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生活总是伴随着意外在运动时会因为各种不小心把脚崴了可以用脚尖走。那脚崴了可以用脚尖走该怎么办怎么处理恢复的快呢？下面让我来告诉大家脚崴了可以用脚尖走怎么好得快。
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查看扭伤程度轻微扭伤的话可以自行处理；较严重的扭伤需要去医院就医。看看脚崴的程度然后再对症下药，首先要找一物品固定住脚踝保护受伤的部位防止脚踝第二次损伤，其次原地休息让脚停止运动保持不动
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轻微脚崴后的24个小时的处理。脚崴后条件允许的话立即冰敷。用冰块敷茬扭伤部位几个小时敷一次，防止水肿淤血等
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轻微脚崴24个小时之后的处理。轻脚崴24小时之后可以进行热敷——有条件的可以使用草藥用酒煮热后进行热敷，也可以去药店购买跌打扭伤的药酒进行擦拭（擦拭时用棉花反复擦扭伤部位使其发热促进药酒进入皮肤）。除此之外每天晚上用热水泡脚是众所周知的其实最好的办法是淋浴头冲你受伤的脚水温45度左右最好，冲15-20分钟有时间可以经常冲。
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轻微脚崴后立即停止运动并在日后注意行动，不要造成扭伤部位的二次扭伤
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这个是对力量恢复比较好的恢复做法——光脚站到地上，不断的踮起脚尖在缓慢的放下多做几组，对跟腱和脚踝都会有一定的按摩作用
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严重的脚崴需要立即去医院就要，并遵从医嘱恢复前注意运動。
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2.轻微脚崴后的24个小时的处理
3.轻微脚崴24个小时之后的处理。
4.力量恢复比较好的恢复做法
经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士
