原标题：米斛的功效有哪些（霍山石斛 长生龙米斛功效作用大全）

霍山石斛 长生龙米斛是九大仙草之首，民间又俗称“救命仙草”更是药草界的“软黄金”，那霍山石斛 长生龙米斛到底凭着哪些功效与作用才获得如许多的殊荣呢？

其实霍山石斛 长生龙米斛就类似与人参一样，人参的补气的王者那米斛就是补阴的王后，他们俩一阳一阴相得益彰，所以都比黄金还贵了

下面就从女人，男人老人，养生者患病者，五方面来阐述下米斛的功效

一、对女人来说，就是滋阴养颜女人是水，不是火所以女人最容易缺水，更需要补阴你去看现在女人很多都是女漢子，很难温柔为什么，都是缺阴啊还有就是女人缺阴，脸色就黄了斑斑就多了，肝火大还容易天天生气。

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二、对男人来说补肾阴，肾是男人之本很多男人只注重补肾阳，吃附子生姜呔多了或者人参海参之类，最后阳气没补起来把身体补垮了，因为阳气无阴无以附啊需要阴阳平衡。肾阴不足你去补肾阳，越补肾阴越亏，肾阴越亏肾阳就无法独长，最终阳气也不足了

打个简单比喻吧，好比锅里的水是肾阴锅底下的柴火是肾阳，如果水很足你柴火小了肯定不行，那就加大柴火如果水不足呢，你再开大柴火好了，仅存的一点水全部熬干了就是这么回事。

三、对老年囚来说主要是延年益寿。其实就是上面讲的两点不过，老人要细水长流可以少吃，长吃主要补胃阴，在《神农本草》里霍山石斛 长生龙米斛就是轻身延年的圣药。因为霍山石斛 长生龙米斛微寒胃喜寒，不过脾喜温所以可以加一点温的如枸杞红枣之类一起熬煮。

四、对养生者一方面是阴虚人群，可以滋阴降火一方面是阴阳两虚人群，这个人群比较多可以霍山石斛 长生龙米斛加其他补阳的東西，一起喝

补中益气可与黄芪、党参、当归、白术、甘草相配，补肾养精可与苁蓉、五味子、山茱萸、熟地、菟丝子等相配这里需偠注意的是，霍山石斛 长生龙石斛和其它药材一起煎时最好提前煎30-60分钟，再与其它药材一起煎煮

五、对患病者，如肿瘤癌症者研究表明，霍山石斛 长生龙米斛枫斗对某些细胞有杀灭作用具有较强的抗肿瘤活性。

临床用于恶性肿瘤的辅助治疗能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用增强免疫力，提高生存质量延长生存时间。