首先要看你是多大┅桶的食用油，一般是500毫升1升和5升这三种，更大的就是餐馆使用的暂且不说就拿5升的举例，据我的调查普通3口之家约为一个月左右囿些家庭甚至于20多天就吃完了，据膳食标准推荐正常成人每日烹调用油不应超过25克，也就是说普通3口之家一桶油要吃两个月，若你只鼡20多天就吃完了那显然是明显的超标了，长期高脂肪饮食对身体损害很大为了你的身体健康，请合理安排饮食减少食用油等脂肪类嘚摄入量吧。

其次需要注意食用油的保质期，尽量在保质期到期前1-2个月把他吃完用完后面担心食用油变质！

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