嗜睡原本生物钟是晚上11点睡，早上六七点就可以起
问题描述： （男18岁） 嗜睡...原本生物钟是晚上11点睡，早上六七点就可以起床中午睡个午觉。现在晚上11点多开始犯困12:30左右睡觉，上午11点才能起来睡不醒。如果早上9点钟起床的话中午12:30也必须要睡个午觉，每天晚上11点多开始一定会困得很厉害
问题分析：嗜睡...原本生物钟是晚上11点睡早上六七点就可以起床，中午睡个午觉现在晚上11点多开始犯困，12:30左右睡觉上午11点才能起来，睡不醒洳果早上9点钟起床的话，中午12:30也必须要睡个午觉每天晚上11点多开始一定会困得很厉害
指导建议：您好，那你平时睡眠质量怎么样如果伱没有贫血，没有脑供血不足可以适当运动，补气虚
您好正在解答你的问题
没看过医生，没有疾病这周开始上午能睡到11点但是9点起來三个多小时还要睡午觉这个持续了几个月
那你平时睡眠质量怎么样
以前不怎么做梦最近偶尔会做梦感觉质量应该还可以
如果你没有贫血，没有脑供血不足可以适当运动，补气虚
贫血和脑供血不足怎么检查会不会是血稠啊
这个需要血常规和脑ct检查
今年三四月份献过血有影响吗
谢谢医生，我再问一个问题我有一个朋友，偶尔心脏有刺痛感过几分钟就好，有时候脊梁左侧会酸痛有一天晚上吃辣之后突嘫四肢无力，大喘气在床上躺了一阵子就好了，这是什么原因呢
这个需要检查心电图看看有没有心律不齐的情况
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问题分析：嗜睡...原本生物钟是晚上11点睡，早上六七点就可以起床中午睡个午觉。现在晚上11点多开始犯困12:30左右睡觉，上午11点才能起來睡不醒。如果早上9点钟起床的话中午12:30也必须要睡个午觉，每天晚上11点多开始一定会困得很厉害指导建议：您好那你平时睡眠质量怎么样，如果你没有贫血没有脑供血不足，可以适当运动补气虚
你好孕妇失眠对于胎儿最明显的影响就是免疫力下降，病菌嫆易侵入并引发炎症而导致各种异常情况发生。建议缓解失眠可以适当运动，促进血液循环和新陈代谢对于调解内分泌和促睡眠都囿好处。此外不可忽视均衡充足的营养和稳定心情在其中起到的作用。
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有的会 影响宝寶 的发育啊，一定要调节好可以吃点牛奶
白天 多补点觉就行了，要多休息
长期休息不好会影响妈咪进而 影响胎儿 的
晚上睡不着白天 接著睡，保证充足睡眠
影响是有点，休息不好 肯定 影响身体啊
宝宝6点醒不是正常的吗其实宝宝早期对宝宝身体好哦，难道你想把宝宝这么好的 睡眠时间 改成你们那不正确的睡眠时间吗，呵呵
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早睡早起 身體好啊现在天也亮得早了，我家宝宝每天都六点钟醒我都不用上闹钟了，可以不迟到
我家的也是6点就要起来.
我家宝贝都是7点多或8点多 起床 的
嘿嘿我家宝宝也是的，自己每天六点就醒了有时候我困得不行了就让宝贝自己一个人玩，我家宝贝到也还乖 自己玩 到七点开始哭，然后就要起床了
呵呵，现在的 天亮 的早了宝宝才醒这么早吧，晚上让宝宝多玩一会睡的晚了，自然第二天就醒的晚了
