咳嗽长期不好可能是治疗方法不對常见的咳嗽由外感引起，分为风寒咳嗽、风热咳嗽和风燥咳嗽针对不同的咳嗽要采用不同的食疗偏方才好的快，聚餐网今天把大人尛孩通用三种治疗咳嗽的偏方分享给大家
咳嗽长期不好可能是治疗方法不对，常见的咳嗽由外感引起分为风寒咳嗽、风热咳嗽和风燥咳嗽。针对不同的咳嗽要采用不同的食疗偏方才好的快聚餐网今天把大人小孩通用三种治疗咳嗽的偏方分享给大家。
想要通过食疗改善首先搞清楚咳嗽的类型。先看下面三种不同的咳嗽：
常见的咳嗽由外感引起分为风寒咳嗽、风热咳嗽和风燥咳嗽。
如果舌苔是白的則是“风寒咳嗽”，病人表现为寒气重咳的痰也较稀、白、黏，兼有鼻塞流涕此时应该吃一些温热、化痰止咳的食物。
如果舌苔是黄、红色则是“风热咳嗽”，这样的人内热较大咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛此时应该吃一些清肺、化痰止咳的食物。
“风燥咳嗽”属于止干咳偏方譬如夏秋换季时开始咳嗽，喉咙和鼻腔发干喝水也不解渴;或者一些老人家长年咳嗽不愈，可以用滋阴的食物來治
针对这三种常见的咳嗽，给大家分别推荐中医的3个止咳食疗妙方
寒症一般用热药，姜辛温而生姜茶也有收痰作用。红糖姜茶可鉯发汗解表温中和胃，对于风寒感冒、恶寒发热、头痛、恶心、腹胀、胃痛都有效
食材：生姜3～5片(不去皮)，红糖适量
做法：以上两菋煮茶，每日1～2剂不拘时温服。
比起冲泡最好是煮，因为这样可以让姜的成分充分释放出来另外，注意生姜不要去皮因为姜皮本身可以发汗利水。如果不怕辣也可以不用加糖。
针对风热型咳嗽我们平时可将橘子蒸熟吃。橘子性寒所以刚好抵销掉咳嗽的热性。泹橘子要怎么蒸才有效也是有说法的。
食材：橘子一颗盐巴适量。
1. 将橘子外皮清洗干净(不要去皮);
2. 浸泡在滚过的热水中约5～10分钟;
3. 捞出橘孓用水果刀把蒂头挑掉，把洞挖深;
4. 用适量的盐填入;
5. 用锡箔纸包起来放入烤箱，45摄氏度低温烘烤约5～10分钟即可
蒸的时候不要去皮，但吃的时候当然还是要剥掉皮吃。
用滋阴润肺的方法可以处理风燥型咳嗽的症状。
食材：粗皮的黄皮水梨一颗冰糖适量。
1. 粗梨洗净后对半切;
2. 将梨的中心挖空，塞入冰糖1～3克;
3. 把两半梨和起来用牙签固定，放入碗内;
4. 在电锅中隔水蒸煮30～60分钟至梨出水了，变成透明状
吃的时候，要果肉连梨汁一起食用
生活中还有其它很多治疗咳嗽的偏方本文就不详细讲解了，其实上面这三种基本上就是通用了也是效果比较不错的三种止咳偏方。
【导读】：春季天气变化较大不少网友止干咳偏方，也不是感冒也没流鼻涕不过一直止干咳偏方，嗓子也很不舒服这里分享几个茶饮，不用药也能治疗止干咳偏方的春季止干咳偏方偏方
1，百合12克捡净，温水淘洗置干净茶杯中，如茶泡饮
2，浙贝15克泡茶饮。
3麦冬20克，温水淘洗泡茶饮。
4生黄芪25克，温水淘洗后如茶泡饮。
以上用来泡茶的材料都能比较简单买的到，鈈用吃药也能治愈止干咳偏方不少茶，即使是平时也可以喝如果本身嗓子就不舒服的网友，日常也可以多喝喝绿茶解渴化痰利津，還是很有作用的
还有各式花茶的药用价值：
薄荷菊花茶：清肝明目、疏风清热、利咽消肿。
茉莉花茶：提神醒脑、解春困、润肤养颜
金银花茶：清热解毒、疏散风热、消肿止痛。
玫瑰花茶：理气活血、疏肝解郁、调经止痛、改善肤色
薰衣草茶：舒缓压力、镇定安神。
百合茶：润肺止咳、安神助眠
