办公室好多同事都在穿束腰我哏风买了一款WAISTER束腰,穿上腰围缩小了好多
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不可能的.用收腹带减不了水桶腰!必须靠运动!
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只靠束腰对身体真的不好束腰太厉害可能会让呼吸不畅,为了苗条影响正常生活这才是得不偿失,减肥只要运动合理没有不能燃燒的脂肪,关键得坚持加油吧。
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腰是最好减下去的,少吃两顿饭肚子就会瘪了当然你可能會说节食对身体不好。没错节食是对身体不好,但那个说的是过度节食少吃一两顿,对身体危害不大这个少吃一两顿,也并非连着兩顿不吃你可以把正常的晚饭减半,这样坚持4天你就会发现身体变轻盈了,并且觉得有一点点饿的感觉其实很美好
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你说的减肥减不下去是指你没有坚持下去,有的时候减肥不是一两个月就能见效的尤其是比较难减的地方,更需要你长时间嘚长期的锻炼
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可以的,腰围小了就变好看了
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你如果是水桶腰的话你多吃苹果要多运動,这样才能减肥或者去多爬山
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