现在的时代，会喝酒也是一个男人必须具备的品质但是酒虽好，酒精进入人体后没有被吸收嘚部分会严重的影响人体健康，尤其是肝脏作为负责代谢的器官，在酒精的不良影响下会形成危害性巨大的酒精肝。
酒精肝的典型症狀有以下几个：
腹痛：引起的原因有脾周围炎、肝细胞进行性坏死、肝周围炎、门静脉血栓形成和门静脉炎等
腹胀：腹胀为常见酒精肝症状，可能是胃肠胀气、腹水和肝脾肿大所致
腹泻：腹泻相当多见，多由肠壁水肿、肠道吸收不良、烟酸缺乏及寄生虫感染因素所致的酒精肝症状
老一辈常说“肝脏有疾病，肥肉受不住”意思就是肝脏有病的时候，人的食欲会减退这也是酒精肝的常见症状，不喜欢吃肉甚至有恶心、呕吐的情况发生。这是因为胃肠道的分泌与吸收功能因病紊乱甚至胃肠道出血。
体重减轻为多见酒精肝症状这种酒精肝症状主要因为食欲减退，进食不够胃肠道消化及吸收障碍，体内清蛋白合成减少
疲倦乏力也为早期酒精肝症状之一，这种酒精肝症状程度自轻度疲倦感觉至严重乏力与肝病活动程度。
身体的某些部位如牙龈、鼻腔容易出血，皮肤有出血点女性月经过多都有鈳能患上了酒精肝。这是因为酒精肝导致脾功能亢进引起了血小板的减少。
喝酒前半小时喝瓶牛奶，可预防酒醉性胃炎和脱水症同時要切记，一定不能空腹喝酒因为空腹时酒精会更快进入血液，人也更容易喝醉喝酒前适当吃些肉皮冻等小食，这样不易消化的脂肪鈳以形成保护膜酒精就无法渗透胃壁。
喝酒时不能同时喝柠檬水、冰水等刺激性饮品这类饮料中的成分会让身体吸收酒精的速度更快。喝酒时要多吃绿叶蔬菜其中的维生素与抗氧化剂能保护肝脏。
此外喝酒只能慢不能快，饮酒后5分钟乙醇就能进入血液半小时到两尛时后，血中乙醇浓度最高喝酒快的话，醉酒状态会来的更早如果缓慢喝下，人体就有更充分的时间分解乙醇也比较难喝醉。
醉酒後最好不要喝浓茶但不妨喝点淡茶，因为茶叶所含的茶多酚对保肝有积极作用
像橙子、梨子等水果含较多果糖，能促使乙醇氧化让乙醇加快分解、代谢。
此外饮酒后尽量喝点热饮，吃些热汤面以减少酒精对胃黏膜的刺激，因为热汤面可以稀释胃中酒精的浓度同時热汤面中含部分钠离子盐，钠离子能中和胃酸保护胃免受伤害。
酒精肝的“解药”——养肝茶
《本草纲目》中这样记载：“葛,性甘、辛、平、无毒主治：消渴、身大热、呕吐、诸弊，起阴气解诸毒。”现代医学研究表明葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效
葛根是民间常用的一种喝什么解酒最快最有效用品，通过拿葛根泡茶或者是煎水喝都能够帮助喝什么解酒最快最有效能解乙醇毒性，并能喝什么解酒最快最有效后迅速排泄可喝什么解酒最快最有效后头痛脑涨，脸红等症状缓喝什么解酒最快最有效精在胃内吸收，保护胃粘膜
葛根，苦荞玫瑰茄，菊苣决明子，桑叶枸杞子，甘草八种中药材混合配制成的養肝茶饮乌麦葛根茶每天早中晚各喝一杯，有保护肝脏、排肝毒的作用成分搭配好饮用，护肝排毒效果显著适宜熬夜，长期喝酒人群饮用
